1，音樂胎教:
把麥克風放在孕婦腹壁上，上傳給子宮內的胎兒，每天十分鐘左右。音樂本身包含低、中、高頻聲波，它們各自的聲壓要有適當的比例。播放音樂時，壹定要註意音樂的質量，音量要適中。
2、輕胎教:
手電筒面罩能緊貼孕婦腹壁，將光線透入子宮，使羊水由暗轉紅。紅色可以使胎兒視網膜上稱為錐體細胞和視桿細胞的神經元產生視覺電脈沖，通過視神經傳遞到大腦枕部大腦皮層上的視覺中樞。這種電脈沖經常產生並傳遞到大腦的視覺中樞，對兒童視覺功能的建立和發展有極好的促進作用。
3.觸摸胎教:
4個月後，胎兒可以用手觸摸孕婦的腹壁，觸摸胎兒的身體，使胎兒感覺到神經末梢，產生感覺電脈沖，傳遞到脊髓再通過脊髓上傳到大腦皮層的軀體感覺中樞，促進胎兒軀體感覺神經和中樞神經元的發育，有利於胎兒的身體生長發育，更有利於胎兒感覺中樞的發育成熟。
4、語音胎教:
孕齡6個月以上，準媽媽或準爸爸每天都會說壹些“寶寶聽話”、“寶寶睡覺”、“寶寶好”等簡單的話，而準爸爸的聲音中含有低頻成分，聲壓強，更容易穿透孕婦腹壁，被胎兒聽到，所以準爸爸壹定要加入胎教的行列。
懷孕期間當胎兒的註意事項:
4個月大的胎兒會開始用自己的耳朵聽外界或來自母親的聲音。聲音在200 ~ 1，000 Hz之間。像媽媽的聲音，胎兒不僅聽得懂，而且感覺很舒服。胎兒能記住母親的聲音，也有安撫胎兒心理狀態的作用。為了胎兒著想，媽媽要壹直耐心溫柔地和胎兒說話。
胎教的每壹項內容都會對胎兒有益。如果不能妥善執行，恐怕胎兒不僅不能受益，還會受害。所以孕婦不要太熱情，也不要太急於給胎兒做胎教。
對於孕媽媽來說，胎教是必要的，但也要有分寸，不能“過度”。此外，也請準媽媽們在孩子出生時記得保留好自己的臍帶血，讓孩子以後的生活有“備份”。想了解更多關於懷孕或者臍帶血的知識，可以關註生命銀行微信:shengmingyh。