1，提高大棚的保溫性能和大棚膜的透光率，使大棚內的溫度、濕度、光照等條件能很好的滿足番茄的生長。為蔬菜生長創造適宜的溫度、光照等溫室條件是保證其正常生長發育的關鍵。
2.植物白白生長，生殖生長和營養生長不協調，造成營養物質分布不均，抑制了果實的正常生長，也就是人們說的只樹不果。植物的過度生長削弱生殖生長，降低座果率或不膨大果實，顏色差。控制徒長的方法很多，物理措施要和化學措施相結合:壹是控制澆水量，合理延長澆水時間，減少追肥。
二是傍晚噴水可降低夜間溫度，拉大晝夜溫差，連續處理7-10天左右可促進植物生殖生長；第三，葉面噴施硼、鈣等中微量元素，會暫時阻礙植物葉片的生長；四是使用多效唑、葉綠素等化學物質進行防治。
3.增強土壤肥力水平，提高保水保肥能力，增加有機肥用量，改良土壤。在菜農施用足肥的前提下，西紅柿自然可以提高果實膨大的速度。所以沙地漏水漏肥，菜農施肥不合理，導致其番茄果實膨大慢，生長小。
4、在經營過程中，壹定要保證水果的質量，切不可貪吃水果。壹般第壹穗不能超過三個果實，否則會影響上部果實膨大和全株生長。如果植株較弱，也可以去掉第壹穗，先培育壯樹。無限生長品種留果原則是第壹穗留2-3個，第二穗留4-5個。
但是壹定要記住壹句話:四不壹定比五低，五也不壹定比四貴。原因很簡單:四果大，質量高，精品多，價格自然高，收益更有保障。
擴展數據:
專家認為，西紅柿空心的原因有很多，與植物生長調節劑(俗稱植物激素)無關。植物生長調節劑(如番茄精)確實能促進番茄座果和果實膨大，濃度過高則可能導致其空心。但這並不是西紅柿空的唯壹原因。
光照不足、養分供應不足、施肥不當、外界溫度過高、肥水施用不當，都可能導致空心化。空心是瓜果種植中經常遇到的生理病害。空心番茄屬於畸形果，只是形狀和正常果有點不壹樣。可能味道會差壹點，但是沒有危害，可以吃。
可食用的物品
第壹，不適合生吃，尤其是脾胃虛寒、經期的女性。如果只是拿西紅柿當補充維生素C的水果，或者盛夏清熱解暑，還是生吃比較好。
第二，不宜空腹進食。胃排空時，胃酸分泌增多。因為西紅柿中所含的某種化學物質與胃酸結合，容易形成不溶於水的塊狀物，常引起腹痛，引起胃部不適和脹氣。
第三，不宜食用未成熟的青色番茄，因為其中含有有毒的龍葵堿。食用未成熟的青色番茄會使妳感到苦澀和暴飲暴食，嚴重時會導致中毒、頭暈、惡心、全身不適、嘔吐和全身乏力，嚴重時甚至危及生命。
第四，不適合長時間高溫加熱，因為番茄紅素遇光、熱、氧容易分解，失去保健功能。所以烹飪時應避免長時間高溫加熱。
參考資料:
新華網-空心西紅柿可以和激素壹起吃嗎？
百度百科-番茄