如果說以前聖餐是健康的，那就是餓的最快了。讓腸胃休息壹下，還可以“減肥”。
記得加鹽水，別脫水就好。
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腸胃感冒該吃什麽藥？
胃腸感冒的傳統藥物是藿香正氣，也可以加入諾氟沙星和四季感冒片。
腸胃感冒吃什麽食物最好？
如果是腸胃感冒，需要註意飲食的調節，盡量吃壹些清淡易消化的半流質食物或流質食物。剛開始時，患者建議多吃富含維生素的水果和易消化的食物，如米粥、面條、面包卷、饅頭、面包等，並逐漸在粥中放壹些蔬菜，以增加食欲。雞蛋湯和雞蛋餅也更容易吸收。但不要壹次吃太多，少吃多餐，根據自己的腸胃能力逐漸增加食量。
三餐不僅要清淡，還要容易消化，對腸胃健康有很好的保護作用。特別是壹些有消化不良等癥狀的患者，要多吃易消化的食物。
註意補充水分。因為患者多次腹瀉，體內水分和“電解質”會流失更多。因此，應鼓勵患者多次少量飲水，最好喝壹些少油膩、少鹹味的蔬菜湯。
避免飲用牛奶、雞蛋等高蛋白食物，以減輕胃腸道負擔；也不宜吃太多油膩的食物。因為胃腸感冒患者的脾胃功能低下，不易消化吸收，大量油脂分布在食道和咽喉部，不利於分泌物的排除。
腸胃感冒吃什麽食物好？10分。
腸胃感冒吃什麽食物好？
1，山楂
山楂具有消食、保護心血管、降血脂、降血壓、抗菌、減肥、抗腫瘤、清除自由基、增強免疫力等作用。
2.蜂膠
蜂膠能提高人體巨噬細胞吞噬病毒和細菌的能力，使免疫系統處於最佳的動態平衡狀態，因此被稱為“天然免疫增強劑”。
3.大蒜
大蒜具有抗菌、消炎、抗感染的作用，能保護肝臟和心血管系統的正常功能，調節血糖、降血脂、預防動脈硬化、防止血小板聚集。
4.蘆薈油
蘆薈生命力很強，主要功能有清熱解毒、止瀉、消炎殺菌、增強免疫功能、保護腸胃和肝臟、護膚美容。
5.牛奶和大豆
牛奶和大豆都是高蛋白食物，可以增強呼吸道和內臟的抗感染作用，防止病毒和細菌粘在呼吸道上。大豆中的大豆蛋白被人體消化吸收利用的程度非常高，它和乳蛋白壹樣能在人體內形成抗體。