中醫認為本病的主要病因是外傷勞損、外邪入侵、腎氣不足。基本病機為:脈絡受損，氣血不通導致疼痛；腎氣不足，骨失養，失節疼痛。病位在足跟肌腱，病的性質是實質虛，實質實。朱丹溪在《丹溪心法》中也記載了“足跟痛”。
針灸療法在疏通經絡、通絡止痛、調理補益經絡、氣血方面具有明顯優勢。針刺治療足跟痛可產生局部溫熱感，加強足部血液循環，促進勞損組織的修復。控制和減緩炎癥反應，吸收炎癥反應引起的滲出、充血和水腫，減少炎癥滲出液對遊離神經末梢的刺激；同時，致痛物質濃度降低，痛閾升高。下面總結幾種臨床治療足跟痛的常用有效方法。
取穴:壓痛點、足跟痛點(合谷穴後1寸)。
操作方法:先用錘針在腳後跟找壓痛點；穴位常規消毒後，中火針在酒燈上燒紅，在痛點處刺2 3針，緊接著痛點，不要快速離針。針刺深度為0.2±0.3英寸。
如此治療三次後仍有疼痛者，可用前鉤針刺破壓痛點，用針取健側大陵、小天心(大陵前5分)、後溪穴，囑患者行走。留針15分鐘。
註意:此法適用於數千個有嚴重疼痛和腫脹的人。此法配合毫針、倒刺針，病程短的患者1.2次可治愈，老年人3 5次可治愈。
取穴:壓痛點、足跟痛點(合谷穴後1寸)、太溪穴、昆侖穴。
操作方法:先用錘針在腳後跟找壓痛點；穴位常規消毒後，細火針在酒精燈上燒紅，在壓痛點、足跟痛點、太溪穴、昆侖穴刺2 3針，不留針快。針刺深度為2 3點。
如此治療三次仍有疼痛者，可用前鉤針刺破壓痛點，毫針取健側大陵、小天心(大陵前5穴)、後溪穴，指導患者行走。留針15分鐘。
註意:此法適用於腰膝隱痛酸痛者。此法配合撥針、風溝針，對病程短的患者可治愈65438±02次，對老年人可治愈3 5次。
取穴:壓痛點。
操作方法:首先用錘針仔細按壓腳後跟，尋找1 5個壓痛點；穴位常規消毒後，將細火針在酒燈上燒至發白，刺破壓痛點，快速穿刺，不留針。針刺深度要達到骨膜。針後巨案按壓針孔，可以用創可貼外敷。註射後3天內不宜沾水，1次/周，3次/療程。
註意:此法適用於足跟後滑囊炎，針刺後局部滲出物可排出。
穴位:夾脊穴、足跟穴。
操作方法:細火針穿刺頸、胸、脊柱，快速穿刺不留針，深度2±3分；把針放在酒精燈上燒紅，紮手掌腳跟點。足跟穴位於連接大令和勞宮穴的腕橫線附近的1/3處。這兩種方法壹起使用，每周三次，五次為壹療程。
主要穴位:阿是穴、大中穴、仆參穴。配穴:實證選擇懸鐘、金門；虛證選太溪穴、腎俞穴。
操作方法:局部常規消毒後，選擇中等粗細的火針灼燒至變紅，然後快速刺入阿是穴，深度約0.3±0.5寸，針會快速刺入；火針在太溪穴和大中穴的針刺深度為0.65438±0.2英寸。
其他治療:用撥針針刺大陵穴，選擇健側進行首次治療，針刺後指導患者做跺腳運動。交替針刺健側和患側，每天1次，3次為壹療程。
備註:火針對足跟痛有很好的療效。要求患者每天按摩足跟，促進局部血液循環，增強療效。治療期間，應避免長時間站立或行走。足跟墊可以降低足底腱膜的張力，有壹定的治療作用。減肥，減少腳跟負荷。鍛煉下肢，增強下肢肌肉力量。
(1)取仰臥位，家屬從腳跟沿足底筋膜按壓摩擦拇指腹端，共3次。重點按摩神脈、趙海、顧然、太溪穴，有酸脹感。
(2)取俯臥位，患側彎曲90度，腳底朝上。家屬將按摩手法(由腕關節的屈伸和小臂的轉動組成)應用於足跟底部，特別是足跟的壓痛點，持續5分鐘，然後用手掌搓法擦拭腳底，持續3分鐘。
(3)取俯臥位，家人壹側站立，用兩拇指將跟腱及兩側推至足底，可重復數十次。
(4)取俯臥位，家屬自上而下從患肢腓腸肌至跟骨根部進行觸摸揉捏3分鐘；然後用禪推法自上而下推三次，重點在三陰交、中峰、太沖、趙海、昆侖、神脈等穴位，因局部熱脹而有放松感。
(5)取俯臥位，足心朝上，準確觸摸骨刺壓痛點，單手托住腳踝固定，用手掌心輕敲壓痛點15次，再用手掌搓法擦拭足跟1分鐘。