腳臭的原因
腳臭的原因有以下幾個原因。
1.潮濕環境:腳底是多汗的環境。腳掌每平方厘米有600多個汗腺，比身體其他部位多2 ~ 4倍。總共大約有25萬個汗腺，每天可以分泌近500毫升的汗液。除了水和鹽，汗液中還含有乳酸和尿素。含水量高的時候，非常有利於細菌和黴菌的繁殖。
2.炎熱封閉的空間:當鞋子穿得很緊，通風不好的時候，皮膚表面的ph值會從原來的ph4.4變成ph7左右，會釋放出二氧化碳氣體，這是最適合壹些細菌在腳底生長的環境。
3.細菌繁殖:由於壹兩種因素的疊加作用，可引起足部皮膚細菌的生長。這些細菌能分解皮膚角蛋白和腳汗中的尿素和乳酸成分，形成各種含有臭味的代謝產物，如
(1)短桿菌能分解角蛋白成分形成甲硫醇。這種蛋氨酸的氣味類似於奶酪發酵的氣味。
(2)皮脂中的脂肪成分被金黃色葡萄球菌分解，會形成短鏈脂肪酸。
(3)汗液中的尿素被細菌分解成氨。
這些氣味混合在壹起，緊緊禁錮在不透氣的襪子裏，會形成難聞的腳臭。
4.黴菌的繁殖:濕熱的環境會使黴菌生長，形成足癬，俗稱腳氣。腳氣的癥狀非常多樣。不是所有的腳氣都有味道。最容易產生腳臭的腳氣類型是腳趾肌腱間皮膚濕漉漉、皮膚腐爛的腳氣，最嚴重。5.過厚的老角質:過厚的老角質，在汗液的浸潤下，會成為細菌和黴菌所需的營養源，促進細菌和黴菌的繁殖，惡化腳臭的形成。
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腳臭的簡單偏方
1.白蘿蔔水泡腳:取白蘿蔔適量，洗凈，切片，水煮。每天用水泡腳兩次，可治汗腳、腳臭。
2.醋水泡腳:取米醋50毫升，加水1000毫升，泡腳15分鐘，每周2次。
3.用濃鹽水泡腳:取100g鹽，加入1000ml熱水，待鹽溶解後泡腳。這個方法對汗腳有很好的效果。
4.小蘇打泡腳:將10g小蘇打粉溶於1000ml水中，泡腳15分鐘，每周兩次。
將蘿蔔放入水中煮以去除腳臭
有腳臭的人可以用半個白蘿蔔，切成薄片，放入鍋中，然後加入適量的水，煮3分鐘後再小火燉5分鐘，然後倒入盆中，適度降溫後反復洗腳，洗幾次即可去除腳臭。
土黴素除腳臭。
很多人都為腳臭苦惱。經多次實踐證明，將土黴素研成粉末塗於腳趾，每次用量1-2片，可保證半個月左右不會有異味。
鹽姜水洗腳和除臭腳。
在熱水中放入適量的鹽和幾片生姜，加熱幾分鐘，不燙的時候洗腳，搓幾分鐘，不僅消除腳臭，還能使腳感到放松，可以消除疲勞。
按摩穴位治療腳氣和腳臭
洗腳的時候，把腳泡在盆裏的溫水裏兩三分鐘。雙腳發燙時，將壹只腳的腳後跟壓在另壹只腳趾上，待縫好後，再將腳後跟向前推至腳趾尖，再揉壹遍。輕輕向後拉，向前推，避免摩擦皮膚。雙腳交替摩擦每個腳趾縫50-80次。速度為每分鐘100-120次。壹夜壹次，這種方法不適合腳氣嚴重，上部皮膚破損的人。
煮黃豆水治腳氣
將150g黃豆開水打碎，小火煮20分鐘左右。水大概1kg。水溫夠洗腳的時候，可以泡壹會兒腳。治療腳氣效果極佳，腳不脫皮，皮膚滋潤。壹般洗三四天就能見效。