桑葉泡水的效果
1，利於潤腸通便。
桑葉泡水有助於調理腸道健康，在壹定條件下可以改善便秘。同時，桑葉具有壹定的清肺熱、潤肺燥的作用，能在壹定程度上抑制有害細菌的不斷繁殖。
2.有效緩解牙齦腫痛。
上火引起牙齦腫痛、咽喉痛時，可以泡適量桑葉水，緩解咽喉痛、牙痛。
3、有利於“頭發生長”
將桑葉用水煎服洗頭，對脫發、白發有壹定療效，能有效減少頭皮屑。《本草綱目》中也記載“桑葉可以明目長毛。”說明桑葉可以滋養頭皮，有利於頭發生長。
4.美麗美麗
桑葉泡水有很多好處。桑葉經過霜化處理後，樹上的葉子會開始枯萎，然後樹枝上會留下藥用價值很高的桑葉。泡水可以達到祛斑養顏的作用。
擴展數據:
壹、桑葉泡水適應人群
本品適用於糖耐量受損人群、輕度糖尿病人群、二型糖尿病及糖尿病高危人群、1糖尿病輔助治療人群、糖尿病合並高脂血癥、糖尿病神經病變及並發癥人群、心腦血管疾病人群，具有正常人的保健功能。
二、桑葉泡水的禁忌
雖然桑葉茶對身體有很多好處，可以治療上火、胃痛、失眠等，但是不適合多吃。桑葉茶喝多了，會損傷體內的精血，同時脾胃也會變涼。長期這樣下去，身體會越來越差，甚至會生病，臉色會越來越差，精神會變得虛弱。
桑葉泡水喝多了的壞處不僅容易損傷脾胃，還容易導致面色越來越差，甚至食欲不振，惡心。也可能引起體內口渴；如果空腹喝桑葉茶，茶葉會直接經過我們的腎經，對腎臟非常不利。
人民網-桑葉泡水，但不適合所有人。
百度百科-桑葉茶
人民網-神仙草“桑葉”泡水有什麽作用？這些影響只有少數人知道。