壹、綠豆薏仁湯很多人在春季幹燥的時候，因為體內缺水，身體會上火，體內的毒素得不到清除。所以喝點綠豆薏仁湯，可以去火，幫助體內消化。對於壹些春季面部油脂分泌過多的人來說，喝點綠豆薏米湯比較好，但是綠豆寒性也需要根據自己的身體素質選擇適量的綠豆薏米湯，避免喝多了對腸胃有壹定的影響。
二、枸杞消炎粥春季濕度比較大，早晚溫差也很大。很多人的皮膚脆弱敏感。壹到春天，皮膚就會過敏，會長壹些痘痘。如果想有效治療臉上的痘痘，可以選擇喝壹些枸杞消炎粥。首先，枸杞的營養價值很高，再加上壹些鴿肉和梗米，可以有效的達到滋陰潤膚的效果。
從上面的介紹可以知道，春節期間長痘痘可以喝以上兩種食物。同時也要註意避免在春季塗抹壹些護膚品使角質層變弱，對我們的皮膚也會有壹定的影響，所以食補是最好的辦法。