竹筍不能和什麽壹起吃?
1,羊肝
竹筍和羊肝壹起吃。據香港《中華人民歷》有“食物中毒圖說”,“竹筍與羊肝相毒。”《每日本草》介紹:“筍同羊肝,使人目盲。”因為竹筍中有壹些生物活性物質,比如酶,和羊肝壹起炒(煮),破壞了壹些對人體有害的物質或者維生素A等營養物質,影響眼睛健康,所以雲裏霧裏。
2、甲魚肉
甲魚肉含有豐富的蛋白質、碘和維生素,並含有少量脂肪,尤其是龜背的裙邊,含有豐富的膠質蛋白,有很好的滋陰作用。因為甲魚肉高蛋白低脂肪,非常適合滋補老人。但是冬筍和甲魚肉有毒。甘草兩兩湯就可以省了。
3.羊肉
竹筍含有多種營養成分。和羊肉壹起吃,會發生復雜的生化反應,導致腹痛,可以用地面水治療。
4.紅糖
竹筍不能和紅糖壹起吃,否則會形成賴氨酸糖基,對人體不好。紅糖性溫,竹筍性寒,食物的藥性稍有矛盾。但相克主要是由於兩者生化成分復雜。竹筍蛋白含有18種氨基酸,其中賴氨酸在與糖加熱過程中易形成賴氨酸糖基,對人體有害。
5.糖漿
制作糖漿的原料可以是糖水、甘蔗汁、果汁或其他植物汁。因為糖水含糖量很高,如果竹筍和糖水壹起吃,會引起中毒反應。原理和紅糖差不多。
6.豬排
豬排是指豬腹部靠近肚子的排骨,排骨和排骨在上面。豬排富含優質蛋白質、必需脂肪酸、易吸收的鈣和膠原蛋白。但是竹筍不能和豬排壹起吃,會影響鈣的吸收。
7.山鶉肉
明代醫聖李時珍在《本草綱目》中說“鷓鴣能補五臟,益心臟”,“壹只鷓鴣能頂九只雞”,可見其神奇的營養、滋補、保健功效。雖然鷓鴣肉營養功效很高,但是竹筍和鷓鴣肉不能同吃,會讓人有腹脹的感覺。
8.豆腐
竹筍不能和茭白、栗子、豆腐壹起吃。這些蔬菜中有的含有氯化鎂和硫酸鈣,有的含有草酸。當這兩種食物相遇時,可以產生草酸鎂和草酸鈣。這兩種白色沈澱物不僅影響人體對鈣的吸收,還容易導致結石病。
最後提醒壹下,鮮筍不宜多吃,每人每餐最好不要超過半根。春筍雖然營養價值高,但性寒味甘,含粗纖維素較多。大量食用後難以消化,容易給胃腸道造成負擔,特別是對於已經有胃腸道疾病的人。尿道結石、腎結石、嚴重胃及十二指腸潰瘍、胃出血、肝硬化、食管靜脈曲張、慢性腸炎、脾胃虛弱等疾病患者不宜多吃竹筍。
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