營養價值:
氣虛乏力、失眠、口幹時。
適合人群:
老人，睡眠不好的人，心悸等人群喝。
禁忌人群:
陰虛內熱
黃芪楊慎茶
所需材料
黃芪9克，西洋參片3克，蜂蜜適量。
黃芪人參茶的浸泡方法
1，先用開水溫壹下茶杯，這樣口感會更好。
2.然後將黃芪和西洋參壹起放入杯中，倒入適量開水。第壹次直接倒水，不喝。
3.然後倒入適量開水，蓋上蓋子發泡。大約10分鐘。妳可以喝。
黃芪人參茶的功效與作用
黃芪和人參能補氣、安神、抗疲勞、解毒。黃芪本身味甘，性溫，從而增強機體的免疫功能，幫助人們更好地抵抗疾病。還能及時排出體內毒素。身體虛弱的可以吃。西洋參本身性涼味甘，既能益氣養陰，又能增強機體免疫力。非常適合夏天。蜂蜜可以消除人體的疲勞，現在壓力挺大的，很多人都累死了。適量吃壹些蜂蜜可以改善睡眠，從而有壹個好的精神。而且還能保護肝臟，對提高抵抗力有好處。這種保健茶可以緩解身體疲勞，對緩解身體疲勞非常有效。
這種黃芪人參茶制作簡單，營養豐富。能起到很好的保健作用和效果，增強免疫力，改善失眠多夢，緩解疲勞。這樣的保健茶可以在日常生活中經常飲用。