二、可以用吸奶器壹次吸半分鐘左右乳頭，連續5到10次，每天至少重復兩次；
第三，保持正確的哺乳姿勢，餵奶時讓孩子的嘴含住整個乳頭和整個乳暈，而不是單純的含住乳頭。
第四，做局部熱敷然後拉乳頭，改善乳頭短。
第五，壹定要堅持讓寶寶壹直吸，這樣乳頭會吸的越來越長。當乳頭刺激寶寶額頭時，會引起寶寶更強烈的吸吮，從而形成正向循環。另外，寶寶吮吸時，壹定要把大部分乳暈含在嘴裏，這才是正確的吮吸方式。
通過以上方法，可以全面改善寶寶的吸吮情況。
母乳餵養方法
1.早生且正常分娩的健康媽媽，可嘗試在產後0.5 ~ 1小時內餵養其正常足月嬰兒。雖然此時母親的初乳很少，但新生兒的強烈吸吮是促進泌乳、促進母嬰相互適應的最佳方式。
2.按需哺乳在新生兒期，只要媽媽覺得肚子脹或者孩子餓哭了，就可以哺乳，壹般壹天餵10 ~ 12次。當奶量增加時，寶寶的睡眠時間逐漸延長，自然餵奶規律出現。隨著年齡的增長，母乳餵養的間隔逐漸延長，出生後2個月內晝夜餵養7-8次，每2.5-3小時壹次；3 ~ 4個月6次左右，晚上可以減壹次。餵奶時，兩側乳房輪流，先從壹側開始，待該側乳房排空後再餵另壹側。每次哺乳，寶寶都要盡量吸奶，直到滿意為止，時間大約是15 ~ 20分鐘。
3、正確的哺乳姿勢哺乳的姿勢可以多種多樣，但要讓媽媽和寶寶都感到舒服。奶媽會把拇指和食指放在乳房上下托起乳房，乳頭會刺激寶寶的上下嘴唇，引起發根反射。寶寶要含住大部分乳暈，讓寶寶在吮吸時能充分擠壓乳暈下的乳腺竇，使乳汁排出。同時能有效刺激乳頭上的神經末梢，促進泌乳和吸乳反射。餵奶後，將嬰兒抱直，將他的頭靠在媽媽的肩膀上，輕拍他的背部以排出肚子裏的空氣，然後保持他的右側臥，以防嘔吐。