紫蘇的功效與杏仁相兼容:紫蘇能在低溫下益氣化痰、潤肺平喘；杏仁味苦性溫，降肺氣化痰止咳平喘。杏仁和杏仁加起來效果更好。這兩種藥物都進入肺和大腸，以潤腸通便。用於治療外感風寒、痰涎壅肺、胸膈痞滿、肺氣上亢、咳喘、便秘等癥。
紫蘇合陳皮:二者均可理氣化痰、止咳平喘，但紫蘇以降氣化痰見長，但能溫中降逆。陳皮燥善理氣化痰，能理氣和胃。燥濕相合，可防燥傷陰，化痰止咳，降氣平喘，和胃。可用於治療肺氣上沖所致的咳嗽、氣喘、痰多、胸悶等癥。痰濁中阻，胃失，嘔吐，呃逆。
紫蘇子合紫菀:紫蘇子善降氣、平喘、化痰、止咳；紫菀擅長潤肺化痰止咳。它們的組合可用於治療咳嗽、哮喘、氣喘、咳痰不好和胸悶。
紫蘇的營養價值為1。它對血脂的影響。
用紫蘇子油餵雞可以降低雞的血漿膽固醇水平，但對小鼠沒有影響，導致頸部脫毛和皮膚損傷。用紫蘇子油飼餵家兔可增加其體重和肝重，但對血漿和肝臟中膽固醇含量無明顯影響。
2.細菌抑制
結果表明，紫蘇油(0.1%)對自然界中的變形桿菌、黑曲黴、青黴和黴菌有抑制作用，對黴菌和酵母菌的抑制作用明顯強於0.05%尼泊金和0.3%苯甲酸。
3.防腐和抗氧化
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紫蘇的脫脂乙醇提取物具有防腐和抗氧化作用，可用於食品和藥品的長期保存。其抗氧化作用強於0.02% BHT(2，6-二叔丁基對羥基苯甲醇)。
紫蘇簡介紫蘇性溫，有溫補身體的功效。它包含嗎？3脂肪酸是不飽和脂肪酸？亞油酸可防止膽固醇沈積在血管壁上，預防高血壓、動脈硬化和中風，緩解中風後遺癥，預防癡呆癥，強化腦神經，抗衰老。紫蘇含有豐富的維生素A、B1、B2、C和E，因此可以緩解便秘和前列腺疾病，恢復視力，防止脫發和痛風，分解膽結石。