問題二:如何應對脹氣？當空氣進入體內時，人體會本能地產生打嗝或放屁的反應，以排出多余的氣體。壹般來說，成年人壹天大概會排氣10-18次。如果有異常，不管是排氣次數太多，還是不排氣，都會引起異常脹氣。脹氣的原因有很多，比如吃東西太快，或者邊吃東西邊說話讓妳吃進太多空氣。有些食物本身就容易脹氣，如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、白菜、谷類、薯類食物等，容易產氣。奶類食物也是壹種容易脹氣的食物，或者說脹氣是因為體內無法吸收乳糖而引起的。。有些胃腸疾病，如腸燥、膽囊疾病(可能是脂肪消化不良)導致脹氣。有脹氣的時候應該怎麽辦？如果妳想發泄，不要憋著。可以避開人群壹段時間，壹定要釋放出來，讓胃緩解壓力。如果腹脹難以消除，可在肚臍周圍塗抹薄荷油，消除腹部脹氣。喝點薄荷茶和柑橘茶緩解脹氣。做壹個簡單的動作:身體放平，膝蓋彎曲，雙臂抱住小腿，盡量讓大腿靠近肚子。這個動作可以有效幫助排氣，防止氣體在胃裏堆積。可以每晚睡前做壹次，保護腸胃。金雙歧因子——水蘇糖富含大量水溶性膳食纖維，是雙歧桿菌的增值增殖因子。能促進腸道蠕動，安全無副作用地清除體內垃圾毒素和氣體，抑制體內有害細菌，讓妳的腸胃通暢，營造潔凈的內環境，讓妳擁有健康的腸胃。
問題3:腸子總覺得生氣。如何看待放屁？妳可以試試中藥制劑康貝恩腸炎寧，它有助於行氣。
有效緩解腹脹腹痛癥狀，妳的病情需要慢慢調整。
平時註意避免腹寒，控制情緒，不要激動，加強體育鍛煉。
註意飲食衛生，不吃辛辣油膩生冷食物，戒煙戒酒，
服用壹些健胃藥物，幫助清除胃腸熱量，修復胃腸黏膜，改善腸道絮凝功能。
希望能幫到妳！
問題4:腸道持續脹氣怎麽辦？妳好，這種情況是腸胃功能紊亂造成的。
問題五:腸內氣體太多，脹氣不舒服。怎麽做才能說明妳消化功能差？