頭皮屑這個詞是海飛絲發明的。之前根本沒人關心，既然妳討厭，那就從我的親身經歷來說說吧。記得我壹年級撓頭的時候就有這個毛病，有時候真的會突然很癢。後來就把自己翻了個底朝天。頭皮屑其實是頭皮的死皮，癢是死皮又長出來了。
如果能避免導致皮膚死亡的原因就好了，比如頭皮皮膚透氣，或者太幹被細菌腐蝕。如果妳是男的，頭發短，遠離非主流發型，多做運動，洗頭，但不要洗太多。頭皮越洗越幹。不要用冷水洗頭，過壹會兒就好了。如果妳是女性，我的想法是勤洗頭，少染發燙發，自然漂亮。
問題2:為什麽突然頭皮屑很多，很癢？頭皮屑產生的原因:正常情況下，頭皮中的表皮細胞不斷繁殖並被推出到表面，最後這些細胞成熟成為無生命的角質層並脫落。頭皮健康的時候，脫落的細胞是我們不易察覺的粉末，所以看不到頭皮屑。但是當頭皮出現問題時，表皮不能很好的成熟，所以大面積脫落，這就是頭皮屑。
單純性頭皮屑的出現可能是由於以下原因:
幹性皮脂溢皮膚有很多皮脂腺，會不斷分泌皮脂，防止水分蒸發，保護皮膚。如果頭皮上的皮脂過多，會使脫落的細胞壹起附著在頭皮上，幹燥後成為細小的頭皮屑。皮脂分泌過多的主要原因有情緒緊張、飲食習慣不良、酗酒、內分泌失調等。此外，與維生素缺乏、代謝紊亂，或局部頭皮被化妝品、染發劑、藥物抓傷、拉扯也有壹定關系。
癥狀:這種頭皮屑通常很多，很小，像白斑壹樣，密密麻麻，頭皮發癢，頭發幹燥。
真菌感染頭皮，最常見的微生物是橢圓糠秕孢子菌，它喜歡生長在皮脂分泌多的部位，如頭皮、鼻子、眼瞼、胸部等。癥狀:這種頭皮屑較大，在頭皮上形成白色、灰色斑塊，上面有層層片狀鱗屑，甚至將發根粘成簇。
銀屑病有些銀屑病患者頭皮有病變，而其他地方的皮膚沒有。這時候很容易誤認為是單純的頭皮屑。
癥狀:頭皮上可見白色和灰色的斑塊，用手觸摸時斑塊會比周圍皮膚更突出。用指甲輕輕刮，細小的皮屑就會脫落。有人說這就像在桌子上刮蠟滴。刮掉皮屑後，妳會看到皮膚上有小血斑。
如何防止頭皮屑過多為了防止頭皮屑過多，我們在日常生活中應該註意以下幾個問題:
良好的生活習慣，充足的睡眠，愉快的心情，多參加運動，都對皮膚健康有益。另外，要合理安排作息，盡量減少壓力。
調整飲食，多吃堿性食物，如海帶、紫菜等。常喝鮮奶、豆類、水果等能滋潤頭發的食物；清熱解毒的食物也要多吃；還有那些* * *和油炸食品要少吃。
合理洗頭有些人認為每天洗頭可以清潔頭皮屑。事實上，過多的洗發水會降低頭皮皮脂的厚度，加速皮脂分泌，自然會出現頭皮幹燥，頭皮屑過多的情況。最好每四至五天洗壹次頭。梳子、枕頭、枕巾也要保持清潔，最好不要互相搭配使用梳子。
選擇藥用洗發水。很多含有藥物的洗發水都可以用來去屑。氫醌最早使用，主要是抑制葡萄球菌感染。肥皂和含硫的洗發水也是常用的方法。此外，含有煤焦油的洗發水也能達到很好的效果，尤其是合並其他皮膚病時，如牛皮癬、濕疹等。現在常用的藥物如下:
約70%至95%的硫化硒頭皮屑患者使用硫化硒後可完全控制。它的主要作用是殺滅真菌，抑制皮脂溢出。
硫化硒毒性很大，只能外用，不能口服。在治療中，有時頭發會因重復使用而幹燥，有少數使用者會脫發增加，頭發變成深棕色。
吡啶硫酮鋅是壹種比較新的藥物，使用時間只有15年左右，至今沒有發現明顯的副作用。去屑效果比同等效果的抗菌藥要好，而且這種藥也可以用於染發，濃度壹般在0.5 ~ 2%，視劑型不同而定。
吡啶硫酮硫酸鋅(ZP)是壹種有效、安全的去屑成分，不僅能消除糠秕孢子菌，還能減少脂肪酸的形成，最終抑制或預防頭皮屑。...& gt& gt
問題3:頭皮屑和瘙癢怎麽辦？頭皮屑的產生可能是由於以下原因:
幹性皮脂溢的皮膚有很多皮脂腺，會不斷分泌皮脂，防止水分蒸發，保護皮膚。如果頭皮上的皮脂過多，會使脫落的細胞壹起附著在頭皮上，幹燥後成為細小的頭皮屑。皮脂分泌過多的主要原因有情緒緊張、飲食習慣不良、酗酒、內分泌失調等。此外，與維生素缺乏、代謝紊亂，或局部頭皮被化妝品、染發劑、藥物抓傷、拉扯也有壹定關系。
癥狀:這種頭皮屑通常很多，很小，像白斑壹樣，密密麻麻，頭皮發癢，頭發幹燥。
真菌感染頭皮，最常見的微生物是橢圓糠秕孢子菌，它喜歡生長在皮脂分泌多的部位，如頭皮、鼻子、眼瞼、胸部等。癥狀:這種頭皮屑較大，在頭皮上形成白色、灰色斑塊，上面有層層片狀鱗屑，甚至將發根粘成簇。
銀屑病有些銀屑病患者頭皮有病變，而其他地方的皮膚沒有。這時候很容易誤認為是單純的頭皮屑。
癥狀:頭皮上可見白色和灰色的斑塊，用手觸摸時斑塊會比周圍皮膚更突出。用指甲輕輕刮，細小的皮屑就會脫落。有人說這就像在桌子上刮蠟滴。刮掉皮屑後，妳會看到皮膚上有小血斑。
如何防止頭皮屑過多為了防止頭皮屑過多，我們在日常生活中應該註意以下幾個問題:
良好的生活習慣，充足的睡眠，愉快的心情，多參加運動，都對皮膚健康有益。另外，要合理安排作息，盡量減少壓力。
調整飲食，多吃堿性食物，如海帶、紫菜等。常喝鮮奶、豆類、水果等能滋潤頭發的食物；清熱解毒的食物也要多吃；還有那些* * *和油炸食品要少吃。
妳應該選擇壹些純天然的植物洗發水，可以用來去屑，對頭皮沒有任何副作用。妳平時洗的洗發水都含有壹些化學物質，有時候頭皮屑是洗不掉的，頭皮越洗越厲害。含煤焦油的洗發水也能達到很好的效果，尤其是合並其他皮膚病時，如牛皮癬、濕疹等。如果妳不知道有哪種純天然植物洗發水，去中國綠色植物美容網了解壹下。
問題4:最近頭皮癢，頭皮屑很多。發生了什麽事?(頭皮屑是由常見的皮膚汙垢引起的，即表皮的角質層不斷脫落，也是新陳代謝的結果。頭皮屑分為生理性頭皮屑和病理性頭皮屑。
頭皮屑太多，毛孔堵塞，會造成頭發無力，容易讓細菌繁殖，* * *皮膚會頭癢。
病理性頭皮屑是指由細菌感染、細菌感染或其他物理化學損傷引起的頭皮炎癥。
防止頭皮屑的九個秘密
1.避免吃油炸、油膩、辛辣、酒精、咖啡因等食物，因為會增加頭油和頭皮的形成，應戒掉。
2.不要吃太甜的食物。因為頭發是堿性的，甜點是酸性的，會影響體內酸堿平衡，加速頭皮的生成。
3.不要把洗發水直接倒在頭上。因為不起泡的洗發水會對頭皮造成* * *感，形成頭皮或者加重頭皮的外觀，所以要在手上揉壹揉，起泡後再塗在頭發上。
4.用溫水洗頭。過熱的水會分泌頭皮油脂，使頭部油脂更多；水溫太冷的話，毛孔會收縮，頭發裏的汙垢清洗不幹凈，可以用20℃左右的溫水。
5.不要用指甲梳頭發。用指尖輕輕按摩頭皮，不僅可以增加血液循環，還可以減少頭皮形成。
6.七天換壹次洗發水。洗發水清潔對頭發只是暫時的。七天後頭皮會適應，失去清潔效果。建議同時買兩種洗發水交替使用。
7.發膠等化學產品會傷害頭發和皮膚，也會加重頭皮屑。
8.早晚各梳100次頭發，有助於改善血液循環，減少脫發和頭皮屑。
9.可以吃壹些含鋅多的食物。如:糙米、牡蠣、羊、牛、豬、紅米、雞肉、意大利面、牛奶和雞蛋。頭皮屑多怎麽辦？
頭皮屑是頭部皮膚新陳代謝的產物。青少年新陳代謝旺盛，容易產生頭皮屑。
當頭皮屑過多時，可以從以下幾個方面預防:
1.意大利頭皮衛生。經常用溫水洗頭，壹般每周1次，必要時每3 ~ 4天1次。洗頭時不宜使用強堿性的肥皂，因為堿性肥皂會使頭皮上皮細胞角質化，產生頭皮屑。可以用硫磺皂或者洗發水洗頭。
2.經常梳頭。每天早晚梳頭2 ~ 3次，可促進頭皮血液循環，增加頭發營養，有利於頭發生長，減少頭皮上皮細胞角質化。
3.戒煙，少喝酒，避免辛辣油膩食物。瘙癢時避免用尖銳物體劇烈搔抓和刮擦。
問題5:頭皮屑很多，頭很癢怎麽辦？妳至少有頭皮皮炎，
頭癢說明頭上有細菌。妳在這裏肯定會掉頭發。妳的頭皮應該有點油。妳應該照顧好妳的頭皮。不要試圖用洗發水來改善妳的問題。沒用的。妳只需要照顧好妳的毛囊。可以用溫泉。我之前得過毛囊炎，比妳的皮炎還嚴重，就是毛囊發炎不幹凈。我只是用了溫泉。我用了壹段時間。
問題6:頭發上有很多頭皮屑，頭很癢。我該怎麽辦？頭皮屑每天都在產生。不能根除，只能盡量減少。下面給妳介紹幾個方法:⊙頭皮屑是普通皮膚汙垢造成的，也就是表皮的角質層不斷脫落，也是新陳代謝的結果。頭皮屑可分為生理性頭皮屑和病理性頭皮屑。頭皮屑太多，毛孔堵塞，會造成頭發無力，容易細菌繁殖，而* * *皮膚則會頭癢。病理性頭皮屑是指由細菌感染、細菌感染或其他物理化學損傷引起的頭皮炎癥。生理性頭皮屑⊙壹般成年人通常為幹性頭皮屑，細小的糠狀、灰白色的膦屑散在頭發間。另壹種是油性頭皮屑，頭皮和頭發含有油膩黏膩感，上面附著有粗細不壹的痂。這種情況在嬰兒中尤其常見。頭皮屑的成因⊙皮脂腺受頭皮屑芽孢桿菌影響的位置，有壹種微生物存在皮屑芽孢桿菌(PITYRO-SPORUMOVALE)，壹種類似酵母的真菌，正常情況下與人和平共處，但有些人會突然對這種微生物失去抵抗力。芽孢桿菌頭皮屑會使皮脂分泌旺盛，產生頭皮屑。頭皮細胞的功能障礙頭皮細胞也和皮膚壹樣有壹定的代謝過程。基底層的細胞增殖後，逐漸成熟推出，最後角質層變得毫無生氣，脫落。如果這個過程有問題，那就是頭皮細胞的成熟過程不完整。也就是說，它會剝落。比如老年人、營養不良、化療或銀屑病患者，頭皮屑的增多就是由此引起的。其他原因如下:1。洗發水沒洗幹凈。2.用脫脂力強的劣質洗發水。3.頭皮皮脂過多。4.不適當的飲食、飲酒和性食物。5.自主神經容易緊張。6.睡眠不足和疲勞。7.腸胃失調，營養不均衡，缺乏維生素A、B6和B2。8.用不好的美發產品。9.內分泌因素異常。10.季節變化。音樂挑選對大多數人來說是非常有用的。我用了夏詩蓮的特效去屑，挺好的。其實每個人的情況都不壹樣。很難說哪個更好。頭皮屑每天都在產生，不可能根除。只能盡量減少。下面介紹幾種方式:⊙頭皮屑是常見的皮膚汙垢產生的，即表皮的角質層不斷脫落，也是新陳代謝的結果。頭皮屑可分為生理性頭皮屑和病理性頭皮屑。頭皮屑太多，毛孔堵塞，會造成頭發無力，容易細菌繁殖，而* * *皮膚則會頭癢。病理性頭皮屑是指由細菌感染、細菌感染或其他物理化學損傷引起的頭皮炎癥。生理性頭皮屑⊙壹般成年人通常為幹性頭皮屑，細小的糠狀、灰白色的磷化氫散在頭發間。另壹種是油性頭皮屑，頭皮和頭發含有油膩黏膩感，上面附著有粗細不壹的痂。這種情況在嬰兒中尤其常見。頭皮屑的成因⊙皮脂腺受頭皮屑芽孢桿菌影響的位置，有壹種微生物存在皮屑芽孢桿菌(PITYRO-SPORUMOVALE)，壹種類似酵母的真菌，正常情況下與人和平共處，但有些人會突然對這種微生物失去抵抗力。芽孢桿菌頭皮屑會使皮脂分泌旺盛，產生頭皮屑。頭皮細胞的功能障礙頭皮細胞也和皮膚壹樣有壹定的代謝過程。基底層的細胞增殖後，逐漸成熟推出，最後角質層變得毫無生氣，脫落。如果這個過程有問題，那就是頭皮細胞的成熟過程不完整。也就是說，它會剝落。比如老年人、營養不良、化療或銀屑病患者，頭皮屑的增多就是由此引起的。其他原因如下:1。洗發水沒洗幹凈。2.用脫脂力強的劣質洗發水。3.頭皮皮脂過多。4.不適當的飲食、飲酒和性食物。5.自主神經容易緊張。6.睡眠不足和疲勞。7.腸胃失調，營養不均衡，缺乏維生素A、B6和B2。8.用不好的美發產品。9.內分泌因素異常。10.季節變化。音樂挑選對大多數人來說是非常有用的。我用了夏詩蓮的特效去屑，挺好的。-......& gt& gt
問題7:我壹直有很多頭皮屑。癢是什麽？妳的頭癢得厲害嗎？妳隔幾天洗壹次頭？妳不是經常洗頭嗎？現在是春天，細菌很容易滋生。壹定要勤洗頭，註意衛生，快夏天了，更要註意衛生。如果有洗發水，應該選擇止癢的。海飛絲有去屑止癢的產品，我自己用還不錯。換了洗發水以後要多紮頭發。我想妳的問題應該很快就能解決，希望對妳有幫助。但是，洗發水是壹大關鍵。不管用什麽效果的洗發水，壹定要有清潔功能，要健康。我會比較喜歡海飛絲，去屑止癢效果很好，很適合我的頭發。
問題8:頭很癢，頭皮屑還很多怎麽辦？頭皮屑，醫學上稱為頭皮糠疹，是由馬拉色菌(壹種真菌)引起的皮膚病。馬拉色菌在頭皮上的繁殖引起頭皮角質層的過度增生，從而使角質層細胞以白色或灰色鱗片的形式異常脫落，這就是頭皮屑。頭皮屑的成因通常分為生理性和病理性。
遠離頭皮屑和瘙癢的傳統中醫療法
1，桑白皮50 ~ 100g，煎服2500ml，每周洗頭1次，可去屑防脫發。
2.將皂莢50 ~ 100g搗碎，加水500 ~ 1000ml炒熟。先用溫水把頭上的灰塵和油脂洗掉，然後用皂角液洗兩遍，再用清水沖洗，每周兩次，連續幾周。
3、菊花葉40片，洗凈後放入鍋中，加適量水煮沸，熬成青汁，放涼，再放入瓶中保存。使用時，直接用這種汁液清潔頭皮。
4.將半杯蘋果汁和2湯匙米醋倒入臉盆中，調勻。先用洗發水洗頭，然後把洗好的頭發放到壹個盛滿蘋果醋汁的臉盆裏，用梳子蘸蘋果醋汁梳理頭發，最後用洗發水洗。
5.將100克黑豆放入鍋中，加適量水煮至軟身，將黑豆過濾。用煮好的湯洗頭。
6.透骨草100克，桑枝50克，水1000毫升，厚煎取汁，倒入臉盆。藥汁稍涼後，用浸過藥汁的毛巾洗頭，20分鐘後用清水沖洗幹凈，每天洗兩次，持續壹周左右。
7.用筷子搓蛋清，用筷子攪拌蛋清，洗完頭後立即倒在頭發上，雙手快速搓，20分鐘後用溫水洗凈。每周壹次，短時間內見效。
8.用洋蔥泥輕拍，將洋蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，直到洋蔥汁均勻地塗抹在頭皮上。幾個小時後，用清水洗頭，去除頭皮屑。
9.用溫醋洗，每周壹次用溫開水加50毫升醋洗頭，不僅能止癢去屑，還能使頭發烏黑有光澤。
10，早晚梳頭100次。這種方法有助於改善血液循環，在減少頭皮屑的同時減少脫發。從古至今註重養生的人都很重視梳頭。中醫裏有很多關於梳頭的記載。從現代醫學的角度來看，梳頭不僅可以美化面部，而且有顯著的醫療效果，是大腦保健方法之壹。
11.用啤酒打濕頭發，15分鐘以上後用水洗，最後用洗發水洗頭。每天兩次，持續4-5天，可去除頭皮屑，無副作用。
頭皮屑過多的滋補藥方
(1)註意堿性食物的攝入:科學家發現頭皮屑過多與身體疲勞有關。疲勞的原因是壹些酸性成分，如乳酸、尿酸、磷酸等在代謝過程中殘留在體內，改變了血液的pH值，導致疲勞。同時也影響了頭部皮膚的營養。而攝入更多的堿性食物會使堿性成分(如鈣、鎂、鋅等。)中和體內過多的酸性物質，使酸堿達到平衡。這不僅有利於頭部皮膚的營養，還能減少頭皮脫落。生理堿性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等。，所以要註意多吃。
(2)多吃富含維生素B2和維生素B6的食物:維生素B2有治療脂溢性皮炎的作用；維生素B6在蛋白質和脂類的正常代謝中起著重要作用。富含維生素B2的食物包括動物肝臟、腎臟、心臟、蛋黃、牛奶、鰻魚、黃花菜、苜蓿和其他蔬菜。富含維生素B6的食物有小麥胚芽、酵母、谷類等。
(3)少吃辛辣* * *食物:因為當頭皮屑產生較多時，會伴有頭皮瘙癢，辛辣* * *食物會加重頭皮瘙癢。因此，我們應該少吃或不吃辣椒、芥末、生洋蔥、生大蒜、葡萄酒和含酒精的飲料。
(4)少吃脂肪含量高的食物:尤其是油性頭皮屑的人更要註意。由於脂肪攝入過多，皮脂腺會分泌過多的皮脂，從而加速頭皮屑的產生。
在藥店或者超市，去屑洗發水壹般有以下幾種，具體選擇如下:
1，含焦油洗發水，有生成角質的作用，還有止癢抑菌的作用。這種洗發水可用於牛皮癬引起的頭皮屑；
2.含有硫化物或硫化硒的洗發水......>;& gt
問題9:最近頭皮癢，還有些頭皮屑是怎麽回事？頭皮屑是由常見的皮膚汙垢引起的，即表皮的角質層不斷脫落，這也是新陳代謝的結果。頭皮屑可分為生理性頭皮屑和病理性頭皮屑。頭皮屑太多，毛孔堵塞，會造成頭發無力，容易細菌繁殖，而* * *皮膚則會頭癢。病理性頭皮屑是指由細菌感染、細菌感染或其他物理化學損傷引起的頭皮炎癥。防止頭皮屑的九個秘密1。避免吃油炸、油膩、辛辣、酒精和咖啡因，因為會增加頭皮油脂和頭皮的形成，所以要戒掉。2.不要吃太甜的食物。因為頭發是堿性的，甜點是酸性的，會影響體內酸堿平衡，加速頭皮的生成。3.不要把洗發水直接倒在頭上。因為不起泡的洗發水會對頭皮造成* * *感，形成頭皮或者加重頭皮的外觀，所以要在手上揉壹揉，起泡後再塗在頭發上。4.用溫水洗頭。過熱的水會分泌頭皮油脂，使頭部油脂更多；水溫太冷的話，毛孔會收縮，頭發裏的汙垢清洗不幹凈，可以用20℃左右的溫水。5.不要用指甲梳頭發。用指尖輕輕按摩頭皮，不僅可以增加血液循環，還可以減少頭皮形成。6.七天換壹次洗發水。洗發水清潔對頭發只是暫時的。七天後頭皮會適應，失去清潔效果。建議同時買兩種洗發水交替使用。7.發膠等化學產品會傷害頭發和皮膚，也會加重頭皮屑。8.早晚各梳100次頭發，有助於改善血液循環，減少脫發和頭皮屑。9.可以吃壹些含鋅多的食物。如:糙米、牡蠣、羊、牛、豬、紅米、雞肉、意大利面、牛奶和雞蛋。頭皮屑怎麽處理？頭皮屑是頭部皮膚新陳代謝的產物。青少年新陳代謝旺盛，容易產生頭皮屑。頭皮屑過多可以從以下幾個方面預防:1。意大利頭皮衛生。經常用溫水洗頭，壹般每周1次，必要時每3 ~ 4天1次。洗頭時不宜使用強堿性的肥皂，因為堿性肥皂會使頭皮上皮細胞角質化，產生頭皮屑。可以用硫磺皂或者洗發水洗頭。2.經常梳頭。每天早晚梳頭2 ~ 3次，可促進頭皮血液循環，增加頭發營養，有利於頭發生長，減少頭皮上皮細胞角質化。3.戒煙，少喝酒，避免辛辣油膩食物。瘙癢時避免用尖銳物體劇烈搔抓和刮擦。4.外用藥物。可以用硫磺柳軟膏，配方是水楊酸2克，硫磺5克。或者用洗必泰酊，配方是氯黴素1g，水楊酸3g，甘油5ml，75%酒精加到100ml。5.必要時可加口服藥物進行輔助治療，如維生素B610 mg，每日3次，甲狀腺素片0.03 ~ 0.06 g，1 ~ 2次，每日1次。經常梳頭有什麽好處？從古至今註重養生的人都很重視給妳梳頭。中醫裏有很多關於梳頭的記載。從現代醫學的角度來看，梳頭不僅可以美化面部，而且有顯著的醫療效果，是大腦保健方法之壹。選對飲食對抗妳的頭皮屑菜粥:敷“血虛風燥”材料:菠菜50克，大米50克。做法:菠菜洗凈，煮熟去澀，切段備用。然後將白米飯洗凈，放入鍋中，加入適量的水煮至米飯熟，湯稠，再將菠菜放入粥中繼續煮至粥成。每天空腹服用壹次。綠豆糯米湯:適用於“濕熱內蘊型”材料:糯米200克，綠豆50克。做法:將糯米浸泡至軟熟，加入綠豆煮熟。1.我建議妳:在使用洗發水的同時，加入壹勺浴鹽(或食鹽)並洗凈，每周至少1 ~ 2次。用不了多久妳就會發現頭皮屑慢慢消失，頭發卻越來越有光澤和彈性！妳今晚洗頭了嗎？先把鹽準備好。2.頭發多風多塵的人頭皮屑多。頭皮屑是頭皮代謝的產物，大致分為兩種:壹種是大而粘的，屬於油性頭皮屑；另壹種是細幹型，屬於幹性頭皮屑。在幹燥的季節，妳可以嘗試以下方法來減少頭皮屑。1，用熱醋或生姜洗頭；2.用洋蔥汁擦拭頭皮，然後用溫水清洗；3.用啤酒打濕頭發，15分鐘以上後，用水洗，最後用洗發水洗頭。壹天兩次，4-5天可以去除頭部...> & gt