葛根:解熱解酒。近年來，國內外開發了葛根面包、冰淇淋、軟糖等壹系列解酒保健品。
葛根:解酒醒脾。主要適用於飲酒過度，頭痛頭暈，煩渴嘔吐，胸膈脹滿等。
枳椇:它的葉子和種子有解酒的作用。適用於醉酒，煩渴，惡心嘔吐，排便不利。雲南南部的草藥稱它“治療所有的左麻痹和右麻痹，風濕和麻木，並能解除酒精中毒。”《世界名醫有效治療藥方》說:“治酗酒”。
草果:燥濕散寒。《本草綱目》記載其“溫脾胃，止嘔止隔夜，解酒積果”。
高良姜:溫熱止嘔。《本草從新》記載其“暖胃散寒，助消化醒酒，治胃脘冷痛”。
菊花:疏風散熱，平肝明目，清熱解毒。藥引上說可以“解酒易醒”。
朱如:清熱化痰，除煩止嘔。《德培本草》說它“治飲酒頭痛”。《藥意》說它“治療酒精損傷引起的嘔吐”。
苦參:清熱利濕，殺蟲利尿。《名醫別錄》說它“清熱解渴醒酒。”《本草經疏》說它“解酒止渴，明目，止血止痢”。
雞內金:健胃消食，固精止遺。《本草綱目》記載“治小兒疳積，治成人淋漓，惡心，積酒”。
白茅根:涼血止血，清熱利尿。《本草綱目》記載“治吐血、傷寒、肺熱、呼吸困難、水腫、黃疸、解毒”。
2.喝酒的時候，邊喝邊喝茶，這樣就不會醉了。這是我經常用的。
第三步:吃糖果