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降血壓,加紅棗山楂!

紅棗是壹種常見的食物。大棗有養血補血的功效。大棗、山楂有降血壓的作用,可以有效避免血壓升高。高血壓患者經常用大棗、山楂泡水,可以起到降低血壓、保護心血管系統的作用。平時要註意定期測血壓,避免血壓升高,血壓降低。

紅棗,眾所周知,是養血的。養血和降血壓有關系嗎?當然有。因為高血壓患者很多,有中醫所謂的陰血虛,肝風內動。養血柔肝熄風,這壹系列功效,大紅棗都能做到。“大棗補太陰之精,化陽明之氣”指的是其健脾和胃、滋陰養血、補血的功能。

接下來說山楂肉。山楂,酸、甜,性微溫,入脾、胃、肝經,有散瘀消食之功。血瘀是高血壓患者常見的病理改變。可以簡單的理解為,因為血瘀,身體要更加努力的把足夠的氣血輸送到臟腑和四肢。山楂祛瘀,其實就是化解氣血運行中的障礙。障礙少了,身體自然就不用費力去升血壓了。

最後還得說說很多人都不熟悉的鬼針草。

此藥性苦,性平溫,無毒。其功能是清熱解毒,化瘀消腫。祛瘀活血是這種藥的特色。這種藥在廣西很常見,很多廣西玉林人稱之為蝦鉗草,生長在路邊和房屋旁邊。因為能清熱化瘀,所以對氣血失調、血熱瘀阻的高血壓患者非常有益。

所以這三種藥聯合起來確實能起到降血壓的作用。

但方法雖好,但在應用前,仍需中醫辨證指導,根據癥狀加減。因為患者的實際情況千變萬化,並不是每個人都適合這種方法。但是如果運用得當,確實有不錯的效果。

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