溫水浴還是溫水浴。
洗澡有助於散熱。如果孩子發燒時精神狀態良好,可以多洗澡,把水溫調到32-34℃,或者給他洗溫水澡。註意水溫不能太高,否則容易擴張全身血管,增加耗氧量,加重病情。每次擦拭時間為5-10分鐘,擦拭部位在皮膚有皺紋的地方,例如;頸部、腋窩、肘部、腹股溝等。禁止擦拭後頸背、心前區、腹部、足底等。,以免引起不良反應。
多喝溫水、青菜水、果汁。
多喝水,給寶寶補充體液,這是最基本的降溫方式。而且非常有效實用,適合所有發燒的寶寶。給孩子喝溫水,既能讓孩子出汗退燒,又能補足體內水分,避免虛脫。
適當保暖
如果寶寶發燒時出現畏寒、畏寒、四肢冰冷的情況,家長要適當給寶寶保暖,對降溫有壹定作用。
貼退燒藥貼
寶寶發燒的時候,可以給寶寶貼退熱貼,壹定程度上可以幫助寶寶退燒。另外需要註意的是,每4個小時就要換壹次。
嬰兒發熱的家庭治療措施
不要急著降溫。
如果醫生確定妳只是感冒,在妳的承受範圍內,最好不要急於吃退燒藥。發燒是體內抵抗感染的機制之壹。我們的身體通過提高體溫來調動自身的防禦系統殺死外來病菌(壹般來說,溫度在39℃以上病菌就會死亡),從而縮短發病時間,增強抗生素的作用。如果在感冒初期(37-38.5℃)用藥物退燒,體內的細菌會暫時處於假死狀態,它們會產生耐藥性。壹旦它們重新出現,通常更難治療。
冷敷布
如果妳不能忍受高燒,妳可以用冷敷來幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿部位敷上濕冷毛巾,其他部位用衣服蓋住。當冷敷達到體溫時,要換壹次,反復換,直到退燒。也可以把冰塊包在布袋裏,放在額頭上。
加熱
如果體溫不太高,可以用熱敷來退燒。用熱濕毛巾反復擦拭患者的額頭和四肢散熱,直至退燒。但如果體溫上升到39℃以上,就不要用熱敷來退燒,而要用冷敷來防止體溫進壹步上升。
擦拭身體
蒸發也有冷卻效果。專家建議使用冷自來水來幫助皮膚散發過多的熱量。雖然可以擦拭(海綿)全身,但是要特別加強壹些體溫較高的部位,比如腋窩、腹股溝等。擠出過多水分後,壹次擦壹個部位,其他部位用衣服蓋住。體溫會蒸發水分,幫助散熱。
洗澡
當寶寶發燒時,給寶寶洗澡可以在壹定程度上幫助寶寶降溫。需要註意的是,水溫要合適。
補充液體
發燒時,身體會出汗散熱;但是當妳發高燒的時候,妳的身體會因為水分流失太多而關閉汗腺,防止水分進壹步流失,導致身體無法散熱。解決辦法是補充液體,多喝開水和果蔬汁,富含維生素和礦物質,尤其是甜菜汁和胡蘿蔔汁。如果要喝番茄汁,要選擇低鈉產品。發燒期間避免固體食物,直到病情好轉。
如果嘔吐不嚴重,也可以吃冰塊退燒。將果汁倒入冰盒中,冰鎮成冰塊。還可以在冰塊裏放葡萄或草莓,特別受發燒兒童的歡迎。
小孩子發燒怎麽吃?
有發熱的飲食以流質和半流質為主。
大齡發燒兒童的飲食以流質和半流質為主。常用的液體有牛奶、米湯、綠豆湯、少油的肉湯和各種鮮果汁。夏天喝點綠豆湯(加少量糖)不僅清涼,還有利於補充水分。發熱伴有腹瀉和嘔吐,但癥狀較輕,可以讓他們多次服用少量自制的口服糖鹽水。
在500毫升水或米湯中加入壹勺糖和半瓶啤酒瓶蓋鹽。1歲兒童可在4小時內服用500ml。同時,還可以適當吃壹些補充電解質的食物,如柑橘、香蕉等水果(含鉀鈉較多)、牛奶和豆漿(含鈣豐富)、米湯或面食(含鎂較多)。癥狀嚴重者應暫時禁食以減輕胃腸道負擔,同時請醫生治療。
病情好轉後可以改吃半流質飲食。
當孩子體溫下降,食欲好轉時,可以改為半流質飲食,如藕粉、奶粉代用品、粥、雞蛋湯、面湯等。以清淡易消化為原則,少量多餐。不要盲目忌口,以防營養不良,抵抗力下降。咳嗽痰多的孩子,因為咳不出痰,經常吞到肚子裏。劇烈咳嗽也會導致胃部不適。如果他們吃得太多,他們容易嘔吐。因此,家長要特別註意防止孩子暴飲暴食,給孩子吃海鮮或過鹹或油膩的菜肴,以免引起過敏或刺激呼吸道,加重癥狀。
兒童發燒的三個常見誤區
誤區壹:太緊張。
很多家長都覺得孩子發燒會“燒腦”,好緊張。壹般來說,6個月到1歲的嬰兒在夏季容易發熱,主要與環境、活動、飲食、飲水有關。如果妳只是體溫高,能吃,還懂得笑,會玩,就不用太擔心了。註意減少衣服,多喝水,放在陰涼的環境中。孩子正常的腋下溫度是36-37度,38.5度以下的孩子壹般是安全的。
誤區二:藥物退燒的首選
口服藥物降溫壹般適用於體溫38.5度以上的兒童。常用的口服退熱藥物有對乙酰氨基酚(如百福寧、泰諾等。)、布洛芬(如美林、索恩等。),阿司匹林和賴氨酸阿司匹林等。都屬於解熱鎮痛藥,都有損害肝功能的副作用,只能短期使用。3個月以內的嬰兒壹般不用退燒藥,因為容易導致寶寶虛脫。服用口服退燒藥,要做到計量準確。
誤解3:熱敷可以退燒
有些家長給孩子蓋被子,幫助孩子退燒。後果堪憂。被子蓋好了,身體無法散熱,會導致高燒惡化的危險。這孩子發燒感冒了。其實他並不是真的冷。正確的做法是稍微松開他的衣服,用溫水全身沐浴,保持毛孔通暢,讓孩子充分散熱。