因此，妳需要吃以下食物:
1，柑橘
富含vc，有助於肝臟排毒，但不宜過量食用。吃多了容易上火，空腹吃傷胃。
2.皮爾斯
梨營養豐富，能保護肝臟，幫助消化，所以常被用作肝炎、肝硬化的輔助治療。
3.裏
它含有黃酮苷，是幹擾素的誘導劑。同時，中醫認為，李清熱通過生津、瀉肝、利濕，具有養肝護肝的作用。
4.番茄
富含vc和番茄紅素。肝功能異常的人可以常吃西紅柿鴨蛋湯，有滋陰的作用，可以作為肝炎患者的日常飲食。
5.棗
有平復五臟、補血的作用，鮮棗富含vc。可以常吃。
6、蜂王漿、蜂蜜
按照1: 5的比例，最好壹起使用，也可以單獨使用，保肝和提高免疫力，增強巨噬細胞的吞噬能力，增加幹擾素的產生。
擴展數據:
壹、高膽紅素的危害有:
膽紅素高時，人會出現黃疸癥狀，如尿黃、眼鞏膜黃、皮膚黃等。高膽紅素表明人體肝膽系統出現了問題，如膽道梗阻或肝損傷。這時候壹定要提高警惕，及時去醫院做相應的檢查，防止病情惡化。
第二，溫馨提示
膽紅素可用於判斷黃疸的嚴重程度，也是肝功能的重要指標。膽紅素高的時候要及時去醫院，排除肝炎的可能。同時要結合肝臟b超和乙肝兩對半檢查明確診斷，以免病情惡化，切不可壹直拖延。
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