1，飯後擦嘴唇
吃完後壹定要先用紙巾把嘴唇上的油擦幹凈，再塗上唇彩或者口紅，這樣有助於保養唇部肌膚。
2.選擇合適的潤唇膏
唇部護理的關鍵和捷徑是選擇壹款可靠的潤唇膏。在選擇潤唇膏的時候，不要像選擇面部護膚品壹樣迷信壹些聽起來高端大氣的奢華成分，因為對於這個缺乏皮脂腺的嬌嫩部位來說，封閉型油脂是唇部護理中最受歡迎的。因此，礦物油、礦物油脂、羊絨油脂等廉價成分可以賦予唇部更好的保濕效果。
3.盡量少塗口紅。
不要經常塗口紅。口紅中的石蠟和色素容易造成唇部水分流失，口紅中的染料會引起過敏反應。
4、嘴唇也要防曬
紫外線會加速皮膚老化，這個原理同樣適用於嘴唇。經常在陽光下暴曬的嘴唇更容易變得幹燥無光澤，所以白天使用的唇部保養品不僅要保濕，還要有SPF8以上的紫外線防護功能。
5.多吃水果
很多皮膚問題都與我們的身體息息相關，嘴唇幹裂、脫皮的情況往往與身體沒有攝入足夠的營養物質密切相關。因此，為了充分保養嘴唇，我們應該多吃新鮮蔬菜和水果，給身體補充足夠的維生素。這個方法很簡單，妳可以試試！
6.遠離油炸辛辣食物
不要吃辛辣食物，會刺激嘴唇黏膜潰爛起泡。這就是為什麽有的人嘴裏會生氣，其實很刺激。
7.不要吃太燙的食物。
容易灼傷外部黏膜，使唇部容易老化，使唇部更容易出現死皮，嚴重的會引起潰瘍，留下不好的痕跡。
8.用糖去死皮
嘴唇上也會有角質。想讓嘴唇保持濕潤，就得及時去角質，用白糖去角質。效果很好。先用熱毛巾敷在嘴唇上10分鐘，然後在嘴唇上加白糖，按摩2分鐘，然後清洗幹凈。
9、口腔脫皮的主要原因
(1)飲食缺水缺油
嘴上的皮膚比正常皮膚更柔軟，更脆弱。它的主要成分是蛋白質、脂肪和水。當人體缺水缺油時，首先表現出來的就是嘴巴脫皮。
(2)唇炎
如果口腔脫皮長期不愈合，就要考慮是不是得了唇炎。導致唇炎的因素很多，如煙酒刺激、燙食、外傷、細菌或病毒感染、過敏、曬傷等。
(3)經常舔嘴唇
雖然舔嘴唇時唾液會暫時濕潤嘴唇，但很快就會被蒸發掉，同時也會帶走嘴唇本來就缺乏的水分，導致嘴唇越幹越想舔，嘴巴脫皮越嚴重。
(4)陰虛體質
口腔脫屑也可能是個人體質陰虛所致。陰虛體質主要包括陰液不足，表現為口幹、咽幹、手腳發熱等。陰虛體質的人口腔比其他體質的人更容易脫皮。