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陰虛肺熱如何用飲食調理

肺熱咳嗽常見。調理方法如下:

1,白糖拌雞蛋治咳嗽

慢性支氣管炎患者感冒後容易咳嗽、胸痛、氣短、心煩。雞蛋拌白糖,煮熟後服用,非常有效。

方法如下:取壹個新鮮雞蛋,敲在小碗裏,不要打碎蛋黃和蛋清,加入適量的糖和壹勺植物油,放入鍋中加水煮熟,晚上睡覺前壹次性食用。咳嗽吃2 ~ 3次就能治好。頑固性咳嗽的人可以多吃幾次。

2.木耳蒸鴨蛋

我們需要的材料主要是黑木耳、鴨蛋和少許冰糖。加入適量水攪拌後,蒸熟食物,每日兩次,可治陰虛肺燥引起的咳嗽。此方對咽幹少痰也有效。

3、核桃、芝麻、姜粉治咳嗽

核桃5個,生芝麻25克,生姜25克,紅糖適量。核桃、生芝麻搗碎成粉,生姜去皮搗碎成粉。在碗裏濃縮,加入紅糖攪拌均勻。每次服壹勺(約30克),早晚各壹次,用開水沖服。

4、梨汁燉蘑菇治咳嗽

梨可以潤肺、涼心、化痰降火,蘑菇中的雙鏈糖核酸產生的幹擾素可以破壞體內的病毒。用“梨汁燉蘑菇”的食療,預防秋冬幹咳,消除感染。壹般要兩三天才能看到效果。

制作方法:先將梨去皮切片榨汁,然後將香菇洗凈切片,加入適量的水和冰糖壹起燉。香菇燉好後,分早晚兩次煲湯食用。

5、煮蘿蔔水可以治療咳嗽。

連續咳嗽好幾天,晚上難以入眠。可以買幾個白蘿蔔,每天晚上切壹半切成塊,用清水煮。蘿蔔煮好後,用茶杯或小碗把水過濾掉,稍涼就可以喝了。咳嗽可以減輕。如果妳喝幾天,妳的咳嗽就會好。

6、吃姜片也止咳

生姜洗凈壹片,去皮,切成片,咳嗽的時候放壹塊在嘴裏,咳嗽馬上就停了。喉嚨又癢了再吃壹片,壹天兩次,晚上睡前壹次,第二天再吃兩三次,咳嗽就好了。

7、南瓜藤汁止咳

新鮮的南瓜藤被去頭並插入瓶中。過了壹夜,第二天將果汁滴入瓶中。每日取汁,開水沖服,可有效止咳。

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