推薦以下幾個能滋陰調理脾胃的食療偏方:
(1)
地黃粥:地黃汁150ml(或幹地黃湯汁150ml)，大米100g。米粥，粥煮熟後加入地黃汁，攪拌均勻即可食用。
(2)
蘆筍粥:蘆筍60g，大米100g。蘆筍煎去渣，加米煮粥，早餐吃。
(3)
百合粥:鮮百合50g，大米100g，冰糖適量。先把米粥煮好，煮好的時候放入百合，煮熟，用冰糖調味。如果沒有鮮百合，可以用幹百合粉30克，也可以用大米煮粥。
陰虛火旺證:陰虛不能控制陽氣，導致陽氣相對亢盛，發展為陰虛火旺證。陰虛火旺證可針對不同臟腑，臨床表現主要為心、肺、肝、腎。
(1)主要癥狀；咽幹口燥，心煩易怒，火熱上火，舌紅。
(2)
臨床表現:咽幹、口幹、火熱上火、心煩易怒、舌紅、脈數。或夜間嗜睡，心悸，舌淡，小便短赤(心火)，或頭痛，面紅，目赤疼痛，口苦，大便幹燥，脈細。
(肝火)，或幹咳少痰，痰中帶血(肺火)，或骨蒸潮熱，顴骨紅升火，男性遺精，連陽易，女性性交(腎火)。臟火可以互相交叉。
(3)證候分析:本證各種癥狀的發生機理是陰虛有熱，陰虛有燥，陰虛有靜少動，壹個或幾個臟腑有實火。
(4)該綜合征的發展及影響:該綜合征多為慢性過程。其進壹步發展，陰虛越盛，火愈旺，火愈傷陰，形成惡性循環，病情越來越差，往往導致腎陰腎精衰竭，甚至出現陰陽衰竭的危機。
陰虛火旺[臨床表現]※
午後潮熱，或夜間發熱，發熱不願靠近衣服，手足心熱，或骨蒸潮熱，心煩，少睡，多夢，顴骨紅，盜汗，口幹咽燥，大便幹燥，小便黃，舌質幹紅或幹裂，苔無或少，脈數。
※白質地黃丸※
處方知母40克
黃柏40克
地黃160克
山茱萸(制)80克
牡丹皮60g等。
性狀本品為棕色蜜丸、棕色小蜜丸或大蜜丸；它嘗起來又甜又苦。
功能主治:滋陰降火。可用於陰虛火旺，潮熱盜汗，口幹咽痛，耳鳴遺精，小便短赤。
用法用量:口服水蜜丸6g，小蜜丸9g，1丸壹次，壹日兩次。
大蜜丸每粒重9克。
註意事項(1)忌油膩辛辣。⑵脾虛便溏者不宜用。
其他劑型白質地黃丸(濃縮丸)
口服:每次8粒，每日3次。
白質地黃片
每片0.37克。口服:每次5片，每日3 ~ 4次。
※姓名
白質地黃丸
組
成功
知母、黃柏、熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓和澤瀉。
滋陰降火的功能。可用於治療腰膝酸軟、頭暈目眩、海鷗耳聾、牙痛、口幹咽痛、遺精盜汗、小便短赤、骨蒸潮熱、顴骨紅、咽幹等癥。現代多用於神經衰弱、肺結核、糖尿病、甲亢、腎結核、慢性腎炎、高血壓、功能性子宮出血等。，屬於肝腎陰虛內熱。
劑量
數量
①小米丸:120g//瓶，9g/次；①蜜丸:6g/次；③大蜜丸:9g/次。每天兩次，空腹用溫開水沖服。
充滿
想法
脾虛、消化不良引起的便溏不宜用。