將新鮮胡蘿蔔切碎榨汁，取10~30ml，每天早晚洗臉，然後塗抹，幹了再洗。再說了。每天喝壹杯新鮮的胡蘿蔔汁可以美白皮膚。胡蘿蔔的維生素特別豐富，所以只要堅持，胡蘿蔔也能達到美白抗癌的效果。
偏方二:玉容散
白醜、團粉、細辛、白術、僵蠶、雲臺各608、丁香308、荊芥、防風、獨活、羌活各1580。研成細粉，早晚洗臉。取少許粉末放在掌心，用水揉搓。玉容散有祛風、散結、去汙的功效。是明代李時珍的藥方。食譜中的面團粉可以用綠豆磨粉代替。鷹屎的白色就是鷹屎的白色部分。
偏方三:山楂橘皮飲
用山楂、橘皮適量，加水* * *煮，放涼，用紗布濾渣，取汁加蜂蜜。有很好的淡斑效果，黃褐斑效果更有效！
偏方四:酸奶
酸奶中含有鈣、鎂、鉀、鈉等無機礦物元素，能有效改善血液的酸堿度，減少皮膚色斑的形成，對黃褐斑、雀斑等斑點有壹定的消化作用。而且喝酸奶還可以改善便秘，因為酸奶中含有高活性的無機礦物質、微量元素、鋅以及維生素A、維生素E的衍生物，這些物質也有助於體內壹些有毒物質的轉化和排泄。
偏方5:西紅柿
每天喝壹杯番茄汁或者經常吃西紅柿，對預防斑點的形成和祛斑都有很好的效果。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，從而使平靜的色素減退消失。但是，西紅柿是感光食物。雖然它們祛斑效果很好，但是白天還是不要喝，以免紫外線照射導致更多的斑。
偏方6:檸檬汁
攪拌檸檬汁，加入蜂蜜水，適當飲用。檸檬含有大量的維生素C、鈣、磷、鐵等。經常喝檸檬汁不僅可以美容養顏，還可以抑制色素沈著，達到祛斑的效果。但是檸檬和西紅柿也壹樣，也是敏感食物。記住不要在白天喝。
藥方7:茯苓粉
茯苓是外用的。用茯苓研磨成細粉，與適量牛奶混合，使其當場混淆，半小時後洗掉。能有效抑制黃褐斑的形成和改善？
偏方八:蜂蜜甘油
蜂蜜60克，面粉200克，甘油適量。先將面粉放入碗中加水調成糊狀，再加入蜂蜜和甘油攪拌均勻後使用。最好是每晚睡前塗抹在臉上，睡前半小時後洗掉。壹段時間後，還可以看到明顯的淡化黃褐斑的效果。
小貼士:大部分祛斑產品是不能暴曬的，也就是會產生越來越多的斑點，所以要記住，如果要在白天擦祛斑產品，壹定要做好防曬工作。