首先，增加鎂的攝入。癲癇患者往往缺鎂，尤其是需要長期生物治療的患者。比如南京癲癇醫院長期服藥，容易骨質疏松。除了給予高鈣飲食外，還應註意鎂的攝入。如果鎂缺乏，不僅會影響骨骼的成骨，還會引起肌肉顫抖和精神緊張。富含鎂的食物有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐幹、青菜、芹菜、牛肝、雞肉等。
第二，要控制水和鹽的攝入。體內積水過多容易發生癲癇。為什麽？近年來，醫學研究認為，癲癇發作是從大腦中樞——間腦開始的，刺激間腦可引起癲癇發作。間腦是人體水和液體的調節中心。大量的流質食物和鹽會增加間腦的負擔，從而導致癲癇發作。因此，癲癇患者應盡量少水少鹽，包括果汁、可樂、西瓜、鹹菜、鹹魚、臘肉等。
第三，平時可以多吃酸性食物。科學研究表明，食物對原發性癲癇有壹定影響，堿性食物可誘發癲癇，酸性食物可抑制癲癇發作(指原發性癲癇)。因此，哈教授建議患者多吃酸性食物，如花生、核桃、豬肉、牛肉、魚、蝦、蛋等。，但用酸性食物治療繼發性癲癇無效。我們必須積極治療原發病，以減少或避免癲癇的發作。
癲癇患者的飲食在疾病治療中起著關鍵作用。雖然癲癇不容易治愈，但如果能及時治療，也可以控制疾病的發作。所以，患者不要認為癲癇是不治之癥，樹立治愈疾病的信心非常重要。