雪梨糊
雪梨膏,由雪梨和蜂蜜(或糖)制成,是止咳化痰的良藥,因其味甘甜,特別適合兒童食用。還有壹個關於梨膏的故事。據說唐武宗的李炎生病了,又渴又熱又煩,請世界各地的名醫給他治病也沒用。後來青城山邢道士路過,被傳喚診治。邢道人把它煮成雪梨糊按在上面。唐武宗服用後,果然恢復如初,於是雪梨膏便隨著邢道人的名聲而大紅大紫。梨膏從此興盛,流傳至今。
尹蓓雪梨湯
銀耳20g,川貝母5g,1雪梨,冰糖20g。將水發銀耳洗凈,將銀耳、川貝、雪梨、冰糖放入小碗中,隔水燉或籠蒸半小時。具有清熱潤肺、止咳化痰的功效,適用於肺熱咳嗽、陰虛咯血、幹咳無痰者。
悉尼鴨湯
雪梨兩個去皮去核切片,馬蹄100g去皮切片,加鴨肉250g同煮,每周服用1次。具有清熱養陰、益肝的作用,適用於陰虛內熱型慢性肝炎。
吃梨的簡單方法:
最基本的東西——生吃:民間有“生者清六腑之熱,熟者養五臟之陰”的說法,因此生吃梨可以明顯緩解上呼吸道感染患者的咽幹、瘙癢、疼痛、聲音嘶啞、便秘、尿紅等癥狀。
最方便的東西——榨果汁:將梨榨成梨汁,或加少許海、冬瓜子、冰糖,煮沸飲用,對天氣幹燥、體火旺盛、喉炎幹燥、聲音低沈者,有潤喉補津的作用。
最常見的——冰糖蒸梨:冰糖蒸梨是我國傳統的食補。能滋陰潤肺,止咳化痰,對咽喉有很好的滋潤和保護作用。
藥膳梨20方:
(1)感冒、咳嗽、急性支氣管炎:1梨,洗凈去皮切碎,冰糖蒸熟。或者將梨去頂,挖去核,加入貝母3克,冰糖10克,放入碗中,待梨熟後,將梨放入湯中食用,連服2~3天。療效特別好。
(2)慢性氣管炎,幹咳少痰,口幹舌紅。便秘:生梨1,梨中加蜂蜜或冰精,蒸梨煲湯,每日1次,5天為壹療程。或者將梨去皮,加入杏仁10g和冰糖30g,蒸熟食用,可止咳化痰,清熱生津。
(3)肺熱、咽痛、失音:雪梨搗碎汁緩慢含咽,每日3~4次。
(4)肺熱咳嗽:用冰糖燉生梨,或用貝母3克燉生梨;或1梨,蘆根30克,冰糖煮,睡前熱食,以見汗為佳,連吃3天;或者梨汁蓮藕汁。
(5)百日咳,梨塞麻黃1g或川貝母3g、橘核6g,蓋好蒸。(6)肺結核咯血幹咳無痰:川貝母10g,梨2個去皮切塊,與豬肺同煮,冰糖調味,清熱潤肺,止咳化痰。
(6)肺結核虛弱:梨汁100 ml,人乳蒸熱飲100 ml,能補虛生血,滋陰潤燥。
(8)肺痰咳嗽、幹咳、咯血:悉尼6例。去皮挖心,糯米100克煮成飯,川貝粉12克。冬瓜條100g切碎。將冰糖100g混合,放入梨中,蒸50分鐘,早晚各服1次,可潤肺化痰,降火止咳。
(9)風熱咳嗽、食欲不振的小兒:鴨梨水煎取汁,加大米煮粥。
(10)咽炎,紅腫熱痛,吞咽困難:梨用米醋浸泡,搗碎,榨汁,慢慢吞服,早晚各1次。
(11)肺陰傷久咳,咳嗽痰少,咽幹口燥:1雪梨,15g百合,冰糖25g,水煮,百合熟了即可食用。
(12)化痰止咳:將梨搗碎,加入生姜汁、白蜂蜜;或者在梨膏中加入姜汁和白蜂蜜食用。
(13)浸潤性肺結核,雪梨幹100克,菠菜根、百合、珍珠母各50克,水煎透。
(14)津液不足,幹咳:1雪梨,菊花25g,麥冬25g,水煎服,加糖適量服用。
(15)失音:梨汁常飲或與梨切碎,冰糖燉。
(16)太陰溫病口渴:1甜梨,切片,冷水泡半天,搗成汁,勤飲。
(17)有1個大雪梨,15個丁香紮進梨裏,用濕紙包4-5層,煮熟。
(18)醉:吃生梨或喝梨汁。
(19)風熱咳嗽:梨1個,蔥7根,糖10g水煎。
(20)酒後發熱、口渴、咽幹、煩渴:雪梨、鮮蘆根、菱角、鮮蓮藕、鮮麥冬(或甘蔗)適當切碎榨汁。