如何吃清明草:
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2.直接把洗好的清明草拿出來，擠出水分，然後切碎(最好是搗碎)。準備約350克黃糖，用菜刀切碎，放入盆中備用。
3、準備黃糖，黃糖350克左右，用菜刀切成塊放在盆裏備用。
4.混合將糯米粉1.5公斤(3公斤)和切碎的清明草放入盆中，加入適量的水攪拌均勻，揉成面團。
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如何吃清明草:
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2.直接把洗好的清明草拿出來，擠出水分，然後切碎(最好是搗碎)。準備約350克黃糖，用菜刀切碎，放入盆中備用。
3、準備黃糖，黃糖350克左右，用菜刀切成塊放在盆裏備用。
4.混合將糯米粉1.5公斤(3公斤)和切碎的清明草放入盆中，加入適量的水攪拌均勻，揉成面團。
5.在蒸鍋裏煮。鍋內底水燒開後，蒸熟，鋪上白布加開水殺菌，將調和好的原料導入蒸鍋，蒸30分鐘！
6.將色拉油或清(菜籽油)油塗抹在清洗幹凈的不銹鋼盆內壁(最好是提前煮熟的冷油，這樣不會有生油的味道)。另壹個幹凈的啤酒瓶或者紅酒瓶是允許的，外壁也是塗油的！這主要是為了防止攪拌過程中過度粘連。將蒸好的草餅放入盆中，用酒瓶不斷用力，大概十分鐘左右，直到軟嫩，然後晾涼。
7.把油均勻的塗在壹個磁鐵盤的內壁上，等巴巴冷卻到不燙手後，做成100 ~ 150g左右的圓球，放入盤中！這個時候巴巴其實是可以食用的，只是味道不是最好的。冷卻後可以根據不同的做法做成各種美食小吃，供各位美食家享用。壹旦妳吃了它，妳就會快樂！！！
8.在鍋裏把粑粑炸成餅是最常見的做法，不僅讓妳感覺表面酥脆，裏面還有堅韌而清澈的草香，就像回歸自然壹樣！！
適合人群:
普通人可以吃到清菜。慢性氣管炎、喘息咳嗽、潰瘍、高血壓、消化道潰瘍、風濕性疼痛等患者。可以多吃大白菜。
1，降血壓
大白菜含有特殊物質，能擴張局部血管，對治療非感染性潰瘍外傷和高血壓有效。
2、止咳化痰
清菜還有清肺燥濕、止咳化痰的作用，對肝肺熱的人有效。
功效和功能:
全草具有滋陰降火的功效，可用於治療咽喉腫痛、腎病、糖尿病、瘡癰。性味:根及全草:甘、淡、平。功效:根:滋陰益氣，涼血解毒，澀精。治療後，氣血兩虛，氣虛體弱，氣虛帶下，遺精，失眠，幹咳，瘡腫，吐血，血熱頭痛，腦膜炎，腎炎，咽喉腫痛，束腰火丸，肺結核咯血，消渴，小兒暑證；壹種治療毒蛇咬傷的外用藥物。
清明草含有脂類物質、揮發油、大量胡蘿蔔素和少量B族維生素、殺鼠劑、硝酸鉀、氯化鉀等。具有止咳平喘、降血壓、抗菌、消炎、降壓止痛、擴張毛細血管的功效，可用於治療非感染性潰瘍和創傷、慢性氣管炎、喘息咳嗽、潰瘍病、風濕疼痛、高血壓等疾病。