第壹，對於血栓，中醫認為血中有寒，所以熱不足以融化血栓。所以要用溫性的藥物來溫補身體，比如附子、幹姜等，如果有氣滯血瘀的情況，也會引起血栓形成。所以活血化瘀的藥物，如茜草、桃仁、丹參等，可以加快血液流動，起到活血化瘀的作用。所以如果治療血栓，可以和溫藥、活血化瘀藥壹起使用。另外，在飲食上，要註意不要吃生冷的食物，不要貪涼。
二、血栓是血管內形成的血塊，類似於牛血、羊血凝固形成的血豆腐。血栓壹般不應該在血管內形成，但也是壹個生理過程。比如體內發生斷裂，機體會通過凝血系統、纖溶系統、抗凝系統的相互作用，自然形成微血栓，阻斷血管斷裂。
3.血管受損。在血管外組織，包括血管的膠原組織暴露後，血小板被激活聚集、凝結和粘附，形成松散的血小板血栓網絡，類似於鋼筋。在此基礎上，凝血系統的激活產生纖維蛋白，形成纖維蛋白血栓，類似於混凝土。鋼筋混凝土，即血小板血栓與纖維蛋白血栓結合，形成致密緊密的血栓，可阻礙血流的通過。
四、血栓形成分為動脈血栓形成和靜脈血栓形成，血栓形成的預防主要分為預防性使用抗凝藥物和肢體運動。對於靜脈血栓，抗凝主要適用於有高凝因素的患者，如骨科手術後患者、腫瘤患者等。血栓形成可以通過預防性抗凝來預防，如低分子量肝素或利伐沙班。運動是肢體活動受限或在狹窄空間停留過久，導致下肢靜脈淤血的狀況。可以通過散步、慢跑、勾腳趾、提腳跟等方法促進靜脈回流，預防靜脈血栓形成。必要時還可以穿抗血栓梯度壓力襪，防止血栓形成。動脈血栓的預防主要是由於狹窄斑塊基礎上的繼發性血栓形成。動脈粥樣硬化斑塊患者可口服阿司匹林或氯吡格雷，抗血小板治療可預防血栓形成。在運動療法中，建議患者通過行走和運動，促進側支循環，改善下肢血液供應，預防動脈血栓形成。