1，1蔥白感冒咳嗽蘿蔔，6根蔥白蘿蔔，15g生姜。先將蘿蔔放入三碗水中煮熟，再放入蔥姜，煮壹碗湯。帶著渣滓吃壹次。宣肺解表，祛痰止咳。治療感冒咳嗽，痰多，畏寒，疲勞和酸痛。
2、紅糖生姜大棗湯治療感冒咳嗽
紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。
在三碗水中煎至半熟。突然吃，吃了就好了。
祛風散寒。治感冒，咳嗽，胃寒，產後寒瀉，惡陰等。
3、蘿蔔湯平感冒咳嗽
香菜30克，麥芽糖30克，大米100克。
先淘米，然後在湯裏加水。取三勺米湯，加入蘿蔔和焦糖攪拌，然後蒸10分鐘。趁熱吃壹次，遠離風寒。
大量出汗。治療感冒引起的咳嗽。
4、白蘿蔔蜂蜜治感冒咳嗽
1大白蘿蔔，蜂蜜30g，白胡椒5g，麻黃2g。
將蘿蔔洗凈，切片，放入碗中，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黃等。，蒸半小時趁熱服用，躺在床上見汗就好了。
發汗散寒，止咳化痰。治療風寒咳嗽。
5、羊蜂蜜膏治療疲勞、咳嗽和肺痿
熟羊脂250克，熟羊髓250克，白蜜250克，生姜汁100毫升，生地黃汁500毫升。
煎羊油，煮沸；下壹次，羊骨髓讓它再次沸騰；每次加入蜂蜜、地黃、姜汁，不斷攪拌，小火煮幾次，成糊狀。每天空腹調1勺溫酒，或者做姜湯或者粥。
補虛潤肺，祛風解毒，治陰虛發熱，骨蒸，乏力消瘦，咳嗽肺痿，潤肺潤膚。
6、鮮梨貝母用於咳嗽和肺膿腫
鮮梨500克，川貝粉6克，糖30克。
將梨去皮切塊，去核，填入切碎的貝母和白糖，放在壹起，放在碗裏蒸。早晚都要吃。
清熱化痰，散結解表。用於治療咳嗽或肺膿腫，癥狀為胸痛、畏寒、咳嗽、發熱、口幹。
咽幹，痰黃而腥臭或有膿血痰。
7.喝馬奶清熱止咳
鮮馬奶300 ml，糖適量。
煮馬奶；喝的時候加糖。
據介紹，馬奶“止渴治熱”，具有補血生津、潤燥止咳的功效。
肺結核咳嗽潮熱有很好的輔助治療效果。
8、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
燕窩10g，大米10g，冰糖50g。
將燕窩用溫水浸泡，去除絨毛和汙垢，然後放入沸水碗中繼續泡發。壹等米洗凈後，放入鍋中，加三碗清水，用武火煮沸，再用文火煮。將純燕窩放入鍋中與米飯壹起煮約1小時，加入冰糖溶解。
滋陰潤肺，止咳化痰。治療肺虛、久咳、咳喘、陰傷。
9、燕窩梨養肺陰。
燕窩(泡水)5克，白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。
白梨挖出果核，將其他三種配料放入梨中，蓋上蓋子，紮緊，放入碗中，在水中燉，然後服用。
滋陰潤燥，止咳化痰。治痰咳多年，氣短乏力。
10，蘿蔔辣椒止咳祛痰口水
蘿蔔1，白胡椒5，生姜3，陳皮1。
加水煎30分鐘。壹天喝兩次湯。
降氣化痰。治痰多咳嗽。
11.喝豆漿潤肺止咳化痰。
大豆，冰糖。
黃豆用磨汁浸泡，煮沸後加糖，每天早上空腹喝1碗。
健脾寬中，潤燥擠水；清肺、止咳、化痰，治療營養不良、消瘦、肺熱咳嗽等。
12，豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克，紅糖和白糖100克。
挖壹窩豆腐，加紅糖白糖，放在碗裏煮30分鐘。吃壹次吃四次。
清熱生津、潤燥、止咳化痰。
13，玉米須橘皮治咳嗽
玉米須和橘皮是合適的。
* * *水煎服，每日兩次。
止咳化痰。治療風寒咳嗽，痰多。
14，蘿蔔豬肺止咳湯
蘿蔔1，豬肺1，杏仁15g。
加水，煮1小時。吃肉喝湯。
清熱化痰，止咳平喘。治療慢性咳嗽痰多氣短。
15，糖水洗雞蛋補咳嗽
糖50克，雞蛋1個，鮮姜適量。
首先，將雞蛋放入碗中，攪拌均勻。白糖加水，半碗煮沸。趁熱攪拌雞蛋。然後倒入擠好的姜汁，拌勻。每天早晚服用1次。> & gt
問題2:吃什麽能快速化痰，給妳提供徹底解決痰的方法？因為長時間有痰，所以認為是鼻炎引起的。妳要觀察有沒有鼻涕或者鼻屎，或者有沒有什麽黏黏的東西從鼻腔後面粘到喉嚨。有這些情況之壹就是鼻炎。如果張口呼吸時胸部沒有異常的振動或聲音，痰與下呼吸道無關。)喉嚨裏的痰是鼻炎的膿性分泌物，由鼻纖毛輸送到喉嚨，呈粘稠狀，粘在喉嚨上而形成。所以要徹底解決痰的問題，只需要把鼻炎調養好，以後註意預防感冒，避免感冒引發新的鼻炎。
因為鼻炎是由於長期或反復感冒，孕期激素水平升高，生活環境空氣質量差，導致鼻纖毛大量死亡，使鼻腔解毒能力降低，有害物質滯留鼻腔，造成鼻粘膜損傷。
鼻炎的炎癥部位會分泌很多膿性物質，也就是鼻涕。鼻子裏含有大量的細菌和炎癥物質。因為太厚，鼻纖毛不能及時運出。鼻腔內鼻涕堆積導致鼻腔炎癥加重，容易引發鼻竇炎。同時也更容易引起感冒，形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更容易感冒的惡性循環。同時，這些含有大量炎癥物質的鼻涕會被鼻纖毛運送到鼻咽部，會因為太稠而粘在鼻咽部和咽喉部，無法滑進胃裏殺菌。它* * *喉嚨軟組織中的炎癥物質，引起咽喉炎，嚴重時表現出咳嗽癥狀。如果這些分泌物從口中吐出來，就成了我們所說的痰。因此，咽炎通常伴有鼻炎。這也是單獨治療咽炎效果差的原因。
要徹底治療鼻炎，可以直接用比索洛爾加溫熱的生理鹽水，輕輕浸泡、沖洗鼻腔所有的嫩組織，徹底清除組織表面的鼻涕和鼻涕中的病毒等有害物質。壹般早上洗壹次，晚上洗壹次。洗的時候壹定要把鼻涕徹底洗幹凈，把鼻涕洗幹凈，鼻咽部就沒有* * *了，咽炎也就自然消失了。同時，沒有鼻涕，各種組織的炎癥也會逐漸消失。改善鼻纖毛的生理環境，減輕負擔，逐漸恢復鼻纖毛的排毒能力。鼻腔內以前的惡性循環變成了良性循環，病變的組織細胞逐漸被新的健康細胞取代，鼻炎也就治好了，人也就不容易感染了。要達到這樣的效果，每次清潔壹定要徹底溫和，這也是妳需要用納舒樂的原因(並且註意不要買到假的)。如果清洗不徹底或者鼻腔液體不好，鼻腔還是會被各種有害物質損傷，影響治療效果。
如果壹開始想早出成果，也可以增加洗的次數。只要每次都洗幹凈，洗的次數越多，見效越快。這是理療，對身體非常安全，可以放心洗。恢復健康的鼻腔還會改善進入下呼吸道的空氣質量，對保護整個呼吸系統的健康有重要作用。各種呼吸道疾病，呼吸道傳染病自然會遠離妳。早晚各清洗壹次鼻腔，可預防感冒、流感、鼻炎、鼻竇炎等各種呼吸道疾病。所以這種方法用得好，會終身受益。另外，盡量少用藥物。大多數治療鼻炎的藥物都含有抗生素，用的越多效果會越差。
問題3:吃什麽食物可以化痰1？梨:生津潤燥，清熱化痰，主要用於治療發熱，津液損傷，熱咳，煩躁。
2、大蒜:有化痰止咳的作用。
3、蘿蔔:能化痰消脹。
4、藜蒿:溫胃、潤腸、益胃、化痰、化濁的功效。
5、葫蘆:味甘、淡、平；利尿通淋功效。潤肺止咳。
6、竹筍:有止渴、益氣、化痰、止咳的功效。
7.柿子:具有清熱、止咳、潤腸、化痰、止瀉的作用。
8、杏仁:有治療哮喘、咳嗽、氣逆、痰濁、氣短等癥的作用。
9.百合:具有溫肺化痰、清熱安神、滋陰清心的功效。
10，蘋果:具有強心益氣、生津止咳、降血壓等功效。
11.甘蔗:有滋陰潤燥、和胃潤肺、止咳的功效。
12、生姜:有散寒、止嘔、祛痰的功效。
13，圖:具有健脾清腸、消腫解毒、利咽抗癌的作用，主要用於治療消化不良、腸炎、痢疾、便秘、痔瘡、咽喉腫痛、癰疥瘡。
14、海蜇:痰咳、肝陽上亢:海蜇皮(沖洗幹凈)30g，鮮菱角120g，水煮服用，還治淋巴結核。
15、羅漢果:適用於清肺止咳、肺熱咳嗽、風熱咳嗽。1羅漢果和15g柿子可煎服。
16、荸薺能化痰清熱，尤其適用於發熱咳嗽咳痰者。每次可用鮮荸薺250g，洗凈去皮用開水燙過，生吃，早晚1次，連服3~5天。
17、胖大海:具有清熱、潤肺、止咳的作用。外感者:胖大海五片，甘草壹片(3克)，燉茶，老幼皆可加少許冰糖。
18、鴨蛋:性涼味甘，能清肺熱。《日華子本草》也認為鴨蛋“清胸膈熱”。《醫林綱目》曾說:“鴨蛋補心清肺，止發熱咳嗽，作百沸湯清肺降火。”凡肺熱咳嗽者，宜食之。
19、紫菜味甘、鹹、寒，能化痰、軟堅、清熱。“咳嗽和咳痰(包括肺膿腫、支氣管擴張等。):紫菜磨成細粉，蜂蜜制成丸，每次6克，1，每日2 ~ 3次，飯後服用。”凡肺熱咳嗽或風熱咳嗽，氣味黃稠腥臭者，均適宜食用。
20、豆腐:有清熱潤燥的功效。《醫林綱目》雲:“豆腐能清熱、止咳、化痰。”任何屬於風熱或肺熱的咳嗽都特別適合。也可以選擇1塊豆腐皮和適量冰糖，用水煮熟後食用，對肺熱咳嗽也有治療作用。(薛瓊)
問題4:什麽食物祛痰最有效？化痰食品:1。水梨:性寒，潤肺化痰，止咳降火。2.白蘿蔔:寒、滑、祛痰、止咳、清熱、解毒。3.百合:微寒，潤肺止咳。4.菱角:寒滑、清熱、化痰、益氣、開胃、消食。5.銀耳:平，祛痰止咳。6.杏仁:性溫，潤肺，止咳化痰。杏仁微毒，不宜長期服用。7.銀杏(Ginkgo biloba):性溫，溫肺，益氣，止咳，？痰。銀杏葉容易中毒，不宜給兒童食用。8.橘皮(陳皮):性溫，理氣，燥濕，化痰，止咳，健胃。9.海蟄皮(脫鹽):性溫，軟堅，祛痰。
問題五:什麽食物可以化痰化痰？美食:1。水梨:性寒，潤肺化痰，止咳降火。2.白蘿蔔:寒、滑、祛痰、止咳、清熱、解毒。3.百合:微寒，潤肺止咳。4.菱角:寒滑、清熱、化痰、益氣、開胃、消食。5.銀耳:平，化痰止咳。6.杏仁:性溫，潤肺，止咳化痰。杏仁微毒，不宜長期服用。7.銀杏(Ginkgo biloba):性溫，溫肺，益氣，止咳，？痰。銀杏葉容易中毒，不宜給兒童食用。8.橘皮(陳皮):性溫，理氣，燥濕，化痰，止咳，健胃。9.海蟄皮(脫鹽):性溫，軟堅，祛痰。
問題6:什麽食物可以化痰？正常人痰少。吸煙者或呼吸道疾病發生時，痰量增加。介紹幾種常見的痰多疾病:
1，慢性支氣管炎感冒後易出現咳嗽、哮喘、痰多，久治可形成肺氣腫、肺心病。合並細菌感染時，痰黃、粘稠、發熱。
2、肺炎大葉性肺炎有鐵銹痰，伴有寒戰、發熱。
3、肺結核發熱，盜汗，肺腔形成時，有大量痰，而化驗可發現結核菌，可伴有血痰。
4、支氣管擴張痰多，可分為稀、粘、特濃三層，也可伴有咯血。
5、肺膿腫痰量特別大且有臭味，伴有發熱。
6、綠膿桿菌感染痰呈綠色或黃綠色，粘稠，伴有發熱。
7、肺癌咳痰稀或稠，有時帶血，後期痰也有臭味。
為了找出痰多的原因，應該去醫院進行詳細的檢查，並根據病因進行積極的治療。
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51治療痰多咳嗽的方劑
1，1蔥白感冒咳嗽蘿蔔，6根蔥白蘿蔔，15g生姜。先將蘿蔔放入三碗水中煮熟，再放入蔥姜，煮壹碗湯。帶著渣滓吃壹次。宣肺解表，祛痰止咳。治療感冒咳嗽，痰多，畏寒，疲勞和酸痛。
2、紅糖生姜大棗湯治療感冒咳嗽
紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。
在三碗水中煎至半熟。突然吃，吃了就好了。
祛風散寒。治感冒，咳嗽，胃寒，產後寒瀉，惡陰等。
3、蘿蔔湯平感冒咳嗽
香菜30克，麥芽糖30克，大米100克。
先淘米，然後在湯裏加水。取三勺米湯，加入蘿蔔和焦糖攪拌，然後蒸10分鐘。趁熱吃壹次，遠離風寒。
大量出汗。治療感冒引起的咳嗽。
4、白蘿蔔蜂蜜治感冒咳嗽
1大白蘿蔔，蜂蜜30g，白胡椒5g，麻黃2g。
將蘿蔔洗凈，切片，放入碗中，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黃等。，蒸半小時趁熱服用，躺在床上見汗就好了。
發汗散寒，止咳化痰。治療風寒咳嗽。
5、羊蜂蜜膏治療疲勞、咳嗽和肺痿
熟羊脂250克，熟羊髓250克，白蜜250克，生姜汁100毫升，生地黃汁500毫升。
煎羊油，煮沸；下壹次，羊骨髓讓它再次沸騰；每次加入蜂蜜、地黃、姜汁，不斷攪拌，小火煮幾次，成糊狀。每天空腹調1勺溫酒，或者做姜湯或者粥。
補虛潤肺，祛風解毒，治陰虛發熱，骨蒸，乏力消瘦，咳嗽肺痿，潤肺潤膚。
6、鮮梨貝母用於咳嗽和肺膿腫
鮮梨500克，川貝粉6克，糖30克。
將梨去皮切塊，去核，填入切碎的貝母和白糖，放在壹起，放在碗裏蒸。早晚都要吃。
清熱化痰，散結解表。用於治療咳嗽或肺膿腫，癥狀為胸痛、畏寒、咳嗽、發熱、口幹。
咽幹，痰黃而腥臭或有膿血痰。
7.喝馬奶清熱止咳
鮮馬奶300 ml，糖適量。
煮馬奶；喝的時候加糖。
據介紹，馬奶“止渴治熱”，具有補血生津、潤燥止咳的功效。
肺結核咳嗽潮熱有很好的輔助治療效果。
8、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
燕窩10g，大米10g，冰糖50g。
將燕窩用溫水浸泡，去除絨毛和汙垢，然後放入沸水碗中繼續泡發。壹等米洗凈後，放入鍋中，加三碗清水，用武火煮沸，再用文火煮。將純燕窩放入鍋中與米飯壹起煮約1小時，加入冰糖溶解。
滋陰潤肺，止咳化痰。治療肺虛、久咳、咳喘、陰傷。
9、燕窩梨養肺陰。
燕窩(泡水)5克，白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。
白梨挖出果核，將其他三種配料放入梨中，蓋上蓋子，紮緊，放入碗中，在水中燉，然後服用。
滋陰潤燥，止咳化痰。治痰咳多年，氣短乏力。
10，蘿蔔辣椒止咳祛痰口水
蘿蔔1，白胡椒5，生姜3，陳皮1。
加水煎30分鐘。壹天喝兩次湯。
降氣化痰。治痰多咳嗽。
11.喝豆漿潤肺止咳化痰。
大豆，冰糖。
將豆汁浸泡研磨，煮沸後加糖飲用。每天早上空腹喝1碗...> & gt
問題7:化痰清肺吃什麽食物最好，比如胡蘿蔔、梨、木耳、豆漿、蜂蜜等。清肺梨:能生津止渴，清熱止咳。壹種方法是把裏面挖空，用川貝母、冰糖、蜂蜜等熬煮。第二種是帶皮切塊，放在碗裏蒸。碗裏最好放冰糖。煮好後可以拌入蜂蜜，趁熱吃最好。三是將皮切成塊，用木瓜、蜜棗、豬骨煮湯，有清肺熱、開胃的功效。第四，將銀耳泡好後放入涼水中與梨壹起煮湯，根據不同口味加入枸杞和大棗。此外，還可以搗成梨酥，加入冰糖後食用，也可以清熱止咳。。化痰食品:屬性與功能
1.水梨:性寒，潤肺，化痰，止咳，降火，
2.白蘿蔔:性寒，宜行氣，化痰，止咳，清熱解毒，
3.百合:微寒，潤肺止咳，
4.菱角:寒滑，清熱，化痰，益氣，開胃，消食，
5.銀耳:平，祛痰，止咳，
6.杏仁:性溫，潤肺，止咳化痰(杏仁微毒，不宜長期服用)。
7.銀杏葉:性溫，溫肺，益氣，止咳，化痰，
銀杏有毒，要小心。兒童不宜食用。
8.橘皮(陳皮):性溫，理氣祛濕，化痰止咳，健胃，
9.海蟄皮(脫鹽):性溫，柔軟緊致，祛痰，
10.麥芽糖:味甘溫，潤肺止咳，
化痰方子:(以下都是熱性食物)
1.川貝冰糖燉梨:方法同上。
2.白蘿蔔湯:
3.白蘿蔔粥:
4.蘿蔔姜梨茶:白蘿蔔、生姜、梨各適量，切片均勻，代茶水煎。
5.蘿蔔燉麥芽糖:白蘿蔔2根，麥芽糖60克，燉著吃。
6.菱角湯:鮮菱角60克，海栗子(脫鹽)30克，沸水燉，
(適用於肺熱咳嗽、痰黃咯血)
7.銀耳湯:銀耳6克，浸泡過夜，加10紅棗，及適量清水。煮好後加入冰糖即可食用。
問題8:吃什麽食物可以化痰除濕？首先，它不適合生活在寒冷潮濕的環境中。
2.飲食調整可以選擇多吃健脾利濕、化痰祛濕的食物，如白蘿蔔、扁豆、白菜、蠶豆、洋蔥、紫菜、海蜇、荸薺、銀杏、枇杷、大棗、薏苡仁、紅小豆等。少吃油膩、過甜過鹹等重的食物，少喝飲料和酒，每餐不要過飽。
3.體育鍛煉:痰濕體質的人肥胖、疲勞，應長期堅持散步、慢跑、各種舞蹈、球類運動等活動，活動量逐漸增強，使松弛的皮膚逐漸變成結實、致密的肌肉。
如果有幫助，請采納。謝謝妳。
問題9:清熱化痰吃什麽食物好？中醫認為，痰的產生主要與肺、脾有關。肺主呼吸，調節元氣(元氣)的出入。如果肺不降，就會出現咳喘和臥不平等。當感冒或寒邪侵入肺時，肺中的津液凝結成痰。脾主運化，即消化和輸送營養物質到各器官。如果濕邪侵入人體，或思慮過度、勞累、飲食不當，均可損傷脾臟，使其失去運化功能，導致水濕停滯，凝結成痰。
1.梨:具有生津潤燥、清熱化痰的作用，主要用於治療發熱、津傷、熱咳、煩躁。
2、絲瓜:擅長清熱化痰，特別適合咳嗽痰多、痰稠黃者食用。這是因為絲瓜的植物粘液中含有壹種皂甙，具有祛痰化痰的作用。凡肺熱或風熱引起的咳嗽，常吐膿痰，以絲瓜煲湯服用為佳，以豆腐燒服為佳，有利於化痰快膈之益。
3、占蔔:能化痰消脹。可選用新鮮蘿蔔汁500g，洗凈不去皮，切成薄片，放入碗中，放上麥芽糖2~3勺，放置壹夜，即有溶解的蘿蔔汁，有清熱化痰止咳的功效，適用於風熱或肺熱咳嗽者。也可以分別用鮮蘿蔔500克、荸薺500克，洗凈後搗汁或壹起榨汁。
4.陳皮:就是我們日常所說的橘皮。中醫指出，橘皮辛、苦、溫，入肺、脾經，有降逆止嘔、理氣和中、燥溫化痰的功效，可治嘔吐、厭食、脾胃氣滯、胸腹脹滿。
5、薄荷:辛涼，善於疏散外感風熱。《滇南本草》說“治風寒咳嗽”，其實就是風熱咳嗽。《簡方》還介紹，單用薄荷可“清上、化痰、利咽、膈，治風熱。”因此，對於風熱感冒或肺熱咳嗽的人，用薄荷代替茶葉是合適的。
6、竹筍:有止渴、益氣、化痰、止咳的功效。如《本草求原》說:“竹筍味甘但微寒，清熱化痰。”《生活情趣飲食譜》也說:“筍味甘涼，開胸化痰。”所以風熱咳嗽或者肺熱咳嗽的人最好吃。
7.柿子:具有清熱、止咳、潤腸、化痰、止瀉的作用。現代藥理實驗表明，柿子確實有祛痰鎮咳作用，而且祛痰作用強於鎮咳作用。
8、杏仁:有治療哮喘、咳嗽、氣逆、痰濁、氣短等癥的作用。
9、枇杷:性涼，味甘，能潤肺，化痰止咳。《滇南本草》說:“枇杷治咳吐。”適用於熱咳黃膿痰者。
10，蘋果:具有強心益氣、生津止咳、降血壓等功效。
11.甘蔗:有滋陰潤燥、和胃潤肺、止咳的功效。
12、冬瓜:性涼，能化痰清熱。《滇南本草》說:“冬瓜潤肺清熱化痰，止咳。”凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者，宜選擇冬瓜燉湯食用。
13，圖:具有健脾清腸、消腫解毒、利咽抗癌的作用，主要用於治療消化不良、腸炎、痢疾、便秘、痔瘡、咽喉腫痛、癰疥瘡。無花果適合風熱型咳嗽、痰多、胸悶者食用。《福建中草藥》還記載了當地民間治療肺熱咳嗽、聲音嘶啞的方法。無花果15g水煎做冰糖服。
14、海蜇:痰咳、肝陽上亢:海蜇皮(沖洗幹凈)30g，鮮菱角120g，水煮服用，還治淋巴結核。
15，羅漢果:適用於清肺止咳，肺熱咳嗽，風熱咳嗽。1羅漢果和15g柿子可煎服。
16、荸薺:能化痰清熱，尤其對發熱咳嗽咳痰者。每次可用鮮荸薺250g，洗凈去皮用開水燙過，生吃，早晚1次，連服3~5天。
17、胖大海:具有清熱、潤肺、止咳的作用。外感者:胖大海五片，甘草壹片(3克)，燉茶，老幼皆可加少許冰糖。"
18、鴨蛋:性涼味甘，能清肺熱。《日華子本草》也認為鴨蛋“清胸膈熱”。《醫林綱目》曾說:“鴨蛋補心清肺，止發熱咳嗽，作百沸湯清肺降火。”凡肺熱咳嗽者，宜食之。
19.紫菜:性味甘、鹹、寒，能化痰、軟堅、清熱。“咳嗽和咳痰(包括肺膿腫、支氣管擴張等。):紫菜磨成細粉，蜂蜜制成丸，每次6克，1，每日2 ~ 3次，飯後服用。”凡肺熱咳嗽或風熱咳嗽，痰黃稠者，均可食用.....> & gt
問題10:化痰應該多吃什麽食物？第壹，妳體質弱，中氣不足。因為脾虛，可以使水保持濕潤，凝結成痰。
二、患鼻炎，鼻粘膜在炎癥的作用下分泌出大量膿性、高粘稠度的分泌物，通過鼻纖毛輸送到鼻咽部，粘附在鼻咽部，產生咽部異物感，然後通過咳嗽咳出。
第三，脾胃虛弱，逗留逗留，損傷脾胃；或食生食瓜果，中陽受傷；或因發熱、脾運化不暢等原因飲水過多。能使水保持濕潤，聚集成痰。還有就是吃肥甘，胃裏濁氣蒸，濕熱也能化痰。
四、外感病治不了，或身體虛弱反復受外感病之苦，肺氣受傷，不能津液、尿，使津液滯留，或可成痰，藏於肺中。肺氣不利，痰湧氣道，必然導致咳嗽痰多。
多吃痰有什麽好處？
1，川貝梨
梨性涼，味甘，能清熱化痰。梨去皮後，取出梨，加入1 ~ 3克貝母粉，每天燉兩次，每次1個梨。
2、蜂蜜白蘿蔔汁
取1白蘿蔔加蜂蜜。蘿蔔洗凈後挖空中心，加入蜂蜜，放入大碗中，加水煮20分鐘，熟了即可食用。每天早晚服用1次。適用於急性支氣管炎、痰多的患者。
3.甘蔗馬蹄飲料
紅皮甘蔗1，馬蹄。將甘蔗清洗去皮，榨汁，荸薺榨汁，將兩種汁液倒入杯中混合均勻。