香膏可以放在肚臍上去除濕氣。女性也可以睡前在肚臍上塗點香油。大多數女性體內有寒濕，所以經常月經不調，痛經。如果能堅持在肚臍上塗壹些香膏，可以排出濕氣，驅寒。肚臍處皮膚較弱，香油的壹些成分可以更順暢地進入體內，可以祛除體內寒氣和濕氣，改善女性手腳冰冷的情況，子宮和卵巢的位置也恰到好處。
香油滴在肚臍上。如果肚臍皮膚比較敏感，可能會出現紅腫疼痛的不適。這種情況下是對香膏的成分過敏，不能用。但是，如果沒有這些癥狀，在肚臍上滴風油精可以對腹痛和腹瀉有壹定的效果。風油精中含有的樟腦和薄荷醇能使毛細血管在擴張狀態下收縮。
肚臍是壹個敏感的位置。它在身體的中間，所有的內臟都聚集在這裏。在這裏塗風油精可以改善胃的健康。很多人吃的都是比較刺激辛辣的食物，會增加腸胃的負擔。風油精中含有的壹些成分可以促進胃的蠕動，幫助排除裏面無用的廢物，預防和改善便秘。很多男人都有便秘。
風油精治療失眠嗎？風油精不能用來治療失眠。失眠是由各種焦慮、神經遞質分泌紊亂、自主神經功能紊亂等原因引起的，如入睡困難、早醒等。精油精華是植物揮發的精油萃取物，液體狀，油性。提倡外用。壹方面可以有效驅蚊止癢，另壹方面可以起到醒腦開竅的作用。所以在塗抹風油精的時候，可以直接刺激神經或者導致興奮，沒有鎮靜物質。可見，用風油精治療失眠的方法是不可行的，風油精並不能治療失眠。
當患者睡眠不好出現頭暈、頭重時，在兩側太陽穴塗抹清涼油有提神醒腦的作用，但風油精並不抑制患者大腦皮層的功能活動，因此不能治療失眠。臨床上，失眠可由多種原因引起，可能是患者生活方式不良、精神壓力較大或焦慮或抑郁時植物神經功能紊亂、神經衰弱所致。治療主要是口服苯二氮卓類鎮靜安眠藥，抑制大腦皮層的功能活動，促進睡眠。