陳允斌，女，食療作家，國家營養師。她致力於推廣中國傳統的健康飲食，是食療的倡導者。
中文名:陳允斌。
國籍:中國。
民族:漢族
出生地:中國。
職業:食療養生作家
主要成就:倡導生命食療養生
代表作品:回家吃飯的智慧(1，2)/茶包飲料小偏方大健康/怎麽吃決定怎麽活。
性別:女
人物體驗
陳允斌致力於倡導家常菜養生的理念，倡導環保、經濟的生活態度，並免費公開祖傳飲食和保健療法。他是健康飲食暢銷書《茶包裏的小偏方帶來大健康》和《回家吃飯的智慧》系列1和2的作者。
陳允斌是湖南衛視金牌專家嘉賓，參加過熱門節目《百科全書》。同時是中央電視臺、中國教育電視臺、星空衛視、廣東衛視、陜西衛視、河北衛視、河南衛視、湖北衛視、青海衛視、東方衛視、貴州衛視、深圳衛視、重慶衛視、北京衛視、湖北衛視、湖南衛視、河北衛視、天津衛視、杭州衛視、深圳衛視、上海衛視、北京人民廣播電臺、山東電臺、廣東電臺、南京。
陳允斌在大學校園、老年活動中心和社區進行公開講座，普及健康教育。同時為各大銀行、保險公司、企業集團、市委黨校、婦聯等企事業單位邀請健康講師。
個人工作
怎麽吃決定怎麽活:四季滋養妳的生命。
(江西科學技術出版社，2015年6月出版)
袋泡茶小偏方飲料大健康
(浙江科學技術出版社，江蘇人民出版社，2012年6月出版)
回家吃飯的智慧2——媽媽傳下來的飲食偏方
(江蘇人民出版社2011年9月出版)
回家吃飯的智慧——媽媽留給我的秘方。
(江蘇人民出版社2010年8月出版)
中醫家庭食療音頻版:陳允斌教妳健康飲食。
(喜馬拉雅平臺2016上線)
回家吃飯的智慧(新修訂珍藏版第壹、二、三冊)
(吉林科學技術出版社，2016年5月出版)