氣血運行與夾脊穴
壹般靜坐後，腹部的氣會自動下行，經過會陰部，稍微提肛到達督脈的長強穴，再經過幾個穴位，這點很重要，但是從妳的情況來看，氣流到達背部，是“背部總是熱的，像火壹樣”。這絕對不是穴位通過的問題，而是片狀或者線狀的問題。所以可能是夾脊穴。
千萬不要把夾脊穴理解成壹個穴位。督脈的穴位表上是找不到夾脊穴的，因為它是很多穴位的集合。
位置:人體脊柱兩側，0.5-1寸左右，自上而下，因脊柱夾在中間，故稱夾脊穴。這些穴位被稱為華佗穴，因為華佗曾經通過夾脊穴治療癱瘓的病人，使他能夠行走。
數量:有34個穴位(從第壹胸椎到第五腰椎，約0.5寸)；還有48個穴位(從第壹頸椎到第五腰椎，左右0.5-1寸)。
其實對於靜坐的人來說，穴位的數量和護理壹樣好。
上行氣流治療夾脊穴疾病
夾脊穴是治療疾病非常厲害的地方。人體的很多疾病都可以在夾脊穴上表現出來。如果身體其他方面有隱疾，氣流往上走可能會出現壹些反應。比如像題主說的，後背老是熱，像火燒壹樣，這可能是其中之壹，當然也只是可能。
如何治療
因為題目越簡單，信息量越大，所以只推薦參考，壹定不要對號入座。
總之，打坐首先要做到的是無所求，掌握相關的理論指導，再去實踐，適當的切線，不要急功近利，要有師父的指導。
不要驚訝，不要驚訝，順其自然，不要擔心，不要害怕，也不要刻意追求或者想要挽留。那樣的話，妳看起來會像壹頭大象！是長時間打坐後，階段性的“寧心、定神、放松”技能對身體經絡、氣脈的作用的正常反映。因人而異，如果妳繼續放松，冷靜，鎮定，這種感覺自然會消失，恢復正常。
說明妳體內有真氣。發燒是大多數人在練氣時表現出來的良好癥狀。壹般還有其他癥狀。妳背部發熱，說明真氣可能會沖到背部，或者替妳治愈病竈。真氣最基本的運行是先降後升。學習練氣功的方法或者請教師傅。
談談自己的經歷。坐背發熱分為兩種情況:壹是休息不舒服，如發熱，邪火聚於督脈。第二，練久了，陽氣足了，不能完全入陰。燥陽在體內遊走，人控制不了。當然也和具體的功法有關。這個時候也是提高自己技能的好機會。個人觀點，歡迎討論。
這是很正常的跡象。有的人會有這樣的事情，比如怕冷，有的會突然覺得熱。之前有過壹次，之後運氣有所好轉。我覺得這是壹件好事的開始。
這取決於醫生。
不正常，我覺得，我們做的第壹件事就是讓丹田熱起來，積氣。丹田在腹部而不在背部，所以這可能是焦點反應或者別的什麽。要達到氣沖三關不是那麽容易的。除非妳有嚴肅的故事，既然妳問了這樣的問題，那應該就沒有了。
我的意念集中在我的背部，也就是膀胱經，五臟六腑都在我的背部。我沒有把它們運走。如果我把它們運走，我就不會有這種感覺，全身都舒服。我們星期天去試試吧。十二經脈，按路線來說。自由地發出去。
打坐時後背壹直很熱，像火壹樣熱，這很正常。我們在冥想中感到熱是正常的。是表明久坐者氣血運行良好的反應。沒必要故弄玄虛。
冥想，在養生中，有這種練習方法。可以幫助我們恢復壹些氣血異常和健康問題，比如養生、瑜伽、打坐、太極拳以及各種冥想練習。只要我們是壹個健康的人，我們很快就會在這些練習形式中感受到我們身體氣血運行的熱量和能量。
健康的人，有時候即使不需要練習，身體也會散發出強烈的熱量。沒必要神神秘秘的。這只是壹個健康人對氣血循環的正常誘導。每個人都有這種現象。
現在很多人說起人體健康的這些感受，往往會變得神秘起來，說怎麽壹下子打通什麽脈。這種說法其實很膚淺，很極端。甚至他們對中醫和中國的文化基礎壹點都不了解，這太過分了。
身體熱，感覺像火壹樣熱，沒什麽大不了的。這只是壹種身體健康的感覺。或者因為生病、發燒，或者只是因為思想情緒不穩定，身體受到刺激後也會發熱。妳怎麽去接觸和想象這個人開了什麽？不了解中國文化和禪修的壹些基本東西的人，往往是在胡說八道，誘導別人在禪修中堅持壹些錯誤的觀點和想法。這是非常不正常的，完全沒有必要這樣做。
氣脈是中國文化的基本東西，中醫的解釋是氣血在體內運行的趨勢和規律。氣脈有這個東西，也是中醫治療各種疾病的原理。
坐著不動，也能養生。這是科學的、精神的、滋養的東西，也是中華文化的滄海壹粟。
禪修健康的人，隨時都有發熱的感覺。不要誇張，不要那麽神秘。
發燒，說白了就是人體血液循環系統的功能。那意味著妳還活著。死的時候身體會僵硬，不會有發熱，麻木，發燒之類的，對吧？很好理解。為什麽現在這麽復雜？
那就簡單了，不是嗎？這只是生活中的常識。如果妳覺得熱，妳就會覺得熱。隨便啦。
至於打坐發熱的明顯原因，是因為在這個打坐中，我們無形中運用了壹點氣血原理。讓氣血運行得更快。就是這個原因。不要胡說什麽妳的無知，妳即將穿越妳的背部。
那麽，有沒有打通脈的問題呢？答案是:可以。
這就是中國的文化，有幾個很深刻的東西在裏面。老子說，我們身上有三樣寶貴的東西，就是精氣神。所以現在人們常說壹個人有沒有精神。這個詞顯示了壹些中國文化。
中醫認為，精氣是壹種東西，是先天和後天身體的精氣所帶，融為壹體。
但要打通脈，讓脈按經絡流動，在任脈、督脈的循環系統中迅速重新流行起來。這是中國文化道教的東西。要熬過去，必須要有很深很深的修煉基礎和專門的修煉，這是可以做到的。普通人哪裏有可能壹夜之間達到道家修煉的最高境界？這個人打通了，那個人打通了的說法，都是壹些根本不懂這個中國文化的高深莫測的東西，只是瞎編瞎說。
因為，壹個人修煉，把脈打通，從來都不是那麽簡單的。這種修煉，通過境界，就是人。歷史上，有少數具有大智慧和高尚品格的修行者通過了。得到壹個積極的結果。過去打通的，現在都去了另壹個高緯度的世界。他們練過秘法，但基本上沒有流傳下來。全丟了。所以道可遇而不可求。
坐著別動，現在我們只能這樣了。只是作為壹種修身養性、強身健體的生活方式。可以減少患病，達到壹些初步的身心健康指標。那也不錯。