糖耐量受損不代表糖尿病,是介於正常人和糖尿病患者之間的中間階段。但糖耐量異常的人比正常準媽媽更容易患糖尿病,應引起高度警惕。
治療葡萄糖耐量受損的措施:
1,第壹招是飲食調整,即合理分配壹日三餐,限制糖類和脂類食物的攝入,多吃新鮮蔬菜;
2.其次,增加活動量,即每天有壹定的時間進行體育鍛煉,如散步、慢跑、騎自行車、遊泳等。,並盡量避免久坐;
3.再次是在醫生的指導下進行醫療。
孕婦糖耐量受損
糖耐量受損是指血糖水平高於正常值,但尚未達到診斷糖尿病的標準。如果孕前血糖正常,孕後發生妊娠合並糖尿病,治療壹般以調整和控制飲食為主。如果飲食控制已經把血糖降低到理想水平,就沒有必要用藥了。
如果控制飲食後空腹血糖仍高於5.55mmol/L,餐後血糖高於8.33mmol/l,則需要胰島素治療。這個時候就應該住院了,由婦產科和內科結合具體情況安排治療方案。切記不要服用口服降糖藥,因為藥物可以通過胎盤,會對胎兒產生不良影響。
孕婦糖耐量高。
第壹種是以調節控制飲食為主。目的是控制準媽媽血糖升高,保證胎兒正常發育。食療的原則是:準媽媽不減肥;根據體型調整食物結構和熱量的比例;少吃多餐,最好分成三頓大餐和三頓小餐;少吃含糖量高的水果;蔬菜每天400-500克,其中彩色蔬菜不少於50%。
1.飲食控制:每日熱量150 kj/Kg(36千卡/Kg),其中碳水化合物占40%-50%,蛋白質占12%-20%,脂肪占30%-35%,補充維生素、鈣、鐵。飲食要清淡,少鹽,防止水腫和高血壓。多吃豆制品、蝦皮、海帶等食物,補充鈣質,增強骨骼生長。多吃豬肝、牛肉、鴨血等。,多吃綠葉蔬菜,增強抵抗力,避免貧血、頭暈目眩、乏力、心慌等癥狀。定量攝入粗纖維和植酸,平均每天20克左右。
2.藥物治療:如果飲食能達到正常血糖水平,準媽媽又餓了,就沒必要增加藥物治療。如果沒有達到正常水平,就需要胰島素治療來降低血糖。
3、運動療法:適當的運動可以增加機體對胰島素的敏感性,促進葡萄糖的利用,有助於降低血糖。每天散步20-30分鐘。但應避免劇烈運動。