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如果妳處於這五種職業,小心成為頸性眩暈的高危人群。

現代人患上了很多文明病,比如壓力越來越大,飲食不當,缺乏運動,精神緊張,情緒紊亂。眩暈就是其中之壹。國內很多醫療中心都專門在耳鼻喉科下設了“眩暈科”,收治越來越多的眩暈患者。引起眩暈的原因有很多,包括大腦、心血管系統、內耳、視力、內分泌問題,最容易被忽視的是“頸性眩暈”。

60%的頭暈患者都有上頸椎不平衡的現象,這是最容易被忽視的眩暈,但卻是非常常見的頭暈原因。根據《歐洲脊椎醫學雜誌》的研究,60%的眩暈患者在脊柱檢查時有上頸椎不平衡的現象,其中77.4%的患者在頸椎矯正後有了很大的改善。

頸性眩暈有兩個原因。頸性眩暈的原因和機制是復雜的。目前醫學界對“椎動脈型頸椎病”引起的眩暈認識最清楚。這種眩暈可以分為兩種情況。第壹種是頸椎某壹部位長了骨刺(骨質增生),骨刺壓迫或* * *了穿過頸椎的椎動脈,影響了椎動脈的血流,造成血管狹窄或閉塞,導致暫時性腦供血不足。

另壹種與椎動脈有關的情況是,頸部交感神經被* *過度活動,引起椎動脈痙攣,頭暈。中國大陸2005年臨床學術文章指出,頸椎病、自主神經功能紊亂和紊亂與眩暈密切相關。

值得註意的是,頸性眩暈也叫位置性眩暈。頸性眩暈的發作是有條件的,即頭部必須轉到壹定的位置,使椎動脈受壓或交感神經受影響。也就是說,眩暈癥狀的發作明顯與頭位有關,所以也叫位置性眩暈。只會在頭頸部旋轉或側身彎曲至特定位置時出現,頭頸位置恢復後癥狀消失。

有五種職業是人們患頸性眩暈的高危人群。臨床研究表明,“頸性眩暈”越來越年輕化。眩暈的高危人群有兩種,甚至包括從事五種職業的上班族。

1是脖子相對固定的長期職業,包括出租車、集裝箱車、公交車和遊覽車司機、電腦操作員、財務會計、廣告文案、管理員五種職業。

2.有過頭頸部損傷史的人,有時可能會追溯到幾十年前外力導致的頸椎損傷史。

患有頸性眩暈的人應該如何治療或改善癥狀?頸性眩暈患者可以根據癥狀的嚴重程度采取不同的治療措施。如有明顯癥狀,已嚴重影響日常工作和生活,應在專業咨詢醫生後確認是否需要手術。

此外,如果沒有器官疾病,可以采取更保守的預防措施,包括:

1,適度活動頸部,每天向各個方向活動頸部,但切記不要過於劇烈、迅速地扭動頸部,以免損傷頸部的筋骨,壓迫頸部動脈。

2、從事需要長期固定頭部姿勢的職業的上班族,應定期活動頸部,避免頸部僵硬。

3.冬季寒流來襲,註意頸部保暖,避免因頸部受寒而頭暈。

4.睡覺的時候,要選擇壹個高度合適的枕頭。高度最好是從耳朵到同側肩部的外緣,這樣人側臥時可以保持頸部的固定位置而不會傾斜。

5、頸性眩暈也與骨質疏松有關,所以建議可以多喝牛奶,多曬太陽,必要時補鈣,預防骨質疏松。

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