與男性相比，女性更容易患膀胱炎，這主要是由於生理結構不同造成的。因為女性尿道較短，細菌很容易到達膀胱。
患膀胱炎時，壹般會出現排尿次數增多，尿意強烈，排尿時尿道有灼熱感或疼痛，即尿頻、尿急、尿痛，尿色暗黃。有些情況下會出現尿血，全身發熱發冷。
易誘發因素飲食因素飲水不足時，尿液減少，尿道和膀胱壁上的微生物不能及時被清洗，使其有機會在膀胱內繁殖。
喜歡吃辛辣的食物，辛辣的食物，比如辣椒和白酒，會導致膀胱炎復發。
其他原因:尿道口不衛生。尿道口不幹凈不衛生是本病的關鍵。具體情況很多。有的是因為內衣不常換；有的是因為外陰不經常清洗；有的在性交前沒有清洗雙方的性器官；有的是因為月經期間，衛生巾消毒不好，會導致大腸桿菌沿著尿道感染，導致膀胱炎。
性生活習慣不當，有的人在憋尿的情況下發生性行為，但性生活後不清洗外陰，容易引起膀胱炎。有些人在性交時使用避孕套，但沒有正確安裝，會使其壓迫尿道，往往造成反復感染。
洗澡、遊泳方法不當有些人喜歡洗澡，容易造成汙水灌入陰道和尿道(尤其是女性)。還有的人在洗澡時使用沐浴液或泡沫浴，或者在生殖器周圍使用壹些特殊的香水或其他化學物質，造成對尿道和陰道的不良刺激。還有的人遊泳時穿化纖泳衣，但遊完泳後不盡快換上幹衣服，生殖器不盡快幹燥，容易造成細菌滋生。
化纖內衣化纖內衣會阻礙正常的空氣流通，促進細菌滋生。誘發膀胱炎的因素:尿道口不衛生、性生活習慣不當、洗澡遊泳方法不當、經常穿化纖內衣、飲水不足吃辣椒、生活調理建議。保持尿道口清潔，保持清潔，避免因內褲不幹凈而感染:經常清洗外陰，尤其是性生活前，清洗雙方性器官；女性經期要選擇質量好、消毒嚴格的衛生巾，避免經期感染。
糾正不良的房事習慣。性交前後壹定要排尿，性交後要清洗外陰。避孕套要選擇得當，最好不要肛交，以免把大腸桿菌直接帶到尿道口。
穿棉質內衣有兩個好處，壹是不刺激裝置和外陰；二、通風良好不利於細菌滋生，最好穿純棉內衣。
最好是洗澡，不要亂用清洗劑，以免汙水灌入陰道和尿道。洗澡時不要亂用化學清洗劑、起泡劑或香水塗抹陰部，以免刺激陰部和尿道產生不良反應。
遊泳後壹定要穿上幹燥的內衣。遊泳後，盡快讓外陰幹燥，穿上幹凈幹燥的棉質內衣，防止細菌滋生。
飲食建議:經常大量飲水，每天約1500-2000 ml，可沖走附著在膀胱和尿道上的微生物，預防膀胱炎。對於患過膀胱炎的人來說，多喝水也有助於恢復。
患膀胱炎期間，宜吃清淡多水的食物，禁止飲酒和吃辣椒，以免加重或誘發膀胱炎癥狀。
新鮮蔬果多吃新鮮蔬菜和水果，尤其是富含維生素C和維生素A的品種，有利於炎癥的消退和尿路上皮細胞的修復。
尿路感染時宜選擇清熱解毒、利尿通淋的食物，如菊花茶、薺菜、冬瓜、綠豆等。要知道在治療膀胱炎的時候，營養礦物質鉀有時需要使用利尿劑，而利尿劑必然會導致鉀的流失，所以要補充富含鉀的食物，比如橘子。
其他嗜酸菌如果服用抗生素治療膀胱炎，應該服用壹些嗜酸菌營養補充劑。因為抗生素會殺死正常菌群，容易造成菌群失調和陰道酵母菌感染。嗜酸菌培養有助於身體維持正常菌群的平衡，有助於趕走酵母菌感染，所以服用嗜酸菌幾周可以防止菌群失調的出現。
膀胱炎患者的生活飲食要調整，保持尿道口清潔，糾正性交不良習慣，穿棉質內衣洗澡，不要亂用外陰清潔劑禁酒。禁食辣椒後，經常多喝水，遊泳，馬上穿上幹內衣，補充壹些鉀。如果服用抗生素，需要補充嗜酸菌營養和治療草藥。大蒜含有蛋白質、脂肪、糖、B族維生素、維生素C、大蒜素等成分。大蒜可以殺死細菌和病毒。它不僅可以殺死膀胱中的細菌，而且在對抗引起酵母感染的微生物方面也特別有效。
冬瓜皮就是我們吃的蔬菜冬瓜皮，曬幹了。具有清熱利濕、通淋的作用，可用於治療水腫、排尿困難、腎炎、慢性胃炎、中暑、高熱、昏迷。藥膳可以用湯和蜂蜜熬制。
玉米須是我們吃的玉米須。具有清熱利濕、通淋消腫、退黃功效。現代研究證實，玉米須含有脂肪油、揮發油、膠質、樹脂、苦苷、皂苷、生物堿等成分。有很強的利尿作用，適用於尿路梗阻、膀胱炎、膀胱結石、高血壓、肝炎等。每天可以用水煎汁，也可以用熱水泡茶。
車前子車前子是治療膀胱炎等尿路感染的常用中藥。現代藥理研究證實，它含有粘液、琥珀酸、車前草醇、腺嘌呤、膽堿、脂肪油、維生素A和B等。對多種桿菌和葡萄球菌有抑制作用，並有較強的利尿作用，故臨床上常用於治療水腫、膀胱炎、咳嗽、咳痰、目赤、腫痛等。茶可以每天泡水喝。
蒲公英蒲公英是壹味清熱解毒的中藥，臨床常用於治療癰腫瘡毒及各種感染。現代醫學研究證實，蒲公英中含有蒲公英甾醇、蒲公英素、蒲公英苦素等成分。對多種細菌有壹定的抑制作用，還有利膽、消腫、利尿、健胃、止瀉的作用。湯劑還能激發機體的免疫功能，所以在臨床上被廣泛應用，對膀胱炎也有很好的治療作用。可以單獨使用，也可以和車前子壹起泡茶，每天飲用。
芥末芥末可以清熱解毒，利尿。適用於慢性尿路感染急性發作。
藥膳蒲公英湯蒲公英60克，水煎取汁代茶。
車前子茶車前子10g，用開水沖泡15分鐘，每日壹次，代茶飲。
芥末茶芥末1000克，冬瓜皮50克，加水煮湯，當茶頻飲。
玉米須茶玉米須250克，水煎服，用於治療膀胱炎、尿路結石、膀胱結石、高血壓、黃疸，壹日壹服。也可以用開水代替茶葉每次泡30克。
黑芝麻湯黑芝麻200克，研面，每次服用15克，開水沖服。用於慢性尿路感染引起的肝腎不足患者。
玉車炒玉米須30克，車前草30克。水煎可利尿消腫。
炒綠豆芽250克，常用來炒熟食。可利尿通淋，用於治療尿路感染。
赤小豆粥赤小豆50克，雞內金15克，加粳米適量，粥能利尿消腫。