壹、嘴唇幹裂多發生在秋冬季節,主要是由於秋冬季節氣候幹燥、風沙大,人體內維生素B2和維生素A攝入不足所致。預防措施是多喝水,多吃新鮮水果蔬菜補充維生素。可以適當使用潤唇膏,避免頻繁舔嘴唇。
第二,預防口幹,可以睡前塗橄欖油,塗蜂蜜後按摩嘴唇,嘴唇健康時開始用口紅,出門戴口罩,避免水分流失,不要經常用舌頭舔嘴唇,養成良好的習慣。
1.睡前塗橄欖油:睡前將橄欖油塗在嘴唇上吸收20分鐘以上,然後擦拭幹凈。
2.按摩嘴唇:每天晚上臨睡前,在嘴唇上塗上蜂蜜,然後用手指輕輕按摩,促進血液循環。
3.正確使用潤唇膏:許多人等到嘴唇開始幹燥。事實上,潤唇膏應該在他們的嘴唇健康的時候使用。如果嘴唇已經開始脫皮,停止使用。
4.出門戴口罩:出門前戴口罩可以減少寒冷對嘴唇的刺激,更好地避免水分的流失。
5.不要經常用舌頭舔嘴唇:因為唾液中的澱粉酶和麥芽糖酶都是幫助消化的酶,舌頭舔嘴唇會在嘴唇上留下唾液,會引起唇角發炎。另外,當妳用舌頭舔嘴唇的時候,殘留在嘴唇裏的水分會蒸發掉,同時也會帶走嘴唇原有的水分,使嘴唇更加幹燥。
三、癥狀產生的原因
1.維生素缺乏:這種疾病是由於缺乏營養物質,特別是核黃素、鐵和蛋白質。
2.致病性感染:多見於念珠菌感染,也見於葡萄球菌或鏈球菌感染。如口角炎和慢性脫屑性唇炎。
3.外界環境刺激和過敏:如接觸牙刷、牙膏、戴的假牙、外用口紅等。即使是不良習慣,比如用舌頭舔嘴唇,也會導致嘴唇幹裂。
4.其他:如幹燥綜合征和脫水。