當前位置:偏方大全网 - 偏方秘方 - 兒童咳嗽食療指南

兒童咳嗽食療指南

俗話說:魚生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。中醫認為,魚、蟹、蝦、肥肉等臟膩食物,可助濕生痰,引起過敏反應,加重病情。這些食物要少吃。辣椒、胡椒、生洋蔥、芥末等辛辣之品對呼吸道有刺激作用,可加重咳嗽,應避免食用。

補充水分

咳嗽伴有發熱時,要註意給孩子補水。根據不同季節選擇白開水、涼茶、白菜湯、米湯、鮮果汁(如西瓜汁、甘蔗汁、橙汁)。

清淡爽口

當咳嗽伴有食欲不振時,在烹調方法和食物品種的選擇上要多下功夫,做到清淡爽口,適合孩子的口味。新鮮蔬菜可以給孩子提供多種維生素和無機鹽。豆制品含優質蛋白質,無增痰助濕之弊。也可以適當添加少量的瘦肉和蛋白質。避免過鹹的菜,盡量以煮為主,不要炒。

含有維生素c。

咳嗽咯血時,可以選擇橘子、草莓等富含維生素C的水果給孩子吃。忌酸汁辛辣調味,食物不宜過熱,以免誘發咯血。

主食供應

主食是大米和雜糧,按照平時的攝入量供應。刺激消化道會加重咳嗽。不要給孩子吃生冷或辛辣的食物,最好不要吃太甜的水果。壹般來說,梨和西瓜比較合適。

無刺激性飲料

咳嗽伴有氣短、憋氣,應選擇無刺激性的飲料給孩子食用,如涼開水、米湯等。,並且少喝碳酸飲料。如可樂,以免頻繁打嗝,加重呼吸困難。此時不要吃炒蠶豆、炒瓜子、花生,以免嗆入氣管。

木瓜蜂蜜

燥火咳嗽有幹咳、痰少、口幹、咽幹的癥狀。可以用壹個新鮮的木瓜,去皮蒸熟,加少量蜂蜜食用,香甜可口,又幹又潤肺。

  • 上一篇:內癰偏方
  • 下一篇:怎麽喝茶才算好喝?
  • copyright 2024偏方大全网