1，上火牙疼怎麽辦？
1，治療上火牙痛的食品
1.1，皮蛋腐竹粥
做法:將腐竹洗凈後用清水浸泡，然後將瘦肉洗凈切碎；淘米後加適量水煮粥。水燒開後，加入準備好的皮蛋、瘦肉和輔料。每天吃壹次。吃三天。
1.2，鹹蛋牡蠣粥
做法:首先妳需要準備好鹹鴨蛋和蠔油，也就是蠔幹。淘米後放鍋裏煮粥。水燒開後，加入鹹鴨蛋和蠔幹肉。連續三天每天服用壹次。
1.3，黑豆粥，牛膝的發源地
做法:準備牛膝、生地、黑豆、粳米。將準備好的材料洗凈，將牛膝和地黃壹起放入鍋中煮沸，然後去渣，用藥液煮粥。出鍋前加適量的鹽就可以直接吃了。
2.壹種治療上火牙痛的藥方
2.1，小蘇打(或食用堿)2克，加蜂蜜調成糊狀，貼在棉球上，然後將棉球咬在痛處，1天兩次，1天即可痊愈。
2.2.用10粒花椒浸泡50克白酒。10分鐘後，取出花椒，將白酒放入口腔患處，即可止牙痛。
2.3、白胡椒10粒成粉，加白酒調成糊狀，放在牙腔內4次，可治牙痛。
2.4.將蛋清與等量白酒攪拌，含在口中抿壹口，5分鐘後吐出，每日兩次1(壹天1個雞蛋)2~3天，去火止痛，恢復。
2.5、冰糖100克，水壹碗，放入鍋中煮至半碗，壹次服下，每日兩次。有清熱退火止牙痛的功效。
2.6.大蒜壹個頭去皮，放在爐子上煨，趁熱切開，外面燙個痛處，涼了再換，連續幾次有效。把姜切成小塊放在牙痛的地方，20分鐘換壹次。每天兩次也能緩解疼痛。
2.7、陳醋120g，花椒6g，水煎，冷卻沖洗數次，可消炎止痛。
3.上火牙痛的其他治療方法。
3.1，胃火、肝火引起的牙痛，患者要註意不要盲目吃止痛藥，要去火。飲食中能去除胃火和肝火的食物有蘿蔔、梨、南瓜、芹菜等。如果牙痛是上火引起的，最簡單的就是煮梨喝菊花茶和貢菊。
3.2.因為胃火、肝火引起的牙痛，此時可以喝菊花茶，也可以根據個人口味在菊花裏放壹些冰糖；如果是肝火旺盛引起的牙痛，可以服用龍膽瀉肝丸。
3.3.由於上火引起的牙痛，在日常生活中壹定要註意不要吃辛辣食物。白酒、大蒜、蔥、韭菜都是辛辣食物，不建議牙痛時吃，只會加重癥狀。牙痛期間，註意不要用牙齒咬核桃等硬的食物，可以吃壹些面條、饅頭等軟的食物。
2.如何預防牙痛
1，減少或消除致病刺激物
減少或消除牙菌斑，改變口腔環境，創造清潔條件，是防齲的重要環節。最實用有效的方法是刷牙和漱口。所以要養成早晚刷牙，飯後漱口的好習慣。
2.減少或控制飲食中的糖分。
養成睡前不吃糖的習慣。多吃蔬菜、水果和含鈣、磷、維生素的食物。盡量吃些粗糧。
3.吃粗糙、堅硬和多纖維的食物。
具有摩擦清潔牙齒表面，減少食物殘渣堆積的作用。硬的食物需要充分咀嚼，既強化了牙周組織，又摩擦了牙齒的咬合面，可能使窩溝變淺，有助於減少窩溝齲。
3、牙痛的表現
1.牙痛是各種牙病和牙周病的常見癥狀之壹。其特點主要是牙痛、牙齦腫痛、咀嚼困難、口渴口臭，或間歇性疼痛、冷熱引起的疼痛、面頰腫脹等。
2.牙齦呈鮮紅色或紫紅色，腫脹、柔軟。有時牙齦邊緣被侵蝕或肉芽組織過度生長並外翻。刷牙或吃飯時，牙齦容易出血，但壹般不會自發出血。患者無明顯自覺癥狀，有時可有瘙癢或腫脹。
4、牙痛止痛方法
1、用水揉合谷穴(手背虎口附近)或用手指按摩可減輕疼痛。
2、如果牙齒發熱疼痛；大多是膿液堆積造成的，可以用冰袋敷臉頰，疼痛也可以緩解。
3、用壹把辣椒，蹲在齲齒處，疼痛可以減輕。
4.用鹽水或酒漱口幾次也能緩解或停止牙痛。
5.用牙齒咬開壹朵丁香花，填在齲齒的縫隙裏。牙疼過幾個小時就消失了，很長壹段時間都不會再疼了(丁香花可以在中藥店買到)。
5.預防措施
1，頑固性牙痛最好吃止痛藥緩解暫時的疼痛。
2.為預防牙病，應采用橫向振動和縱向刷牙。刷牙時要求和牙縫方向壹致。這樣可以達到按摩牙齦的目的，改善周圍組織的血液循環，減輕牙病帶來的痛苦。
3、預防牙疼的關鍵是保持口腔衛生，堅持早晚刷牙很重要，飯後漱口也是個好主意。
4.止痛不等於治療。要註意口腔和牙齒衛生，預防牙痛。牙痛時，如果以上方法都不能止疼，就要去醫院急救。