如何治療季節性咳嗽非藥物。

咳嗽是對氣管的某種刺激引起的防禦性動作，而痰是由細菌或灰塵與氣管分泌物形成的。咳嗽可分為幹咳和濕咳。幹咳的時候會覺得昏昏沈沈，火辣辣的，咳不出痰來。常見於感冒、支氣管炎、肺炎早期。長期持續幹咳可能是肺結核。濕咳的癥狀是不停地咳嗽，喉嚨裏有痰。幾次咳嗽癥狀加重，會轉為濕咳。常發生於肺部疾病、支氣管擴張和心臟瓣膜。如果咳嗽很厲害或者痰帶血或綠色，最好盡快就醫。此外，還應註意是否有胸痛、頭痛、腹痛或發熱等癥狀。在家休息的時候，盡量不要消耗體力。咳嗽是呼吸系統疾病最常見的癥狀，可分為急性和慢性。急性咳嗽是病毒性感冒、上呼吸道感染或炎癥等急性肺部疾病的主要表現。慢性咳嗽多由慢性咳嗽不治療或治療不當引起，或應避免飲食。治療應以綜合治療為主。單就咳嗽藥而言，有中樞性鎮咳藥、祛痰鎮咳藥、平喘藥。有句口號“只選對的，不選貴的”，對癥下藥才是最好的。換句話說，咳嗽藥是有講究的。咳嗽在日常生活中要辯證看待:1，外感風寒咳嗽:初咳痰稀或白，或鼻塞流涕，或頭痛，舌苔薄白。用於散寒化痰止咳，忌食生冷黏膩之物，如香蕉、柿子、貽貝、螃蟹等。2、風熱咳嗽:又稱肺熱咳嗽。咳嗽黃稠，咳之不爽，或兼口渴咽痛，或發熱聲嘶，舌苔薄黃。給予清肺熱，化痰止咳。我們應該吃梨、無花果、薄荷、胖大海、西瓜、鴨蛋、金銀花等。忌食辛辣、辛辣、黏膩、滋補之品。如龍眼肉、狗肉、辣椒等。3、肺幹咳:幹咳無痰或痰少不易咳出，或鼻咽幹、舌苔薄、津液少。幹咳患者應選擇能潤肺生津、止咳的藥物。食物有蜂蜜、甘蔗、橄欖、鴨肉、銀耳等。忌辛辣、幹燥、油炸、溫熱、辛辣食物。如:爆米花、炒花生、辣椒、煙酒等。對於普通感冒引起的咳嗽患者，應分時段用藥。壹般初期咳嗽只是幹咳，由多種原因引起，如感冒、免疫力下降、天氣變化、吸煙過多等。如遇幹咳，患者應多喝水，多休息，吃壹些潤肺的水果和食物，如梨、白蘿蔔、蜂蜜或鮮姜等，或熬湯後服用。如果長期不見好轉，就要對癥服用鎮咳藥。咳嗽時慢慢出現痰，痰量增多，變稠變深，說明呼吸道炎癥加重。這時候就要更換祛痰藥，稀釋痰液或液化粘痰，使之容易咳出。及時排痰的目的是清除氣管、支氣管、肺中變性壞死的組織細胞，分泌過多的粘液，使呼吸道通暢。如果是細菌感染引起的呼吸道疾病，應使用祛痰鎮咳藥物聯合抗生素消炎止咳。但壹旦咳嗽有痰，單純用止咳藥止咳，往往會掩蓋患者的癥狀，延誤治療。目前市面上的咳嗽藥種類繁多，但主要有兩大類:壹是鎮咳藥，二是祛痰藥。壹類鎮咳藥是中樞性鎮咳藥，主要作用於大腦的咳嗽中樞，降低其敏感性，進而抑制咳嗽，多用於反射性幹咳。如美沙酮、可待因、嗎啡等。但由於其鎮咳力強，且有壹定的副作用和成癮性，所以最好在其他藥物無效的情況下進行這種選擇。另壹類是外周性鎮咳藥，包括糖漿、蜂蜜、枇杷膏等潤燥藥，或氯化鈉、復方安息香酊、案葉油素等可以蒸汽形式吸入。如果咳嗽時痰多，不宜過多使用鎮咳藥，否則痰不易排出。祛痰劑是治療咳嗽最重要的對癥措施之壹。它的原理是分解粘液的多糖纖維，使痰變稀、變少粘，然後通過咳嗽排出。祛痰藥分兩種:壹種是惡心祛痰藥，常用的有氯化銨、桔梗、遠誌、愈創甘油醚。空腹服用效果很明顯。由於這類藥物劑量過大可能引起嘔吐，臨床上很少單獨使用，壹般使用其混合物。適用於痰稠不易咳出的急性呼吸道炎癥患者。消化系統疾病患者，尤其是胃潰瘍患者，慎用。二是粘液溶解藥，可以溶解濃痰，粘稠度降低後容易咳出。常用的藥物有沐舒坦。引起咳嗽的原因很多，不同的治療方法和藥物也不同，大致可以分為以下幾類:壹是由於氣候變化，尤其是冬春季節，過敏性咳嗽空氣比較幹燥，空氣中灰塵較多，刺激呼吸道，引起咳嗽；二是和劉先生壹樣，因為接觸了壹些刺激性的化學物質而咳嗽。預防這種咳嗽，壹是及時離開引起呼吸道刺激的環境，二是不能離開的環境要註意防護，出門要戴口罩，防止寒冷幹燥的空氣突然進入鼻腔和口腔引起咳嗽。霧天最好在霧散後再出門。對刺激性氣味過敏者，接觸刺激性物品時應戴口罩。新裝修的房間要多開窗通風，氣味消失後再搬進新居。癥狀嚴重時，可服用甘草片等鎮咳藥。上呼吸道感染引起的咳嗽臨床表現為頭痛、鼻塞、咽痛、幹咳、無痰或少痰。遇有此類癥狀，在治療感冒的同時，可使用壹些止咳藥物，如復方甘草片、甘草合劑、急糖漿等。如果喉嚨不舒服，也可以用壹些草珊瑚含片、西瓜霜含片、銀黃化瘀片等。氣管炎、支氣管炎引起的咳嗽這種咳嗽不同於上呼吸道感染引起的咳嗽，壹般有痰。服用鎮咳藥時，壹些抗生素，如阿莫西林、頭孢克洛、獨身、阿奇黴素等。，已添加。治療哮喘引起的咳嗽時，需要吸入壹些激素類藥物。例如舒利叠和普米克，以抑制氣道炎癥。另外，吃點支氣管擴張劑。口服藥物如甲哌喹，霧化吸入如萬托林、Oxdubao等。肺部腫瘤引起的咳嗽如果患者出現持續咳嗽，咳嗽較深，痰中帶血，常規治療後仍無效，應去醫院檢查呼吸系統是否有腫瘤。在治療上，除了服用治療腫瘤的藥物外，可以考慮使用壹些強鎮咳藥，如托散、可待因等。此外，氣道異物、慢性心功能不全、肺結核等。也可能引起咳嗽。因此，壹旦出現劇烈咳嗽癥狀，壹定要先查明原因，然後在醫護人員的指導下對癥治療，以免加重患者痛苦，延誤治療時機。有效及禁忌食物有效食物:幹咳有少許痰，粘液難以清除時，可吃梨、蘿蔔、蜂蜜、銀耳、百合根、枇杷葉。枇杷葉的用法是用刷子刷掉葉子上的毛，當茶喝。濕咳有痰，適合吃陳皮或柚子。當身體發熱，痰呈黃綠色時，這種情況壹般稱為熱咳。這時候可以吃蘿蔔、冬瓜、梨、紫菜、枇杷葉和柿子等有降溫作用的食物。生吃蘿蔔塊比較好，效果比熟蘿蔔好。如果身體是冷的，有時候是冷的，痰是透明的，感覺冷的時候就是冷的情況。適宜的食物有大蒜、生姜、洋蔥、陳皮、銀杏、核桃等。在水裏加壹點切碎的姜可以保暖，爭杏可以治咳喘。但需要註意的是，生吃銀杏會引起頭暈或痙攣。所以壹定要用火煮。成人壹天可以吃10，兒童限吃5個。南天竹的果實和櫻桃樹的樹皮必須熬制後才能飲用。南天竹果實成熟後，曬幹。日重方面，10克水果加600克水，文火煮，去池，煮至壹半。在兩餐之間分三次喝。櫻桃樹的樹皮要在六七月份切開，去掉外面的硬皮和綠色部分，然後曬幹。日劑量約5-10，煎服方法和服用方法同南天竹果。棗酒還有止咳化痰的功效。方法是用18升35度蒸餾酒，加入900克大棗(如果是大棗只需300克)，放在暗處3個月，發酵，可以直接喝，也可以用冰糖和蜂蜜勾兌。禁忌食物:過量食用豬肉常產生痰。所以人容易生痰或者發燒的時候最好不要吃。痰多的人不宜多吃海參。哮喘或咳嗽的人如果容易吃生魚片，會出現發熱、痰多、嘔吐等癥狀，烤魚只能少量食用。此外，糯米和竹筍會加重哮喘或咳嗽，有咳嗽癥狀者最好避免食用。中醫用辯證法來診斷病人屬於哪種咳嗽。根據咳嗽的不同表現，中醫將咳嗽分為五型:風寒咳嗽:咳出稀痰，伴有頭痛、鼻塞、流涕、畏寒發熱，可服用三拗湯合止嗽散治療。治法在於祛風散寒，宣肺止咳。風熱咳嗽:常見發熱、口幹、吐不快、咽痛。可用桑菊飲治療，醫學原理為疏風清熱，化痰止咳。燥火咳嗽:幹咳，痰少，口幹咽燥。桑杏湯可用於清燥潤肺。痰濕咳嗽:痰粘稠，可出現咽部打呼嚕、胸悶、氣短等癥狀。可采用陳二魏萍散合三子養親湯治療，具有健脾燥濕、化痰止咳的作用。體虛咳嗽:咳嗽呈間歇性，面色蒼白，兩頰發紅(眼下面骨)，氣短或手足發熱，有時痰中帶血或咯血。可用沙參麥冬湯治療。要從補肺氣、潤肺止咳入手。上述疾病均屬痰熱型，久之為氣虛陰虛所致。治療方法以益氣養陰潤肺為主，兼以清熱化痰止咳。風寒咳嗽:杏仁10克，生姜3片，白蘿蔔10克，可水煎。風熱咳嗽:可將蓮藕汁、梨汁對半服用。痰熱咳嗽:用壹個新鮮熟木瓜，去皮蒸熟，加少許蜂蜜食用。痰濕咳嗽:薏仁煮粥有助於治療咳嗽、喉中咯痰；或者將橘皮30克煎成稠汁，去渣，再加入粳米50至100克煮粥。肺氣虛或陰虛久咳:取柚子仁20余粒，加冰糖加水，壹日三服，對久咳有益。還可以吃30克百合蜜蒸，對久咳口幹有益。