舌從前到內顯示了上、中、下三焦的情況。
白舌為寒，紅或黃為熱；舌苔厚滯膩濕。
舌苔油膩就是爛泥的感覺。壹般都是厚到膩了。也有不厚但有油膩感的。
從舌苔上看到的熱，壹般是滯熱或局部熱。看整體的寒熱不是看舌苔，而是看舌質，也就是整個舌的狀況，也就是舌苔下的狀況。舌淡白說明血流量不足，舌紅甚至紫。
如果看舌頭照片，因為有色差，舌頭的顏色可能不好判斷。這時候妳可以和嘴唇的顏色對比壹下，比嘴唇顏色更紅的就是紅色。舌質紅熱，但不壹定要熱，壹定要清熱。比如很多孩子積了內熱就會舌紅，但是清熱不能解決根本問題。
舌診可以顯示壹個大致的方向:但如果要判斷疾病，還是需要綜合辨證。當然，如果通過舌診暫時看不出什麽問題，但是有各種癥狀，還是可以根據癥狀綜合治療。
現在開始做舌頭的觀察練習。
這是基本正常的舌頭。
我們看到紅色的舌頭和嘴唇。
它覆蓋著壹層薄薄的霜。
而且這層霜比較均勻。
這是壹種油膩的舌苔
中間部分有點黃，有些斑點發紅，都是熱郁的表現。
但是整個舌苔以白膩為主。
所以我們認為這個舌苔提示寒濕。
舌苔油膩是因為潮濕。我們可以想象壹下體內垃圾很多，同時下了壹場雨的感覺，就像壹條泥濘的路，這通常是因為正氣相對不足，或者邪氣太強。
乍壹看，這沒什麽不尋常的。
但是整個白色苔蘚都被布覆蓋著。
也覆蓋了舌頭的邊緣，
舌苔比正常更白更厚。
考慮到寒冷。
冷調理的方向是溫暖。艾灸可以壯陽，加速氣血循環，改善人體的循環代謝。此外，南懷瑾肚臍貼，或泡腳，經常暖胃，吃溫暖和易消化的食物，和運行有很大的幫助。
這個最明顯的就是舌頭比較胖
舌胖是因為潮濕。
而且舌苔白，厚，膩。
那裏肯定又濕又冷。
該病例有許多被抗生素和感冒藥抑制的癥狀的治療史，並有反復慢性咳嗽史。調理的重點是停止壹切錯誤的治療方法對脾胃的傷害，包括不加辨證的使用感冒藥。適當的中醫可以嘗試喝壹些中藥。家裏能做的，按照中醫的反饋餵養法調整餵養，加強鍛煉。如果妳咳嗽或者感冒了，按照中醫來治療。
停止傷脾胃，是恢復脾胃最基本的。而媽媽學習認知需要長期的努力。
這個舌苔有點黃。
舌苔中間部分黃而厚。
中間是胃。
可想而知，胃裏有垃圾。
很多情況下，孩子的抑郁都是因為積食造成的。如果妳有黑便或者便秘，口臭，手腳發熱，基本就是它了。堆積的食物在腸胃中發酵產生熱量，但這種熱量不僅可以清熱，還可以幫助消化和消滯，即清除垃圾或控制垃圾來源。我們可以看到這個舌苔的黃色下面其實有壹層厚厚的白色舌苔，所以孩子的基本體質是寒濕。
這個看起來又濕又滑。
厚厚的白色舌苔上覆蓋著壹層水。
這個暗示也是又冷又濕。
病例自述積食發熱後腹瀉、肚子咕咕叫、積水、臭屁，說明中焦有滯，即有垃圾。癥狀和舌苔厚白相互印證。
這舌頭有點肥。
舌苔厚膩。
舌頭上還有小紅點。
考慮寒、濕、滯。
案例表述:肺炎半年壹次，最近咳嗽了近壹個月。我用了壹個月的時間清理肺部和壹些過敏藥物。這裏需要註意的是:如果治療後舌苔開始變白變厚，並且這種變白變厚的舌苔在壹兩天後沒有馬上恢復正常，就要思考治療方向是否正確。
這裏我們會發現舌苔寒濕停滯會表現很多，這裏我們只是從壹個大的方向來表現。
這是壹種厚厚的白色油膩苔蘚。
舌苔厚度
代表體內垃圾的比例
我們可以通過這個舌苔想象胃腸道裏有很多垃圾。該病例家長描述，孩子腺樣體肥大，打鼾嚴重，均指向胃腸道堆積，推測是長期錯誤治療和錯誤餵養堆積所致。
這是個肥舌頭。
光線太暗，但我也能感覺到舌苔有點白。
提示有寒濕阻滯
這舌頭第壹感覺就是胖。提醒我們的是，體內有寒濕阻滯。這種寒濕塊就像壹個裝滿水的塑料袋，但是袋子裏的水是不能回收的。越積越多，廢水就越多。對壹個6歲的孩子來說這是不正常的。
舌苔正在脫落。
舌苔脫落代表胃氣受損。
這種情況
跟治療失誤有很大關系。
家長描述，孩子三歲，輸液。但是兩歲前感冒發燒，退燒藥消炎藥都吃了。舌苔脫落可能與清熱消炎的習慣有關，也可能與感冒發燒的誤治有關。
這條舌頭蒼白無血色。
我們可以想象壹下。
體內氣血循環不足。
可想而知，這孩子整體生命力不夠。嘴唇的顏色是壹樣的。自從我之前得過肺炎，病例描述就壹直那麽蒼白。推測可能是治療不當或病後調理不到位造成的。
這是壹個地圖舌頭。
提示胃氣有所損傷。
或者陰虛或津液虧損可能是對的，但津液虧損的原因大多是生津能力不足，正氣不足，而且大多不適合清熱養陰，因為養陰的藥物大多不易消化，正氣較弱。具體的調節只能根據具體情況來處理。
這個舌根的舌苔厚膩，有點黃。
舌根代表下焦。
建議下焦嚴重停滯。
案例描述:今年壹直生病。前兩周因為中耳炎吃了六天頭孢；美林6月晚間11；6月14日，美林證券，普迪蘭，頭孢菌素...發燒後開始肚子疼。這種舌苔有嚴重的下焦停滯，與長期錯誤治療有關。長期持續的錯誤治療會降低孩子身體的基本體質。
舌苔下焦停滯是體質下降的表現。
這個舌苔也在脫皮。
看箭頭的位置，看不出有舌苔。
其他部位好像在脫皮，其實沒有。
有舌苔，但是很薄。
實際上，這是正常的部分，
其他很多部位厚是不正常的。
案例描述:“那段時間，孩子總是背著我吃，老人也是天天魚蝦蛋鴿子湯老母雞湯，然後積食發燒。”這種吃法不僅沒能給孩子補充營養，還損傷了孩子的脾胃。
這條舌頭上有明顯的紅斑。
舌尖很紅，提示熱郁。
也可以認為是天津赤字
病機為陽明
還是邵陽
具體還要看吃喝拉撒的情況。
綜合辨證
舌苔中間有壹條裂紋
是胃氣受傷的表現。
舌背白，舌苔厚。
建議中焦下焦虛寒。
這是草莓舌頭，
無苔舌
胃被燒掉的熱圖。
在治療方向上
這種情況可以清熱嗎？
需要仔細區分。
請問寶寶的舌苔有意義嗎？
答:小寶寶的奶塗沒有太大的參考意義。相對來說，有些滯和虛寒是生長發育過程中的必經過程。如果生病了，可以結合舌苔幫助判斷，但是只要母乳餵養正常，大便正常，尿量正常，睡眠穩定，就不需要看了。
孩子的舌苔白天正常，晚上會有點白，厚，然後第二天白天就正常了。這是怎麽回事？吃、喝、睡和耶戈都很好。
答:舌苔會根據臟腑壹天的運動和排泄而變化。人處理體內的垃圾是壹個過程，也很正常。
什麽時候觀察舌苔應該比較準確？
回答:起床後壹小時內、飯後半小時內、喝水後半小時內、吃了可能被染色的東西後要避免。其余時間可以在自然光下觀察。