將大蒜去皮放入缸中，然後用醋裝滿，直到蒜瓣浸沒，然後密封。壹個月後啟封，吃大蒜，在小瓶裏裝上蒜醋，每晚抽半小時，可以治療過敏性鼻炎。患者不妨壹試。
點評:大蒜可以降低膽固醇水平，降低高血壓，其中特有的刺激性大蒜素發揮了作用。可以試試這種吃蒜吃醋的招數。反正大蒜和醋都是健康食品，不會有副作用。
熏蒸和洗滌
辛夷15g，金銀花15g，蒲公英10g，紫花地丁10g，防風10g，茵陳5g，黃芩10g，牡丹皮8g，菊花8g，白鮮皮10g。將上述藥物用水煎成500毫升藥液，趁熱用藥液蒸氣熏鼻。吸煙時，患者應盡量深吸氣，使藥液蒸氣進入鼻腔。藥液變暖後，可以用藥液沖洗鼻腔。每天熏洗3次，連用3 ~ 5天。在用藥過程中，患者要註意平日少吃辛辣腥的東西，多吃蔬菜水果避免異味，天冷註意保暖，平時多運動，盡量用冷水洗臉。
點評:以上方法是治療過敏性鼻炎的偏方，用過此法的人認為效果滿意。
c按摩
“摩擦穴位治療鼻炎”的步驟如下:
1.用雙食指外側來回摩擦鼻梁兩側各200次，直到鼻梁感覺發熱為止。
2.用雙指尖摩擦鼻孔兩側的“項英”穴位，摩擦200次。“項英”穴位於鼻翼根部右側的壹個小凹陷處。
3.用左手拇指和食指上下移動右手“合谷穴”200次，再用右手拇指和食指上下移動左手“合谷穴”200次。“合谷穴”位於拇指和食指分叉的凹陷處。
點評:鼻炎發作時，鼻子無法呼吸。經過上面的按摩，鼻子突然感覺輕松了很多。這裏需要特別提醒的是，壹定要長期堅持做下去。鼻炎壹旦治好，壹定要堅持做下去。這樣不僅可以防止鼻炎復發，還可以預防感冒和傷風。搓揉手法要重壹些，這樣才可以忍受。
d塞藥
有很多小偏方，用藥物治療鼻炎。這裏有兩個簡單的。
1.用細紗布卷好新鮮苔蘚，塞進壹個鼻孔。10分鐘後，換另壹個鼻孔。
2.將中藥鵝草食動物裝入紗布，卷起來，用白酒浸泡，依次塞入鼻孔。
點評:用藥物塞住鼻子可以緩解鼻炎引起的鼻子呼吸不暢，但是在鼻孔裏塞東西畢竟是讓鼻子不舒服的事情，所以很多鼻炎患者不喜歡這種方法:自主療法。
1.專利藥物的自我治療
(1)消炎片，每次4片，每日3次。
(2)六味地黃丸，每次9g，每日3次。用於慢性期，肺腎陰虛。
(3)印青丸，每次3-6g，每日2次。
(4)金果飲，每次1湯匙，每日3次。用於慢性咽炎。
(5)風油精2-4滴，口服慢慢吞服(不可用水服用)，每日5次。
2.處方自我治療
(1)生甘草5克，桔梗10克，用開水沖泡。
(2)金果橄欖10克，水煎，每日1劑，用於急性咽炎。
(3)鮮魚腥草60克，洗凈搗碎，與1碗大米泔水同煮，加糖適量，每日2次。
第二，對於急性咽炎。
(4)生地黃60克，玉竹60克，桂枝6克，水煎兩次，每日壹劑，用於慢性病。
咽喉炎
(5)金銀花、麥冬、胖大海各10克，用開水沖服。用於慢性咽炎。
(6)大蒜2片，搗碎貼於俞元穴、大椎穴。本方清熱清肺，用於治療熱。
喉嚨痛，喉嚨痛。
(7)小蒜30克，醋50克。將大蒜搗碎放在醋裏，然後敷在患處。這個墳墓是用來消腫止痛的
非常好用，對風寒濕熱引起的咽喉腫痛有效。
3.飲食自我療法
(1)新鮮絲瓜4根，切塊，搗碎去渣取汁，壹次食用。
(2)花生去皮，放入沸水中燉。用來治療聲音嘶啞和失聲。
(3)白蘿蔔1個，香果3個，水煎，撈出，每日兩次，用白糖適量沖茶。
(4)海帶400克，洗凈切絲，水煎，取出，用白糖200克腌制壹天，食用。
每次50g，慢性咽炎每日2次，咽部有異物感者。
(5)百合9克，綠豆15克，加適量白糖同煮。
(6)紅棗5枚，火上焦皮，白糖水喝。
4.外部治療和自我治療
(1)將鹽煸炒磨碎，吹進咽部，吐出唾液，可消炎止痛。
(2)用醋和等量的水漱口可緩解疼痛，每日多次。
(3)西瓜霜適量，取少許，每日3次吹喉。
(4)取適量錫粉，吹壹點在喉嚨上，停止說話5分鐘，每日3次。藥汁能咽氣管炎:①百部茶。
用百部100g，蜂蜜500g，清水5000mg，先將百部用清水煎至1000ml，濾去藥渣，再加入蜂蜜慢慢熬成糊狀，每次1 ~ 2湯匙，飯後服用，每日三次。對治療慢性支氣管炎伴慢性咳嗽非常有效。
②靈芝茶
取靈芝20克，連續煎服3天，止咳祛痰效果明顯，可解除氣管平滑肌痙攣。
保健藥膳
①杏仁芝麻湯
炒杏仁、芝麻等量搗碎，每次6克，每日2次，開水沖服，可止咳潤肺通便，更適合老年人食用。
②燕窩粥
燕窩10g，粳米10g，冰糖50g。將燕窩用溫水浸泡，去除汙垢，放入水碗裏，然後再送。加入3碗水，燒開，小火燉約1小時。冰糖融化後，就可以服用了。可用於治療肺虛久咳的患者。
③蘿蔔杏仁煮牛肺
蘿蔔500克，苦杏仁15克，牛肺(或豬肺)250克，姜汁，料酒。蘿蔔切塊，苦杏仁去皮削尖。用開水燙過的牛肺，再用姜汁和料酒翻炒。砂鍋加水適量，放入牛肺、蘿蔔、苦杏仁，煮熟。吃牛肺喝湯。每周2-3次。功效:補肺、清肺、降氣化痰。適用於肺虛虛弱、慢性支氣管炎等病癥。特別適合冬春季節。
④杏仁核桃
生姜9克-12克，杏仁15克，核桃仁30克，冰糖適量。先將後三味搗碎，再加入冰糖，放入鍋中燉。每天1次，連續服務15-20天。功效散寒化瘀，補腎納氣。適用於寒證型慢性支氣管炎。
⑤潤肺銀耳湯
水發銀耳400克，馬蹄100克，甜杏仁10克，龍眼肉30克，姜、蔥、精鹽、糖、植物油、玫瑰酒、味精適量。菱角去皮，洗凈，切碎，放入砂鍋中，水煮2小時取汁備用；將甜杏仁去皮，放入沸水鍋中煮10分鐘，然後用清水去苦味，將100毫升清水加入碗中；龍眼肉洗凈，用甜杏仁蒸50分鐘，取出備用。將銀耳放入沸水中煮壹會兒，取出。將炒鍋放入中火，放入植物油，放入蔥、姜、精鹽、水，將銀耳放入蒸鍋，放入馬蹄汁、精鹽、玫瑰酒、白糖，蒸50分鐘，再放入甜杏仁、龍眼肉15分鐘，放入味精。隨餐食物。
滋陰潤肺，養血潤腸的功效。適用於老年支氣管炎、咳嗽、痰中帶血、便秘等癥。
⑥蜜棗甘草湯
蜜棗8個，生甘草6克。蜜棗、生甘草加水2碗，煎至1碗，去渣。壹天吃兩次。補中潤肺止咳功效。適用於慢性支氣管炎、咳嗽、咽痛、肺結核、咳嗽。
其他療法
使用藥膏
桃仁、杏仁、梔子、花椒各10g，壹起搗成粉末，用蛋清調成糊狀，敷在湧泉穴上，用布包好，對治療老年人慢性支氣管炎有奇效。
指壓按摩
按中復、鐘山、天圖、太元各1-2分鐘，感覺酸酸麻麻；分別在定喘穴、風門穴、舒菲穴、厥陰俞穴按壓按摩65、438+0-2分鐘，用手掌拍打法拍打胸背部，直至背部發熱，皮膚發紅。脊椎按壓胸背部膀胱經，自上而下，重復10-20次。