蠍子吃法
1.東亞鉗蠍
原料:鮮蠍子40只、草魚1條1500g、火腿25g、水發香菇20g、花生油500g(實際食用量約100g)、清湯2000g(活蠍子吐泥用)、鮮毛竹30cm長6cm寬、鮮竹葉2片。
制作:用197克鹽的清湯2000克融化,放入40只活蠍子,讓它們把胃裏的泥沙吐出來,排毒。壹般4-6小時後,就可以放入油鍋炸熟,取出剁碎。草魚洗凈去骨,修成4cm厚,6cm寬的線,用刀切成四刀,放入碗中,加入料酒,精鹽,味精,胡椒粉,蔥姜汁,15min。將水發香菇修剪成長3 cm,寬1.5 cm的長方形塊,將火腿和香菇切成同樣大小的塊,取出腌制好的秋刀魚,夾1塊火腿,中間夾新剁碎的蠍子,夾1塊香菇。把蠍子分成10份,完成1次。用刀把新鮮的竹子劈成兩半,用刀把壹半拍成竹板,用刀把另壹半修壹下,刻上“蠍子竹板魚”字樣。然後取展平的竹板鋪上1的竹葉,把帶蘑菇、蠍子、火腿的瘦肉放在字裏,蓋上1的竹葉,再蓋上刻有“蠍子竹板魚”字樣的竹板。入籠蒸18分鐘至熟,再點綴幾片竹葉即可食用。服務員打開後,給每位客人壹塊吃。
特點:造型新穎,蠍子嫩,魚香。
技術要領:魚要新鮮,蠍子要新鮮,竹子要新鮮,魚要用刀處理好,蒸鍋內溫度要準確,這樣才能使蠍子香魚鮮嫩。
營養價值:高蛋白低脂肪,含有壹定量的維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素c,是壹種營養豐富、具有保健功能的高級菜肴。
2.鉗子,蠍子和情人
原料:鮮蠍子40個、雞胸肉300克、香菇20g、紅櫻桃2個、青櫻桃1個、黃瓜段1個、精鹽3g、料酒5g、糖3g、花生油50g、蔥5g、姜絲5g、竹葉24片、雞頭翅(造型用)、清醬。
制作:在2000g清湯中加入150g鹽,融化後放入鮮蠍中,讓其吐出胃中的泥沙,放入油鍋中炸熟,用刀剁碎備用。將雞頭和雞翅放入油鍋中炸熟,備用。將新鮮雞胸肉切片,香菇切片,將香菇放入碗中,加入精鹽、味精、料酒、糖、花生油、蔥、姜絲,加入剁碎的全蠍,搗碎均勻。20片竹葉清洗消毒,10片修剪至15 cm長,10片修剪至20 cm長。將攪拌均勻的雞胸肉包入10片15 cm的竹葉中,用20 cm的竹葉包裹,將雞頭壓在下面,放入籠中蒸10分鐘至熟。將雞頭和雞翅排列成雞的形狀,裝飾即可食用。
特點:外形美觀,蠍味雞鮮嫩,竹葉清香。
技術要領;應選擇活蠍子和新鮮雞胸肉。蒸的時候要控制好溫度。太嫩的話會有血漿。如果過熱,肉會變硬。上桌要快,保持蠍味雞鮮嫩,竹葉翠綠。
營養價值;是壹種高蛋白、17種氨基酸、14種微量元素的高級營養減肥菜。
3.蠍子荷葉雞
材料:活蠍子20只,鮮雞胸肉400克,香菇15克,香菇15克,蝦仁10片,精鹽3克,味精2克,料酒5克,蔥絲姜絲10克,鮮荷葉4片,清湯65438。
制作:在清湯中加入1000克精鹽,把鮮蠍子放進去,讓它不斷喝清湯把胃裏的沈澱物吐出來,取出4~6個小時,炒到六七成熟後取出,再取出10片炒好的蝦片備用。雞胸肉切片放入碗中,香菇和香菇切均勻放入碗中,加入精鹽、味精、料酒和蔥姜絲,攪拌均勻,腌制。取三片荷葉,做成10扇形片。將腌制好的雞肉裹入10荷葉中,入籠蒸10分鐘。再取壹片荷葉,放在大扣板裏。用西紅柿雕壹朵蓮花,放在荷葉中間。然後用橙色花瓣和櫻桃裝飾它。把蒸好的荷葉雞擺在身邊。每片荷葉之間放1蝦片,每片蝦片上放兩只蠍子即可食用。服務員介紹完菜,看完之後,服務員先把蝦片和蠍子給每位客人,然後把荷葉雞給每位客人。
特點:造型獨特,像壹朵盛開的蓮花,周圍是蠍子和荷葉雞,給客人留下美好的印象。
技術要領:新鮮的蠍子要保持鮮活,油溫要準確,這樣才能保證蠍子酥脆,蒸荷葉雞時烹飪溫度要準確,這樣才能保證雞肉鮮嫩。
食用價值:此菜對人體有壹定的食療作用,是壹種高檔營養食療菜。
4.鳳凰歌劇團蠍子
原料:鮮蠍子40只,雞翅10只,粉絲25g,精鹽4g,料酒10g,味精2g,花椒20個,蔥姜20g,花生油500g,精鹽150g,香菜葉65438+清湯2000g。
制作:在2000g清湯中加入150g精鹽,加入40只鮮蠍子,讓蠍子連續喝清湯把胃裏的沈澱物吐出來,壹般4-6小時取出,放入六七成熱的油鍋中炸熟;珊瑚形狀的油炸粉絲,放在大扣板中間;雞翅用精鹽、料酒、花椒、蔥、姜、味精腌制15分鐘,放入八成熱的花生油中炸熟,提高油溫至熟。把炸雞翅繞在粉絲的大扣盤上,把蠍子放在粉絲上,用櫻桃和橘子花瓣做幾朵菊花就可以上桌了。
特點:造型獨特,脆皮蠍子,脆皮雞翅,壹菜兩味。
技術要領:選擇活蠍子,炒制時掌握好油溫,使蠍子酥脆,雞翅鮮嫩,保證菜肴質量。
營養價值:含有蛋白質和多種營養素,是食療的高級營養食品。
5.龍和蠍子玩耍
材料:活蠍子40只,鮮鱔魚500克,豆芽100克,料酒10克,味精少許,香菜15克,蔥姜絲20克,花生油500克,澱粉50克,三種油(用花椒、蔥、姜炒的植物或動物)。
制作:將150克精鹽加入2000克清湯中融化。把蠍子放在活鉗子裏,讓蠍子把胃裏的沈澱物吐出來。取出後放入熱油鍋炸熟備用。蝦片炸熟撈出備用;將活鱔魚宰殺,去骨切成粗麥稭絲,放入碗中,加入調料和澱粉,抓勻,去掉小豆芽兩頭,蔥、姜、蒜、香菜切成粉,炒鍋加入花生油,將抓好的鱔魚抹平;放油鍋中加入適量油,放入食材調味,倒入滑滑的鱔魚絲,翻面即可食用。用勺子在鱔魚中間壓壹個鉗子,裏面放蒜,蔥,姜絲,四周撒香菜,用三種油把菜的邊緣煮熟,把蝦片圍起來,每片蝦片上放幾個鉗子和蠍子就可以上桌了。
特點:蠍子酥,鱔魚滑嫩,搭配得當。
技術要領:蠍子要鮮,油溫要準,鱔魚要鮮,刀工要均勻,做到蠍子酥,鱔魚滑。
食用價值:高蛋白、低脂肪、必需氨基酸的營養菜肴。
6.壹群蠍子和神仙
原料:活蠍子40只,鮮貝400克,白菜松50克,精鹽3克,料酒5克,味精2克,澱粉50克,花生油500克,150克精鹽清湯2000克。
制作:在2000g清湯中加入150g精鹽,然後融化,將全蠍放入其中,吐出沈澱物。4~6小時後取出,放入熱油鍋炸熟備用。將鮮貝去除筋和黑線,碗中加入澱粉和蛋清,抓勻,取炒鍋瀝油,炒鍋加油煮熟,放在菜盤中間,圍上散菜,將炒好的蠍子放在散菜上即可食用。
特點:造型新穎,鉗脆,鮮貝白嫩。
技術要領:炒蠍子時要掌握好油溫,否則會發苦或不脆,鮮貝也不要潤滑太久,會導致老化,影響菜肴質量。
營養價值:此菜為高蛋白菜肴,含有17種氨基酸及多種微量元素,是理想的高蛋白低脂肪飲食滋補品。
7.和蠍子玩鮑魚
原料:活鉗30只、鮑魚1管、冬筍50克、香菇20克、熟雞胸肉30克、蔥姜絲20克、精鹽3克、料酒10克、味精2克、花生油500克、黃蛋絲50克、清湯1500克。
制作:在清湯中加入1500克精鹽融化,然後將活蠍子放入其中,讓蠍子吐出胃中的沈澱物。壹般4-6小時後取出,放入八成熱油中炸熟備用。鮑魚切片放入碗中,切絲切邊;將煮熟的雞胸肉切絲;冬筍和蘑菇切絲;加入精鹽、味精、料酒,壹碗鮑魚片加花生油50g,籠蒸40分鐘,撈出湯汁,扣在壹個大扣板中間,周圍裹上雞蛋皮絲,將炸好的鉗子和蠍子放在桌上。
特點:蠍子酥,鮑魚軟嫩,邊緣有蛋皮絲環繞,色澤淡雅。
技術要領:炒蠍子時油溫要準確,保證蠍子酥脆,鮑魚不宜久蒸,否則會導致老化,影響菜肴質量。
營養價值:蛋白質含量高。蛋白質是鮑魚的主要營養成分,達到60%以上。全蠍的營養成分以蛋白質為主,含有17種氨基酸和10多種微量元素。它是壹種低脂肪的飲食補品。
8.蠍子和兔子住在壹起
原料:活鉗40只,精制兔肉400克,紅青椒20克,菜花50克,澱粉、精鹽各3克,味精2克,料酒5克,花生油50克,精鹽150克清湯2000克,雞蛋1個。
制作:在2000g清湯中加入150g精鹽,將鮮蠍子放入其中,讓其吐出胃中的沈澱物,4-6小時後取出放入碗中。炒鍋加入花生油,加熱至八成熱,放入火鉗,炸熟後取出備用。將精制兔肉切成麥稭絲,取壹個炒鍋,將兔絲滑勻,瀝幹油,將油放入炒鍋中,用蔥姜將食材炒香,加入調料調味,倒入兔絲,翻面,放在盤子上,將四周的蔬菜松開,將炒好的鉗子和蠍子放在桌子上。
特點:兔絲滑嫩,鉗蠍脆嫩可口。
技術要領:兔絲要新鮮,刀要均勻,蠍子要新鮮,炒的時候油溫要準確,保證菜品質量。
營養價值:營養全面,營養價值高,維生素A和鐵含量高,是壹種食療營養菜。
9.壹邊玩珍珠壹邊玩蠍子
原料:活蠍子40只、鵪鶉蛋24個、胡蘿蔔絲80克、料酒5克、精鹽3克、味精2克、油(蔥姜椒炒植物油或動物油)50克、澱粉25克、150克精鹽清湯2000克、蔥姜各30克。
制作:用1.50克精鹽將2000克清湯融化,將鮮蠍子放入,讓蠍子不斷喝水以吐出胃中的沈澱物,4~6小時後取出,放入八成熱的油鍋中炸熟,瀝幹油備用。將新鮮鵪鶉蛋加水煮沸,去皮,放入碗中,加鹽、味精、蔥姜腌制20分鐘,油鍋放入花生油,加熱至八成,放入胡蘿蔔絲炒熟,撈出瀝幹,然後炒鍋加入三種油,將腌制好的鵪鶉蛋煮熟,勾芡入味,出鍋裝盤,將炒好的胡蘿蔔絲圍起來,放上炒好的蠍子。
特點:色澤艷麗,造型美觀,鵪鶉蛋色澤鮮艷,鉗蠍各異,適合高級宴會。
技術要領:鵪鶉蛋不要煮,去皮保持鵪鶉蛋完整,炒蠍子要註意油溫,嫩、脆、苦,影響菜肴質量。
食用價值:含有蛋白質和多種營養成分,是營養豐富的食療佳品。
10.蠍子羊肉湯
原料:活蠍子40只,鮮羊肉1000g,冬筍20g,香菇20g,香菇20g,澱粉20g,花椒20g,香菜15g,精鹽2g,料酒5g,味精2g,蔥姜20g,花生油50g(實際用量約500g。
制作:用150克精鹽將2000克清湯融化,將活蠍子放進去,讓蠍子把胃裏的沈澱物吐出來,放入八成熱的花生油鍋中,炸熟,取出,剁成茸;取壹個湯鍋,放入1000克羊肉,放入蔥、姜、花椒,洗凈沫後用火燉,取出香菜丁,將煮肉的原湯放入炒鍋,放入羊肉丁和配料,確定口味,勾好湯放入大湯碗中,中間放入剁碎的全蠍,壹半左右放壹卷香菜,即可食用。服務員介紹完菜後,用勺子給每位客人。
特點:鮮香,羊肉入口即化,脆香四溢。
技術要領:要保證菜品質量,壹定要選擇鮮羊肉、燉羊肉、炒全蠍。
食用價值:含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、鉀、鈉、鎂等營養成分。
11.
原料:活蠍子40只,鮮牛肉1000g,澱粉50g,精鹽3g,料酒5g,味精2g,蔥姜20g,花生油50g,香菜15g,核桃仁15g,三種油(花椒、蔥、姜炒的植物)。
制作:在2000g清湯中加入150g精鹽,將鮮全蠍放入其中,讓其吐出胃中的沈澱物,壹般4-6小時後取出,放入八成熱的油鍋中炸熟,用勺子瀝幹備用;將牛肉放入湯鍋中的沸水中焯壹下,放入蔥和姜,用紗布將三種調料包好,與牛肉壹起放入湯鍋中燉至牛肉酥爛,取出牛肉切塊;香菇、冬筍、香菇切丁;將煮好的牛肉湯放入鍋中,放入牛肉和配料,加入調料使其入味,將綠豆米湯放入大湯碗中。將炸好的蠍子用刀剁碎,用三種油煮熟,放在盆中間,香菜切段,盛出。服務員介紹完菜後,用勺子拌好,分發給每位客人。
特點:湯汁清香,有蠍子特有的香味,營養豐富。
技術要領:選擇新鮮牛肉,煮肉時溫度要準確,保證牛肉酥爛,炒蠍子時要控制好溫度,使蠍子酥爛。
營養價值:富含蛋白質、脂肪、礦物質等。這是宴會上的美味佳肴。
12.蠍子和螃蟹住在壹起
原料:活蠍子40只、螃蟹4只、蝦片15、姜汁25g、香油10g、米醋50g、醬油25g、花生油500g(實際用量約50g)、清湯2,000g。
制作:在2000g清湯中加入150g精鹽,將活蠍子放入其中,讓其吐出胃中的沈澱物,壹般4-6小時後取出,放入八成熱的花生油鍋中炸熟。將螃蟹洗凈,籠蒸後裝盤;將蝦片炸熟,圍起來,將炸好的蠍子放在每壹片蝦片上,配上調好的調味汁即可食用。
特點:蟹肉鮮美,蠍子酥脆,壹菜兩味。
技術要領:炒活蠍子時油溫要準,保證蠍子酥,蒸蟹時間不能太長,時間要準,使蠍子酥,蟹嫩。
食用價值:含有高蛋白、低脂肪和多種營養成分,是壹種高級營養菜肴。
13.用蠍子繡球很難。
原料:活蠍子40只、鮮蝦400克、黃蛋皮20克、紅蛋皮20克、菠菜葉、黑木耳、澱粉60克、蛋清50克、蔥姜50克、精鹽3克、味精2克、料酒5克、胡椒粉適量、清湯2000克、花生油500克(實際用量約50克)
制作:在2000g清湯中加入150g精鹽,攪拌均勻,放入活蠍子,4-6小時後取出,放入八成熱花生油中炸熟後取出備用;蝦片炒熟撈出;將鮮蝦和肥肉剁碎,加入澱粉、蛋清、蔥、姜,攪拌均勻;將黃蛋皮、紅蛋皮、菠菜葉、木耳均勻切絲,放入盤中,用手將攪拌好的蝦醬擠成12大球,在四線盤中卷好,粘上四根線,放入另壹盤,籠蒸5分鐘至熟,將盤放大,拿炒菜勺將汁勾在蝦片周圍,每片蝦片上放幾把鉗子。
特點:造型美觀,繡球柔軟,鉗蠍清脆,壹菜兩味。
技術要領:選用鮮蝦,將繡球擠壓均勻,蒸的精準,時間久了會變老,上桌要快,這樣才能保證蠍子脆,繡球軟嫩。
食用價值:含有高蛋白、脂肪、碳水化合物、氨基酸和多種微量元素。這是壹道營養豐富的食療菜肴。
14.燉蠍子和西式湯
原料:鮮蠍子40只、雞胸肉300克、四季豆25克、水發香菇20克、火腿15克、湯800克、花生油500克、香菜15克、料酒10克、蔥姜10克、胡椒粉適量。
制作:在2000克清湯中加入精鹽融化,將活蠍子放入其中,讓它吐出胃中的沈澱物,壹般4-6小時後取出。然後炒鍋加入花生油,八成熱時將全蠍放入,炸熟,取出用刀剁碎備用;將雞胸肉切成綠豆大小的顆粒,放入碗中,加入澱粉和1蛋清,放入炒鍋中去滑;火腿蘑菇配湯,調料定味。米湯出鍋變稠放入盆中,中間放入剁碎的全蠍。香菜切成小塊,圈出即可食用。食用前攪拌均勻,裝在小碗中食用。
特點:鮮香可口,蠍子脆香,雞丁白嫩。
技術要領:鮮蠍子要炸脆,雞丁要滑嫩,濃度要準確。
食用價值:含有高蛋白、氨基酸等多種營養成分,是壹種高級營養減肥菜。
15 .壹品魚餅
原料:活蠍子40只、草魚1400g、大白菜10、櫻桃1、湯100g、精鹽3g、味精2g、料酒10g、三種油(花生油用花椒、姜、蔥炒或。
制作:將草魚宰殺、清洗、去骨、去肉,然後用清水略泡去血,用白魚打成魚糜,將適量豬油放入盆中,用手朝壹個方向攪拌均勻,使其變白,然後加入精鹽、蛋清、水、澱粉,用力攪拌,再將魚糜不斷攪拌,攪拌均勻。12小勺中,抹上豬油,取出1/4準備好的發酵種子備用;炒鍋加入花生油,炒40個大鉗和蠍子,切塊放入碗中。取1/4的魚糜和蠍子,混合均勻。用小勺1/4把魚糜用竹板擦幹凈,把攪拌好的蠍子分12份放入勺中,蓋上魚糜抹平。用芫荽葉和蛋糕裝飾成花卉圖案,即可食用。
特點:外形美觀,鮮鹹,魚肉鮮嫩,白菜脆鮮,有蠍子特有的香味。
技術要領:魚要新鮮,發酵的籽要白嫩,蔥姜汁的量和其他原料的比例要控制好,用小勺抹上豬油,保持形狀完整,蒸的時間不能長,這樣才能保證菜的質感和色澤美觀。
食用價值:含有高蛋白等十多種營養成分,對人體有壹定的治療作用,是壹種高檔營養菜肴。
16.鳳凰劇蠍子
原料:鮮蠍子40只、鮮雞胸肉400克、雞頭、雞翅(造型用)、青椒20克、澱粉50克、蛋清1、精鹽3克、味精2克、料酒5克、蝦片15、花生油500克、65438鹽清湯2000克。