最近在門診，突然多了兩類患者。
壹個是鼻炎，壹個是便秘，常見於成人和兒童。
為什麽？
秋燥，燥傷肺，燥傷津液。
成人便秘:長期服用日本白丸、乳果糖者。。。。
兒童便秘:長期食用火龍果、生梨、獼猴桃。。。
方法多種多樣。
前天遇到壹個4歲半的孩子，便秘。從小我媽以為他是內火，就用火龍果通便，每天吃壹個火龍果+梨。
有用嗎？
壹開始肯定是有用的。
最後完全沒用，孩子便秘越來越厲害。
看看他的舌頭。
對於這麽小的孩子來說，寒冷和潮濕是非常嚴重的。
這寒濕從何而來？
第壹，說明孩子脾胃功能不好，運化不了，是脾虛。
但是為什麽脾虛寒濕呢
長期吃火龍果和生梨是分不開的。
火龍果、梨性寒，會傷脾胃陽和脾氣，脾虛會加重便秘。
為什麽脾虛會加重便秘？
中醫認為，脾臟負責運輸胃消化的營養物質，脾臟負責將營養物質“輸送”到各個臟器提供動力，包括小腸和大腸。脾氣不足，腸的驅動力也不足，腸的蠕動不足，大便停滯在腸內。再加上秋燥，水分被腸道吸收，就會出現大便幹燥、便秘的情況。
所以妳去看很多便秘的人，就會出現這樣的情況:明明有大便，卻拉不出來。妳必須用很大的力量，用力，用力拉。。。。然後就氣喘籲籲，出了很多汗。
就像老馬拉車壹樣。手推車上的貨物是糞便。這貨明明不重，馬卻氣喘籲籲。本質原因是脾氣不足，氣不足，腸動力不足。
所以便秘時間長，半年以上，壹定不是實熱便秘，靠火龍果，生梨只會越來越嚴重，我壹定會從脾入手作為治法。
來個病歷吧。
女，私企公司會計，主訴便秘兩年多，三四天壹次，靠日本小白丸通便。
平時工作忙，壓力大，久坐不動，難以入睡，人容易疲倦，經常打嗝，肚子飽，舌質淡胖有齒痕，面色蠟黃蒼白。
處方:
柴胡9g、半夏9g、陳皮6g、茯苓15g、炙甘草6、白術30g、桔梗6g、旋覆花9g、赭石15g、黃芪9g、肉蓯蓉15g。
服用後的第壹周，她仍然使用小白丸(劑量減半)。
第二個星期後，我沒有再使用小白丸，我的大便通過了。
處方中我用的是大黃還是瀉藥？
壹點也不
中醫認為便秘只是壹種癥狀。
不是便便有問題，是我們的身體狀況有問題。
她的便秘是脾虛陽虛型便秘。
工作壓力大，會計，想太多，傷脾，久坐，肝氣不舒服，胃氣不同時降。
房子裏
柴胡疏肝散
白術、茯苓、甘草、陳皮、法半夏
(六君子湯)。
黃芪益氣
桔梗宣肺氣，揭蓋，肺與大腸表裏。
旋覆花代替赭石降胃氣。
肉蓯蓉潤腸，暖腎陽
這個方子不僅解決了她的便秘問題，胃也有問題，難以入睡。
最終療效也是有的。
同樣，孩子便秘也是如此。
看下面的舌頭。這個孩子也是便秘，但是舌頭發昏。可以用瀉藥嗎？她性感嗎？
沒有
這種脾虛便秘壹定不能用金銀花露和火龍果通便，只會讓孩子的脾胃越來越涼。
這種便秘怎麽治？
飲食調整(助消化)+健脾胃+排便習慣培養
壹是調整飲食，吃壹些容易消化和放松的食物(蔬菜、白蘿蔔、雞蛋、豆制品)，同時揉腹部和捏脊，在孩子消化較好的時候註意補脾氣(白術、太子參)。
剩下的也要培養孩子的排便習慣。
特別是孩子2歲多以後，大腦開始發育，貪玩，喜歡憋大便。壹定要讓孩子養成每天定時排便的習慣。
我遇到過灌腸幾十年的便秘患者。
我也遇到過便秘的孩子，看到小馬桶就哭。
西醫治療無非就是瀉藥，液體石蠟，酚酞片，蓖麻油，番瀉葉之類的
僅僅談論沒有便秘的生活是不夠的。
吃喝睡是人生的五課。
永遠不要低估便秘
肛腸科有句話——十便秘，九狂，壹中。
有些嚴重便秘幾十年的患者甚至會有心理障礙和自殺史。
同誌們，治病壹定要從根上。
想要順利拉出大便，必須從調理臟腑體質入手。王道無效，欲速則不達，切不可過快依賴瀉藥，否則後患無窮，切不可急於求成！