袁點，切壹片姜，厚如硬幣，放壹撮艾條在上面，點著，燃盡，再繼續，每次20下。
強，睡前艾灸連續5天有助於消腫。
具體操作如下:
1，讓患者取仰臥位或俯臥位，暴露腹部或背部皮膚，放松。
2.艾灸前將鮮姜切成0.2~0.3cm厚(約5毛錢厚度)的片，然後在姜片中央穿刺。
幾個小孔，讓溫灸產生的熱量通過針孔慢慢傳導到患者的穴位。
3.醫生要根據患者的癥狀，相應地配穴:命門、腰陽關、腎俞、前幹、脾俞、心俞、足。
艾草被放在像李三這樣的地方。艾竹，放在姜上點燃艾灸。
4.如果姜片幹癟，或者感覺熱了就換姜片，壹定要讓姜片溫熱滲透到皮膚裏，這樣局部皮膚就會潮紅。
為了學位。操作頻率:每天1次，連續兩個月壹個療程1(艾灸5天，休息2天)。
老年人腳腫不是壹個好現象。這時候就要積極找出真兇，對癥下藥。
1，老年人要養成良好的生活習慣，戒掉壹些不良嗜好，比如抽煙喝酒，避免心臟病。
病、腎病等疾病突然發生，導致腳腫，
2、老年人要註意多休息，避免過於勞累，尤其是避免長時間站立或坐著。
3.每天晚上用溫水泡腳。註意腳部的清潔保養。可以的話也可以做足底按摩。
進入血液循環。在服用某些藥物時，要註意藥物的副作用，如果可能，可以選擇替代藥物。
事情。特別提醒:有些老年人的腳腫，註意後可以緩解，但長期不會緩解，也有如
胸悶、氣短、眼皮浮腫等癥狀，壹定要多加小心，謹防其他疾病。