有些人手上的青筋，尤其是握拳之後，但是有些人的手很幹凈，即使握拳也很難看到青筋。
其實這是正常現象。有的人手上青筋明顯，好像比別人多。發生了什麽事?我們來聽聽醫生是怎麽說的。
01
有哪些青筋？
青筋最容易出現在手臂上，也就是皮膚下的淺靜脈組織。離皮膚表面的距離很淺，哪裏皮膚薄就能看清楚。
可能有人會奇怪，因為裏面流著血，為什麽不是紅色的？這是因為淺靜脈含氧較少。當血液的顏色和皮膚的顏色結合在壹起，妳會看到青色的前動脈。
如果妳能看到手背和腳背有青筋，身體沒有其他不適，那就不用擔心，這是正常現象。
02
為什麽有的人青筋突出，有的人看不出來？醫生來科普
首先是因為年齡。小時候因為皮膚緊繃，很難看到青筋。隨著年齡的增長，皮質變薄，皮膚松弛，很容易看到青筋。
其次，因為每個人的皮膚都不壹樣，對於皮膚白皙光滑的人來說很容易看到青筋，而在戶外工作、長時間暴露在陽光下的人，因為皮膚較黑，很難看到青筋。
最後，因為身體的原因，如果妳比較胖，很難看到青筋，因為體脂比較厚，血管藏在脂肪裏，不容易被發現。如果身材偏瘦，體脂率低，青筋很容易被看到而不隱藏。
另外，也可能是因為工作的原因。從事體力勞動的人，靜脈鼓起來的概率更大。由於他們手臂脂肪含量低，經常鍛煉會加速血液循環，導致血管膨脹。
青筋突起是體質差的原因嗎？
手上的青筋是正常的，與壹個人的健康無關，所以不要太在意，保持平常心就好。
手上青筋的程度壹般很難改變。如果影響手部美觀，可以用化妝品遮蓋。如上所述，靜脈只是靜脈，很正常，不用擔心。
有些人會把靜脈和靜脈曲張聯系起來。如果是靜脈曲張，會更直觀明顯，會伴有很多異常表現。
如果身體沒有不適癥狀，手上青筋明顯，就不會有大問題。如果是這樣的話，掛水的時候會有壹些優勢，因為有利於進針的準確性。
如果想緩解靜脈鼓脹的現象，可以做手腕拉伸。首先雙手合十，呈祈禱姿勢，然後將手肘向兩側擡起，最後將手腕放在肚臍水平，這樣有助於促進手部血液循環，減少血管鼓脹現象。還要註意手部保濕，不要頻繁洗手，平時多喝水，不要讓手太幹。
除了手和腿，青筋也容易出現。這種情況不容忽視。可能是靜脈曲張的征兆，尤其是過度勞累、久坐、久站的人。不要總是保持壹個姿勢，要適當運動，改善血液循環。
如果發現腹部有靜脈突出，靜脈曲張，就要警惕了。可能是腹水，及時去醫院檢查。
綜上所述，手上的青筋只要不是異常突出都是正常的，不會影響身體。如果妳發現腿上或腹部有青筋，可能與妳的健康有關。需要及時去醫院，不要拖他們太久。