拔罐後，大部分人會留下壹些紫黑色的痕跡。因為個人體質不同，顏色深淺不同，所以痕跡消失的時間也會不同。
壹般來說，較淺的顏色會在3-7天內消失；顏色暗，重感冒，血瘀可能要半個月才能消失。如果拔罐後壹個月皮膚上的深紫色印記還沒有消退，就要去醫院檢查血小板數值是否正常。
其實主要跟新陳代謝的速度有關。代謝在3天或5天內消失。目前大部分人都是7天左右。這種情況說明新陳代謝壹般。如果超過10天還沒有消退，也說明妳的新陳代謝慢。
溫馨提示:在此期間，最好不要去擦這種有色的印記。
顏色消除前可以再拔罐嗎？
在罐痕還沒有完全消退的時期是否可以再次拔罐，要看妳的身體狀況。如果是拔罐後5天左右，且穴位不多，拔罐時間不長，不超過10分鐘，且沒有虛弱無力等虛損癥狀，可以進行拔罐。如果配合艾灸，最好是引流和溫補相結合。
拔罐後如何快速消除顏色
1，熱敷
拔罐後，如果氣血不足，體內有寒氣，月經不暢，就容易出現血瘀。毛巾熱敷可促進氣血通暢，加速瘀血吸收，促進黑印消失。
2.按摩
按摩和熱敷壹樣，可以促進淤血的消散，但是需要註意的是按摩的時候要輕柔，而且最好在按摩之前塗壹些玫瑰精油，這樣血液循環效果會更好。
註意:以上方法適用於12小時後拔罐。拔罐12小時內，為了避免對拔罐部位造成創傷，要註意多休息，不要局部熱敷或按摩。
如何判斷壹個人新陳代謝的速度
1，身體表皮身體表皮面積越大，新陳代謝越快。同樣體重的兩個人反映的東西不壹樣，矮的會比高的新陳代謝慢。
2、脫發嚴重，這也反映了新陳代謝快。
3、如果胃口很好，體重穩定，大便正常，這說明妳吃的飯用的快，既不是為了發胖，也不是因為腸胃不好，只能是新陳代謝快。反之，代謝速度慢。
4.甲亢患者處於新陳代謝加快、食欲亢進、暴飲暴食、潮熱多汗、體重減輕、心率加快的狀態。
專家指出，新陳代謝的速度與生活習慣和個人體質密切相關，不是簡單通過飲食或運動就能改變的。但新陳代謝無論快慢，都有壹定的正常範圍，太快太慢都不好。