癥狀:長期關節疼痛、類風濕性關節炎、膝關節骨質增生、髕骨軟化等。
方法:
1.按壓膝關節、肩關節、髖關節、足部腎臟反射區9次，重復3~5次。
2.用雞血藤、雞血藤或透骨草、防風等藥物泡腳，每次至少30分鐘。
這種病是老年人的常見病，而且是進行性的，病情在壹點壹點的惡化。很多慢性病，包括長期的身體疼痛，其實都是風濕病的前兆，但只要不是對生活造成很大的不便，很多人都不會當真。
我感覺我們中國特別寬容。疼的話就要加個護膝，最多多穿幾條褲子，這樣就消耗掉了，最後往往會變成大病，很難治療，對自己也很痛苦。
對於類風濕性關節炎的治療，主要是按摩腳部的膝關節、肩關節、髖關節，每個反射區9次，重復3~5次。另外，要重點加強對腎反射區的梳理，“腎主骨”，多刺激腎反射區可以使骨強壯，梳理次數同前。
很多人用了我上面說的方法後感覺還不錯，但是如果膝關節變形了，在梳理膝關節反射區時會特別疼。有的人忍不住痛苦，半途而廢；而且有的人能忍住疼痛，摩擦膝關節反射區的腫塊，膝蓋的疼痛就能減輕很多。
我壹個老同事腿疼，上樓很吃力。有壹次去她家，我說幾分鐘就能給妳修好，還給妳壹條好腿。聽了這話，她壹臉的不相信。
當時我沒有給她兩條腿壹起做，而是專門給她做病腿，好腿先留著，讓她有個比較。
我通過檢查她腳上的膝關節反射區，準確的告訴她有沒有側疼、腰疼、頭疼，讓她從心理上感受到壹種對我的信任。我在做的時候，先找到她膝關節反射區最疼的點，給她使勁按了9下。起初，她躲在痛苦中。過了三五次，她就習慣了這個力度，開始覺得輕松了。我壹次做九次，不做太多，受不了。然後休息壹兩分鐘，再做另壹組9次。重復3~5次後，她的疼痛會明顯減輕。
給她做完後，我讓她去田裏走走。她試了壹下，說感覺很放松，甚至比那條好腿還放松。對於風濕病患者，我建議泡腳時加點雞血藤、雞血藤或透骨草、防風等藥物。作為平時的調理，每次浸泡至少30分鐘，會有很好的效果。
這是壹個大家都能掌握的好方法。當家人有此病時，妳可以在他痛腳外的膝關節反射區由前向後推。這屬於對疼痛的治療，如果要徹底推開這裏堆積的陽性物質，疼痛是不可避免的。
此法不僅適用於類風濕性關節炎，也適用於老年性退行性疾病，如膝關節骨質增生、髕骨軟化等。
建議老年人平日堅持繞膝運動:雙腿並攏，雙膝微曲，雙手輕輕放在腿上做繞膝動作，向前轉12圈，向後轉12圈。持之以恒會讓膝關節變得光滑流暢。