療效
1，治肝風不足，常多淚。
做法及用法:酸棗仁、五味子、蘄蛇仁(湯泡去紅皮)各選壹兩，共研末，制成散劑，飯後服用，用溫酒調成糊狀，每次壹元。
功效:本方可用於治療肝風不足，淚多。
2.治療睡眠中的盜汗
做法及用法:取酸棗仁、茯苓、人參等份，研成細粉，與米湯調成糊狀服用。
功效:此方能止汗斂汗，對盜汗患者非常有效。
3.治筋骨之風
做法及用法:選取適量酸棗仁，研磨成湯。
功效:本方舒筋活絡，對筋骨疼痛有很好的療效。
4、治療心煩和失眠
做法及用法:準備壹兩個酸棗仁，加兩杯水，研磨磨汁，用粳米煮粥，粥熟後用地黃汁煮粥，中火煮至均勻。
功效:此方可解除煩惱，幫助睡眠，適用於心煩失眠者。
5、治膽虛，失眠，心悸多。
做法及用法:準備壹兩個酸棗仁，炒熟後搗碎。每次服兩元，用竹葉湯調。
功效:本方可調節情緒，幫助睡眠，適用於膽虛、失眠、心悸者。
推薦食療——龍巖酸棗仁飲
材料:準備芡實10克，桂圓12克，酸棗仁10克，糖適量。
做法:將準備好的酸棗仁搗碎，用幹凈的紗布包好，與桂圓、芡實壹起放入砂鍋中，倒入500毫升水，煮半小時。煮好後，取下酸棗仁的小包，放入調好的糖，去渣取汁，當茶喝。
功效:服用桂圓酸棗仁飲，能益腎固精，安神養心，理氣和中。非常適合腎虛睡眠不好的人經常服用。
酸棗仁確實是非常值得推薦的食物。這種食物可以作為藥物來治療疾病，不僅非常有效，而且非常安全可靠。可以根據自己的需要選擇酸棗仁入藥治療疾病。當然，需要在專業醫生的指導下，結合自己的醫療需求進行選擇，不能盲目使用。