合適的成分
1，多吃易消化的優質蛋白質。
2.多吃有止瀉作用的食物。
3.多吃含維生素的食物。
芝麻醬、雞蛋、石榴、荔枝、蘋果、芥藍、西蘭花、黑木耳、金針菇、苦瓜、鮮菇、西葫蘆、黑木耳、紫蘇、甜酥蓮、櫻桃蘿蔔、胡蘿蔔、油菜苔、紫甘藍、生菜、白菜、李子、蔬菜、茄子(白皮、長。圓)、彩椒、雞毛、娃娃菜、紫米面、黑米面、燕麥、大米、高粱米、芡實、紫米、紫糯米、麥仁、玉米、皂角米、黑小米、黃米粉、紫玉米、燕麥粉、蕎麥粉、糯米粉、小米粉。
禁忌成分
1，忌吃煎、炸、涼及多纖維食物。
2、忌吃辛辣刺激性食物。
3、忌吃產氣食物。
4、忌吃高脂肪食物。
香腸、魚幹、丁香魚、金槍魚、魚子、草魚、鯽魚、羅非魚、青魚、三文魚、黃花魚(黃花魚)、魷魚、蝦、海參、牛奶、黃豆、綠豆面、黃豆、黑豆、豆漿、冰塊、白酒、啤酒、炸糕、炒豆、肯德基雞肉、羊肉串。芥末、咖喱、大蒜、西瓜、橙子、香蕉、番茄、黃瓜、白蘿蔔、紅薯、芹菜、蠶豆、南瓜、土豆、奶酪、奶油、核桃、栗子、梨、鴨梨、雪梨、香梨、酸梨、酥梨、葡萄、雪蓮果、草莓、芒果。