祛痘小偏方
痘痘是怎麽形成的?
內分泌病癥
激素分泌過多是長痘痘的主要原因,尤其是青少年。此時青少年壹般分泌激素過快,使皮脂腺增多,會促進毛囊角質化。後果就是毛孔堵塞,油脂不能及時排出,就會形成痘痘。
不正確的清潔方法
不正確的清潔方法和使用不適合自己皮膚的護膚品也容易導致毛孔堵塞和長痘。
錯誤的飲食
如果喜歡經常吃太油膩的食物,容易傷胃,刺激腸胃,也容易長痘痘。
其他因素
其他原因,如睡眠不足、精神壓力過大、脾胃功能失調等,也是長痘的壹個原因。
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痤瘡的主要癥狀
痤瘡的癥狀是毛囊內皮脂腺生長變化的產物,多見於頭、面、頸、胸、背等皮脂腺豐富的部位。主要臨床表現為黑頭粉刺、白頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結節、囊腫等。,容易形成色素沈著,毛孔粗大,甚至疤痕樣損傷。
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如何調理痘痘
保證睡眠
保證睡眠,每天睡八小時,睡好了就能控制痘痘再生。
避免吃油膩的食物
不要吃油膩的食物,這樣會對兩邊臉頰的痘痘愈合起到很大的促進作用。
多吃蔬菜和水果。
多吃新鮮蔬菜和水果,保證攝入充足的維生素、礦物質和水分,對促進痘痘的愈合非常有效。
當心便秘
每天保持排便,可以減少體內毒素的堆積,可以保證痘痘不復發。
少用化妝品。
痘痘期間,最好不要用化妝品遮蓋,這樣只會加速痘痘的生長。
千萬不要用手擠壓。
如果長了痘痘,千萬不要用手去擠,否則不僅會造成感染,還會留下印子。
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枇杷葉12g,桑白皮、黃芩9g,生梔子9g,赤芍9g,牡丹皮9g,生甘草3g,每日壹劑,煎服。連續服用10-15劑量。
金銀花、黃芩、赤芍、牡丹皮、白芷、赤芍、桃仁、莪術各65438±05g,黃連、桑白皮、白鮮皮、蒼術、川芎、薄荷各65438±02g,生地、紫花地丁各25g,蒺藜65438±00g,茯苓20g。每日壹劑,水煎。
黃芩、白芷、白附子、防風各65438±00g,研成細粉,用蜂蜜調和,用熱水洗臉後敷於痤瘡或疤痕處,每日2次。
硫磺和川軍平分秋色。將兩種草藥研成細末,用涼開水敷在患處。痤瘡的適應癥。
南瓜根60克。搗成粉末,用水調成糊狀研成糊狀,儲於瓷盆中,躺下洗臉後敷用。本方適用於清熱祛瘀的痤瘡。
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銀杏適量。將藥洗凈,切碎,絞汁,取汁勤敷患處,晾幹後再敷至汁盡,每日2-3粒。此方解毒排膿,撫平痘痘,去角質,適用於痘痘患者。
蝮蛇膽汁0.5毫克,雪花膏500克。將它們混合均勻,每天早晚用溫水洗臉,晾幹後擦在皮損處。本方具有消炎、抑菌、溶解皮脂、脫色止癢的作用,適用於痤瘡。
浙貝母、白附子、菊花葉、防風、白芷和滑石各65438±05g,皂角65438±00g。6味為細粉,皂角蒸去筋膜,同藥搗成丸,早晚擦用。本方祛風清熱,適用於痤瘡、雀斑。
土茯苓30g,地榆15g,赤芍10g,黃柏15g,蒲公英和茜草10g,地膚子、金銀花和板藍根15g。水煎服,每日1劑。本方具有清熱解毒、活血祛濕的作用,適用於痤瘡患者。
赤小豆20克,細辛6克,麻黃3克,金銀花10克,澤瀉8克,茯苓15克,車前子8克,神曲15克,紅花3克,甘草6克。煎湯代茶,每日1劑,用藥液沖洗患處,早晚各1次。此方有消瘡之功,適用於痤瘡。
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祛痘食譜推薦
綠豆薏仁湯
綠豆25g,薏苡仁25g,山楂10g。洗凈,加入500克清水,浸泡30分鐘,然後煮沸。煮沸幾分鐘後,停火。不揭開,燜15分鐘,當茶喝。每天3-5次,適合油性皮膚。
香蕉荷葉山楂湯
香蕉2根,山楂30g,荷葉1。荷葉切小塊,山楂洗凈,香蕉切段。加水500毫升,煎至300毫升,香蕉和湯分兩次吃。
果蔬綠豆汁
大白菜、芹菜、苦瓜、甜椒、檸檬、蘋果、綠豆。綠豆煮30分鐘,濾汁;大白菜、芹菜、苦瓜、甜椒、蘋果洗凈切塊,攪汁,加入綠豆汁,滴檸檬汁,加蜂蜜調味。65438+每日0-2次,具有清熱解毒、殺菌的功效。