1.頭部冷敷濕敷:將軟毛巾用20℃-30℃的冷水浸濕並輕微擠壓以防滴水，折疊後敷於前額，每3-5分鐘更換壹次。
2.頭部冰枕:將小冰塊和少量水放入冰袋至半滿，擠壓冰袋排出袋內空氣，將袋口壓緊，無漏水後放在枕頭上。
3.溫水擦拭或溫水洗澡:用溫濕毛巾擦拭孩子頭部、腋窩、四肢或洗溫水澡10-15分鐘，多擦洗皮膚，促進散熱。
4、酒精浴:適用於高熱降溫。準備200-300毫升20%-35%的酒精，摩擦四肢和背部。禁止擦拭胸區、腹部、後頸、腳底等對寒冷敏感，可引起不良反應的部位。新生兒和嬰幼兒因為皮膚薄，毛細血管豐富，可以通過皮膚吸收，所以不適合酒精中毒。
5.其他:還有壹種醫用退熱貼，可以有效緩解兒童發燒。我們家孩子壹直在用“涼冰冰醫用退熱貼”，是專門針對兒童護腦的，退熱效果很好。馬寶也可以試試。
飲食方面，由於發燒時唾液分泌和胃腸活動減弱，消化酶、胃酸、膽汁分泌也相應減少，消化不良，此時應吃壹些容易吸收的流質食物，如米粥、肉末粥、面條、稀飯、雞蛋粥，配壹些易消化的(魚)。飲食宜清淡易消化，少油少鹽，少量多餐，避免辛辣刺激性食物。但是妳不必避免進食，以防營養不良和抵抗力下降。
另外，要多喝溫水，增加體內組織的含水量，對體溫有穩定作用，可以避免體溫再次快速上升。