1，徹底潔面很有必要。
油性皮膚的人，因為出油嚴重，夏天壹般需要壹天洗三次臉。早上洗臉時，最好先用40攝氏度的溫水打濕臉，再用洗面奶幫助去除皮膚表面的油脂和汙垢。也可以使用美容刷或專用美容皂徹底清除皮膚上的油脂或汙垢。簡而言之，妳必須徹底清潔它。
2.用熱毛巾敷臉
對於油性皮膚的人來說，熱敷毛巾是改善和調理皮膚的重要方式。熱毛巾帶來的溫度可以幫助擴張皮膚毛孔和皮下血管，增加水的滲透性，從而增加皮下毛細血管的功能，促進皮膚新陳代謝。每天用溫熱的毛巾敷臉十分鐘，可以平衡皮膚的油脂分泌，減少夏天皮膚的出油量。
3、正確使用磨砂膏清潔皮膚。
如果想徹底清除皮膚表面的油脂和毛孔內的汙垢，也可以用磨砂膏進行深層清潔，壹般每周壹次。洗面奶可以重點放在額頭、鼻子、下巴、臉頰，輕輕搓2分鐘，擠出痘痘。註意動作的規範性，否則可能會造成皮膚損傷。磨砂膏的使用更適合油性痘痘皮膚，但要註意不要太頻繁使用，以免損傷皮膚。
4、堅持每天敷保濕面膜。
選擇適合油性皮膚的面膜也是調理，因為油性皮膚的痘痘、粉刺都有壹定的調理作用。通過敷面膜，還能幫助收縮粗大毛孔，清除皮膚多余油脂，幫助清熱解毒，促進皮膚新陳代謝。需要註意的是，面膜留在臉上的時間最好不要超過20分鐘。堅持每天敷保濕面膜，在炎熱的天氣裏，是壹個非常好的改善皮膚出油的方法。
5.改善飲食
油性皮膚的人在夏季日常生活中應避免食用富含糖分、油膩、刺激性強的食物；第二，要註意不能喝酒、抽煙、喝咖啡等。第三，要註意多吃富含維生素C和維生素E的水果和蔬菜，也可以多吃維生素B的食物，幫助增加皮膚抵抗力。需要註意的是，飲食不能從根本上抑制油脂的分泌，但可以間接保護皮膚。