產後白發怎麽辦？產後白發的原因主要是產後失血過多，機體免疫力下降，氣血不足造成的。可以選擇壹些滋補肝腎、補益氣血的藥物，如天麻首烏片、益氣養血口服液等，調整生活作息，加強營養增強體質，避免緊張和壓力。平時可以多吃海帶、木耳、黑豆等黑色食物，多吃富含維生素的蔬菜水果，如獼猴桃、葡萄、紅棗等，少吃。
中醫認為白發是腎虛肝郁火盛，腎氣不足，不能生陰血，陰血不足所致。也可能是因為遺傳。平時要多註意飲食的調節，避免過度勞累，不要熬夜，保持愉快的心情。飲食上可以多吃補腎的東西。比如黑芝麻、黑豆、何首烏可以多吃，可以滋陰補腎，吃六味地黃丸調理，何首烏泡茶。
產後白發是產後女性普遍身體虛弱的原因，身體指標不如以前。內分泌的變化可能會導致白發的出現。如果只是少量白發，不用在意，多加修養，補充營養就好。如果白頭發很多，就要去醫院檢查，找出具體原因。少量白發不用擔心，多休息，多補充營養就好。如果出現大量白發，可能是真菌感染，要及時就診。
產後氣血兩虛，心肝脾肺也有些差。這些消耗會讓白發更多，需要好好調理壹段時間。這個時候妳需要母乳，還有不適合刺激的藥物。可以選擇比較溫和的中藥。如果用中藥補身體，雖然效果不會很快，但是效果很好。也適合現在白發比較多的女性，養發就是慢慢調整。
生孩子的人年齡壹般不會很大，年輕的時候就有很多白發。另壹個原因是和遺傳有關。妳可以在平時和恢復壹段時間後開始鍛煉身體。保持好心情，讓自己開朗年輕，少想少擔心，多吃維生素多的食物養頭發。還可以經常摩擦頭皮，促進頭發的活性，放松重要的心情。